Alimentación Sana

24 ideas publicadas y 8 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Blog destinado a la temática comida y salud. Hoy en día es muy importante saber lo que comemos, pero más aún saber cuando debemos comerlo. Ya que la alimentación repercute en nuestro estado de ánimo y en la posibilidad de superar o padecer enfermedades

Alimentación Sana

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Descanso, deporte y buena alimentación

Comienza el año nuevo también las metas nuevas o por lo menos querer bajar los kilos de más que nos han dejado las fiestas o solo hacer deporte por sentirse bien uno mismo. El descanso, deporte y la alimentación no están reñidas solo es una buena combinación de ambas cosas y una buena rutina que hay que llevar acabo. Lo mejor para comenzar es una buena alimentación siempre tiene que ser balance ...

Deja que tu casa la limpie un robot

En los tiempos y en la sociedad en la que vivimos cada vez cuesta más tener tiempo para uno mismo. Hay que trabajar, atender a la familia, a la salud, etc., y luego está la casa y su cuidado, el cual no hay que descuidad si queremos vivir en un ambiente agradable, además que seguro que no queremos que nuestros amigos vean nuestra casa en mañas condiciones cuando vengan de visita. Por eso, si a lo ...

El diseño llega a los radiadores

Como todo se va actualizando o cada vez es todo más novedoso y moderno también llega la novedad para nuestro hogares cada vez son más las noticias que tenemos en mobiliario, electrodomésticos, tecnología para hacer la vida más fácil y adecuar nuestro hogar nuestro gusto y como nos apetezca solo hay que estar al día. Ahora ha llegado los diseños a los radiadores me parece una idea original y ideal ...

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Come sano durante el embarazo.

Una de las cosas más importantes en esta vida es la salud, todos lo sabemos, cuidarnos implica obtener una mayor calidad de vida. A partir de los 30 años es quizá cuando nos damos cuenta de estas cosas, nos concienciamos un poco más sobre la dieta y el deporte, principalmente porque empezamos a ver una ligera des mejoría. Otro de los momentos donde tenemos que cuidarnos es durante el embarazo, ya ...

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Regala un reloj a quien más se lo merezca

Un reloj es un buen regalo para hacer a una persona especial. Ya sea un cumpleaños, navidad o una fecha importante, este complemento es perfecto para hacer felices a quienes se lo merecen. Existen relojes de todas las formas, colores y acabados. Por ello, no es tarea fácil elegir uno, pero sí disponer de aquello que se ajusta a la persona a la que vas a regalar. Si quieres regalar un reloj de ...

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Enfermedades que regresan

Mucha gente se frotaba las manos pensando en que ciertas enfermedades del pasado habían desaparecido por completo de nuestras vidas, pero por raro o extraño que parezca hay muchas de esas enfermedades que creíamos erradicadas por lo menos de Europa, han vuelto y si no hacemos nada parece que se van a quedar. Entre esa serie de enfermedades que han regresado y volvemos a tener entre nosotros destac ...

Seguro de responsabilidad civil en restaurantes

Si tienes un restaurante debes tener un seguro de responsabilidad civil pues, en primer lugar, la ley te lo exige. Infórmate de las coberturas, las clausulas y los precios de estos seguros y contrata aquel que más se ajuste a las características de tu negocio. Debes estar protegido ante todo lo que pueda ocurrir en el establecimiento. Son muchas las cosas que les puede pasar a tus clientes, tambi ...

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Paintball, un deporte sano y de moda

Seguramente que alguna vez o muchas te ha pasado que vas al médico y tras unos análisis te recomienda que hagas más deporte y que cuides tu alimentación para evitar esos kilos de más y para tener una vida más duradera y con más calidad de vida y es evidente que para ello se va a necesitar compaginar deporte con algo de dieta, una dieta equilibrada, sin más, no hace falta hacer cosas raras. Puede q ...

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Fotos famosas de alimentos

Desde hace un tiempo hasta aquí se ha puesto muy de moda fotografiar absolutamente todo lo que hacemos, todo lo que vemos, nos impresione o no, pero sobre todo lo que nos impresiona. Y una de esas cosas que nos puede sorprender es la comida. Fotografiar los platos que comemos cada vez que vamos a los restaurantes se ha puesto muy de moda, sobre todo el hecho de subirlos a internet, a las redes soc ...

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Trucos para comer bien y hacer deporte fácilmente

En los tiempos en los que vivimos ya nadie duda de que para tener una buena salud y una buena calidad de vida la fórmula es muy sencilla y ya conocida, hay que combinar diariamente una buena alimentación, con una dieta sana y equilibrada donde abunden los alimentos ricos en vitaminas y poco o nada de alimentos industriales ricos en grasas no naturales y la realización de un poco de ejercicio físic ...

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Trucos que mejoran tu salud y seguro que desconoces

Muchas veces nos alarmas y nos asustamos de ver que todos los años enfermamos, cada invierno cogemos un catarro, gripe, jaquecas, etc. Y muchas veces recurrimos a medicamentos, antibióticos para solucionarlo y no es algo que esté mal, siempre y cuando nos lo recete el médico, nunca jamás hay que recurrir a la automedicación. Pero no siempre hay que recurrir a estas soluciones desesperadas, la me ...

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Alimentos sanos para curar las hemorroides

Sabemos lo molesto y frustrante que resulta padecer de hemorroides, por eso queremos mostrarte una serie de alimentos sanos que más que curar, alivian y previenen la aparición de hemorroides internas o hemorroides externas. No olvides que para cualquier enfermedad o molestia que se trate, la mejor medicina es la prevención, llevar una vida saludable, con una alimentación sana y equilibrado, apartá ...

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Cuerpo sano en casa sana y limpia

Constantemente los médicos, los medios de comunicación, las redes sociales, nuestras amistades y familiares, nos inundan con mensajes de que tenemos que tener un cuerpo sano. Y no se equivocan, cada vez se demuestra que con un cuerpo sano se vive más y mejor, durante mucho más tiempo y con una mejor calidad de vida. Y cómo se consigue un cuerpo sano, pues con la unión de dos cosas, la realización ...

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La afición de los turistas por fotografiar la comida

La fotografía está llegando a unos límites hasta ahora insospechados. Gracias a la proliferación de las redes sociales como Facebook, Instagram, etc. en donde las fotos tienen un papel muy importante, la fotografía nos está invadiendo. Tenemos una tendencia a fotografiar cada paso que damos y compartirlo con nuestros amigos por las redes sociales. Vamos por la calle, museos, playas y nos encontram ...

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Robots de cocina que nos hacen la vida más fácil

Actualmente hay una tendencia en el mercado a fabricar electrodomésticos para hacernos la vida más sencilla, que las tareas cotidianas sean más fáciles de realizar, que no nos compliquemos y que cada vez ahorremos más tiempo. Unos de esos electrodomésticos destinados a hacernos la vida más fácil son los robots de cocina. Estos robots de cocina harán la comida por nosotros, están diseñados para pic ...