Alimentación Sana

18 ideas publicadas y 8 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Blog destinado a la temática comida y salud. Hoy en día es muy importante saber lo que comemos, pero más aún saber cuando debemos comerlo. Ya que la alimentación repercute en nuestro estado de ánimo y en la posibilidad de superar o padecer enfermedades

Alimentación Sana

Seguro de responsabilidad civil en restaurantes

Si tienes un restaurante debes tener un seguro de responsabilidad civil pues, en primer lugar, la ley te lo exige. Infórmate de las coberturas, las clausulas y los precios de estos seguros y contrata aquel que más se ajuste a las características de tu negocio. Debes estar protegido ante todo lo que pueda ocurrir en el establecimiento. Son muchas las cosas que les puede pasar a tus clientes, tambi ...

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Paintball, un deporte sano y de moda

Seguramente que alguna vez o muchas te ha pasado que vas al médico y tras unos análisis te recomienda que hagas más deporte y que cuides tu alimentación para evitar esos kilos de más y para tener una vida más duradera y con más calidad de vida y es evidente que para ello se va a necesitar compaginar deporte con algo de dieta, una dieta equilibrada, sin más, no hace falta hacer cosas raras. Puede q ...

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Fotos famosas de alimentos

Desde hace un tiempo hasta aquí se ha puesto muy de moda fotografiar absolutamente todo lo que hacemos, todo lo que vemos, nos impresione o no, pero sobre todo lo que nos impresiona. Y una de esas cosas que nos puede sorprender es la comida. Fotografiar los platos que comemos cada vez que vamos a los restaurantes se ha puesto muy de moda, sobre todo el hecho de subirlos a internet, a las redes soc ...

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Trucos para comer bien y hacer deporte fácilmente

En los tiempos en los que vivimos ya nadie duda de que para tener una buena salud y una buena calidad de vida la fórmula es muy sencilla y ya conocida, hay que combinar diariamente una buena alimentación, con una dieta sana y equilibrada donde abunden los alimentos ricos en vitaminas y poco o nada de alimentos industriales ricos en grasas no naturales y la realización de un poco de ejercicio físic ...

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Trucos que mejoran tu salud y seguro que desconoces

Muchas veces nos alarmas y nos asustamos de ver que todos los años enfermamos, cada invierno cogemos un catarro, gripe, jaquecas, etc. Y muchas veces recurrimos a medicamentos, antibióticos para solucionarlo y no es algo que esté mal, siempre y cuando nos lo recete el médico, nunca jamás hay que recurrir a la automedicación. Pero no siempre hay que recurrir a estas soluciones desesperadas, la me ...

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Alimentos sanos para curar las hemorroides

Sabemos lo molesto y frustrante que resulta padecer de hemorroides, por eso queremos mostrarte una serie de alimentos sanos que más que curar, alivian y previenen la aparición de hemorroides internas o hemorroides externas. No olvides que para cualquier enfermedad o molestia que se trate, la mejor medicina es la prevención, llevar una vida saludable, con una alimentación sana y equilibrado, apartá ...

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Cuerpo sano en casa sana y limpia

Constantemente los médicos, los medios de comunicación, las redes sociales, nuestras amistades y familiares, nos inundan con mensajes de que tenemos que tener un cuerpo sano. Y no se equivocan, cada vez se demuestra que con un cuerpo sano se vive más y mejor, durante mucho más tiempo y con una mejor calidad de vida. Y cómo se consigue un cuerpo sano, pues con la unión de dos cosas, la realización ...

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La afición de los turistas por fotografiar la comida

La fotografía está llegando a unos límites hasta ahora insospechados. Gracias a la proliferación de las redes sociales como Facebook, Instagram, etc. en donde las fotos tienen un papel muy importante, la fotografía nos está invadiendo. Tenemos una tendencia a fotografiar cada paso que damos y compartirlo con nuestros amigos por las redes sociales. Vamos por la calle, museos, playas y nos encontram ...

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Robots de cocina que nos hacen la vida más fácil

Actualmente hay una tendencia en el mercado a fabricar electrodomésticos para hacernos la vida más sencilla, que las tareas cotidianas sean más fáciles de realizar, que no nos compliquemos y que cada vez ahorremos más tiempo. Unos de esos electrodomésticos destinados a hacernos la vida más fácil son los robots de cocina. Estos robots de cocina harán la comida por nosotros, están diseñados para pic ...

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Consejos de alimentación si tienes la escarlatina

Una de las cosas que más hay que cuidar cuando estás enfermo es la alimentación. Con cualquier enfermedad se pierden muchos nutrientes que hacen que nos debilitemos todavía más y que tardemos en recuperarnos más de la cuenta. De ahí que haya que cambiar la dieta cuando estamos enfermos. Una de las enfermedades que están acosando últimamente es la escarlatina, que pese a que se creía erradicada, pa ...

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La alimentación perfecta en la semana 40 de embarazo

Una vez que estás en la semana 40 de embarazo o a punto de llegar, quiere decir que ya estás en la recta final. Esto implica que no queda nada para conocerle la cara a tu retoño, quizá haya nacido ya y, si no, lo hará en los próximos días. En la semana 40 de embarazo el bebé ya tiene una altura y un peso perfecto para salir, la altura suele oscilar entre los 48 y los 51 centímetros y el peso prome ...

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Dieta rica en fibra para las hemorroides y otras enfermedades

Este texto que publicamos resulta fundamental para el alivio y la prevención de las temibles hemorroides, algo tremendamente molesto para quien lamentablemente las tiene que sufrir. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas, se trata de una molestia que muchas veces se sufre en silencio a menudo por supuesta vergüenza, pero si las sufres no te debería de dar vergüenza ya que e ...

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La moda de fotografiar los platos de comida

Es un hecho que hoy en día la afición por fotografiar y publicar cada acontecimiento de nuestras vidas, por mínimo que sea se ha convertido en regla general; registramos todo lo que consideramos transcendental o importante en nuestro día a día y la comida no se escapa de esto; a tal punto que hoy en día varios chefs reconocidos han prohibido o limitado esta posibilidad hastiados de que su establec ...

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Dieta de la piña para tu operación bikini

Llega el verano y con él una exigencia mayor por vernos y sentirnos bien con nuestro bikini favorito. Si eres de las que subió unos kilitos de más, no te preocupes, tenemos para ti una opción que te ayudará por su alto poder diurético, anticelulítico y por ayudar a regular la motilidad intestinal, lo único que necesitas incluir como alimento principal a la piña. La piña proviene de América del Su ...

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La dieta de las modelos para este verano

A la hora de bajar de peso y mantenerse con una alimentación saludable las modelos siempre serán las más expertas, estas logran rápidamente estar en forma con resultados visiblemente notorios, pero ¿qué hacen para lograrlo? Aquí te daremos unas pautas para que este verano te veas y te sientas perfecta. En primer lugar adelgazar no es sinónimo de dejar de comer, un factor común de todas las grande ...