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Alimentos Con

125 ideas publicadas y 226 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Jhoa Sosa Flores

(Perú)

En este blog hablamos todo sobre alimentación y dietas, Nos centramos principalmente en los alimentos y te señalamos cuales son los beneficios que nos proporcionan y su importancia

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Alimentos Con

plantas medicinales

Borraja: beneficios, propiedades y su capacidad antiinflamatoria

La borraja o Borago officinalis, es una planta que pertenece a la familia de las boragináceas, originaria de Egipto y Siria, pero que se ha extendido a diferentes regiones del mundo, debido a sus propiedades y hermosas flores. Esta planta se utiliza de diferentes formas en la gastronomía, ya que se usa desde las hojas, hasta los tallos. Pero esto no es todo, ya que la borraja es conocida desde la ...

Plantas Medicinales

Acedera o Vinagrera: Beneficios y como pueden combatir el cancer

La acedera o vinagrera es una planta que fue muy popular para dar sabor a las comidas durante la Edad Media Europea, sin embargo, debido a la gran popularidad que empezó a obtener el limón, toda su atracción en el arte culinario se llegó a perder. Sin embargo, en los últimos años ha recuperado parte de su popularidad, pero esta vez como un remedio natural para tratar diversos males.  Sigue leyendo ...

Plantas Medicinales

Genciana: sus beneficios y cómo sus raíces ayudan a mejorar la digestión

La genciana o también conocida en Europa como Hierba de San Ladislao es un término que se utiliza para nombrar a un género de plantas que pertenecen a la familia Gentianaceae. Si bien, existe más de 1500 especies en esta familia, solo 354 son aceptadas oficialmente y muchas de ellas se utilizan con fines medicinales. Siendo este un artículo hecho con el fin de conocer los beneficios de la genciana ...

plantas medicinales muña minthostachys molis ...

Muña: beneficios para el sistema digestivo y su capacidad antibacterial

La planta de la muña (Minthostachys mollis), es una especie arbustiva y leñosa, oriunda de los andes centrales en países como Perú, Argentina, Bolivia, Ecuador, Colombia y Venezuela. Esta hierba medicinal es ampliamente utilizada por los habitantes de los andes para combatir enfermedades del sistema respiratorio y digestivo. Siendo este un artículo para conocer más sobre los beneficios de la muña ...

tierra de diatomeas diatomeas diatomita ...

Tierra de diatomeas: beneficios para tu salud y usos para tu hogar

La tierra de diatomeas o diatomita es una roca silícea conformada por restos fosilizados de algas marinas unicelulares que secretan un esqueleto silíceo. La diatomita es un producto que se utiliza para filtrar el agua y fabricar alimentos, productos para la piel y la agricultura. Sin embargo, en los últimos años se ha resaltado los posibles beneficios de la tierra de diatomeas para la salud y en e ...

plantas medicinales

Palo santo: beneficios y propiedades de su aceite esencial

El palo santo o también conocida como madera santa, es un árbol conocido como Bursera Graveolens. De esta planta se obtiene su madera para utilizarse como incienso o para preparar el aceite esencial de palo santo. Este aceite parece ser especialmente útil para fomentar un adecuado funcionamiento del sistema inmune y reducir la inflamación. Sigue leyendo y conoce más sobre los beneficios del palo s ...

las frutas mangostán frutas saludables ...

Mangostán: beneficios y propiedades de esta magnifica fruta

El mangostán, mangostino o jobo de la India, es un árbol cuyo nombre científico es Garcinia Mangostana. De este árbol se obtiene su fruto comestible de sabor dulce y agrio. Esta planta es especialmente popular en el sudeste de Asia, donde se utiliza para tratar una amplia variedad de problemas de salud. Es por esta razón que en este artículo te daremos a conocer los beneficios del mangostán para l ...

plantas medicinales

Lapacho rosado: beneficios y propiedades de una planta anticancerigena

El lapacho rosado es una planta originaria de América del Sur, lugar donde se ha utilizado por muchos años como un té para tratar una amplia gama de condiciones. El nombre científico de esta planta es Tabebuia avellanedae o Handroanthus impetiginosus y pertenece a la familia de las Bignoniaceae. La corteza de este árbol es extremadamente dura, y se utilizan para preparar un té que se utiliza exter ...

otros

Granada: beneficios de esta fruta anticancerigena para el organismo

La fruta de la granada es una fruta comestible de sabor dulce que proviene de un pequeño árbol conocido como granado y cuyo nombre científico es Punica granatum. Según investigaciones, las semillas de la granada tienen muchos usos medicinales, ya que puede prevenir e incluso tratar muchos factores que contribuyen con la aparición de ciertas enfermedades graves como el cáncer. Pero esto no es todo, ...

hortalizas

Jicama: beneficios, propiedades y cómo consumir este grandioso vegetal

La jícama (Pachyrhizus Erosus) es una planta originaria de la Península mexicana, cuyo cultivo se ha extendido a distintas partes del mundo, tras la conquista de los españoles al continente americano. Por lo general, esta planta se cultiva para obtener sus raíces tuberosas, la cual ha sido y es muy utilizada por los pobladores que viven en América Central, del Sur, el Caribe y en algunas partes de ...

las frutas

Nectarina: beneficios para el corazón, el intestino y el sistema inmunológico

La nectarina es una fruta llena de nutrientes y antioxidantes, muy útiles para mantener un cuerpo saludable. Esta fruta es muy versátil y puedes usarla en pizzas y pasteles. A continuación conocerás más sobre los beneficios de la nectarina. Esta planta es proveniente de la familia de la Rosaceae, y está relacionada con frutas como las frambuesas, albaricoques, duraznos y las peras. Si bien, existe ...

lacteos y derivados

Leche de cabra: beneficios y por qué es superior a la leche de vaca

La leche de cabra es una bebida poco popular en Europa, pero que es muy consumida en algunas partes del mundo, debido a su extraordinario sabor y alto valor nutricional. Incluso se piensa que los beneficios de la leche de cabra pueden superar con creces a los que proviene de la vaca. También se debe resaltar que a comparación de la leche de vaca, es mucho más fácil de digerir, causa una menor inf ...

plantas medicinales

Ruibarbo: propiedades, beneficios y precauciones con este maravilloso vegetal

El ruibarbo o Rheum rhabarbarum, es una planta comestible con un sabor acido muy característico, ya que combina muy bien con sabores dulces y es por ello que resulta ideal para preparar dulces y postres. Si bien, los beneficios del ruibarbo pueden ayudar a tratar algunos males, su consumo excesivo puede ser un problema para nuestra salud. Sigue leyendo y conoce sus propiedades y como consumirlo. E ...

plantas medicinales

Manzanilla: beneficios y razones para consumir esta maravillosa planta

La manzanilla es una de las plantas medicinales más antiguas y versátiles, alrededor del mundo. No es de extrañar que las flores secas de esta planta se hayan utilizado por casi 5000 años para preparar tés, extracto de hierbas y productos cosméticos. Esto se debe a su alto contenido en compuestos antioxidantes, que ayudan a combatir distintas enfermedades y rejuvenecen la piel. Sigue leyendo y apr ...

plantas medicinales

Orégano: beneficios y propiedades de este maravilloso condimento

El orégano cuyo nombre científico es Origanum vulgare, es una planta que forma parte de la familia Lamiáceas. La parte más utilizada de esta planta como condimento son las brácteas de la inflorescencia, que puede ser usada frescas o secas. Este es un condimento muy utilizado alrededor el mundo, debido a que aporta un toque de dulzura a las comidas. Lo más sorprendente es que son muchos los benef ...