Bienestar - Salud

18 ideas publicadas y 9 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Bienestar - Salud

Cuerpo Sano

Remedios caseros para eliminar verrugas rápido

Las verrugas son un problema de piel bastante común entre las personas, para el cual existen diversas soluciones posibles, entre ellas los remedios caseros para curar verrugas, los que muchas veces tienden a ser igual de efectivos que ciertos productos elaborados por laboratorios, y a su vez cuentan con la ventaja de ser mucho más económicos, es por ello que en esta ocasión mencionaremos los remed ...

Salud y Bienestar

Ventajas de las residencias de ancianos de carácter familiar

¿Te has planteado la opción de llevar a tus padres a una residencia? ¿Sabes cómo funcionan y qué servicios tienen? Como alguien comentó una vez, el mayor cambio en el ser humano ha sido la esperanza de vida. Hemos aumentado nuestra esperanza de vida llegando incluso a vivir más de 100 años. Debido al nuevo ritmo de vida de la sociedad en muchas ocasiones los hijos ya adultos no pueden hacerse carg ...

comida saludable

Consejos de alimentación durante la lactancia materna

Se debe destacar la importancia de la lactancia materna puesto que la misma es vital para que los niños logren adquirir las vitaminas necesarias para un buen desarrollo. Existen diferentes aspectos que se deben conocer de la lactancia materna, entre ellos se encuentra la alimentación que la mujer tiene en ese periodo tan particular, puesto que todos los alimentos influyen tanto en el sabor como en ...

Salud y Bienestar

Qué es la psicología social y consejos

¿Te comportas igual con todas las personas o por el contrario actúas diferente dependiendo del tipo de persona con la que te relacionas? La psicología social trata de estudiar cómo interactúan, piensan y se comportan las personas en el medio social. De esta forma es posible entender mejor el comportamiento humano y predecir incluso cómo una persona puede actuar en respuesta a diferentes estímulos. ...

enfermedades cardiovasculares enfermedades respiratorias salud y bienestar

Mesotelioma, qué es y cómo prevenirla

Para comprender bien de que se trata esta enfermedad, es importante tener claro los siguiente. El mesotelioma es una forma de cáncer que se desarrolla en los tejidos alrededor de los pulmones (la “pleura”), el abdomen (el “peritoneo”) o el corazón (el “pericardio”). El mesotelioma casi siempre es causado por la exposición al asbesto. En cambio, el cáncer del pul ...

Salud y Bienestar

¿Por qué estudiar un curso relacionado con la salud?

¿Alguna vez has pensado en estudiar alguna disciplina del campo de la salud? Hoy en día tenemos un amplio abanico de oportunidades para escoger nuestra futura profesión. De hecho, las profesiones están cambiando y la tendencia general es el conocimiento especializado. Con los nuevos avances tecnológicos y la incursión de la sociedad en la nueva era digital todos sectores profesionales se han visto ...

Cuerpo Sano

La filosofía de la buena salud

El hecho de estar vivos es un milagro, pero no una garantía para seguirlo estando. Cada día es importante fijarnos metas para nuestro progreso individual y social, pero para ello, debemos tener salud. La salud es un derecho y un requisito esencial para un normal rendimiento. El hombre con una salud deteriorada o precaria es incapaz de rendir, hasta en la más mínima labor. No hay que esperar a la v ...

Salud y Bienestar

¿Por qué deberíamos tener un descalcificador en casa?

¿Sueles beber agua del grifo de tu casa? ¿Utilizas el agua sin ningún filtro para la limpieza? Debes saber que existen unos riesgos importantes para nuestra salud. El agua que utilizamos para cocinar y beber Cuando tomamos directamente el agua del grifo siempre contiene restos de cal y otras sustancias que afectan directamente a nuestra salud. Si no filtramos el agua con descalcificadores y mejora ...

Cuerpo Sano

Cómo reconocer y tratar la fiebre

Antes de entrar en materia, es bueno saber que el niño sano no siempre mantiene una temperatura constante, esto puede deberse a variaciones dadas por el clima, la hora del día, la alimentación, el tipo de actividad que el niño realice, sin embargo, la diferencia no es significativa. En niños mayores, la actividad física tiene menos efecto sobre la temperatura, mientras que los bebes se acaloran co ...

Salud y Bienestar

¿Qué son los fitoestrógenos?

Las sustancias estrogénicas vegetales o fitoestrógenos están presentes en muchas hierbas medicinales con tradición de uso en enfermedades tratadas actualmente con estrógenos sintéticos, así como en otras plantas como la soja (isoflavonas), la linaza (lignanos), la alfalfa (cumestrol) y también, en menor cantidad, en otras plantas comestibles como granos, otras leguminosas, frutas y verduras. Tambi ...

Salud y Bienestar

Controla tus emociones para mejorar la salud

¿Suena utópico, pero no, es una realidad que Ud. es dueño de sus emociones y el responsable de lo que ocasionen estas a la larga en su organismo, en seguida le explico por qué? Los sentimientos reprimidos tienden a habitar en nuestro cuerpo en forma de tensiones ocultas, hábitos insolubles y cambios químicos inducidos por estrés. Muchas veces, la enfermedad es una expresión de sentimientos reprimi ...

Cuerpo Sano

Consejos prácticos para dejar de fumar

En esta oportunidad hablaremos de un tema muy conocido: el hábito de fumar, el cual va deteriorando a la persona progresivamente hasta llegar a un punto que se hace irreversible. Es importante tomar medidas y mientras sean precozmente mejor. Mucho se ha hablado al respecto, con este articulo pretendemos colaborar con un granito de arena en función de mejorar la calidad de vida. El cigarro es una d ...

cuerpo sano

5 Consejos de Facebook para optimizar tu Plan de Social Media para el año

¿Utilizas Instagram y Facebook a diario? ¿Alguna vez has creado un plan de social media? Seguramente cada día gestionas tus redes sociales de la siguiente manera: Instagram: Subes fotos propias o de terceros Compruebas con alguna aplicación los followers que tienes Likes a las fotos de tu audiencia para obtener más seguidores Controlas quién te sigue y quién no te sigue en Instagram. (Descubre cóm ...

Salud y Bienestar

8 habilidades sociales que deberíamos practicar

Todos los días hablamos con personas que están en nuestro entorno para expresar nuestra opinión, deseo, necesidad y sentimientos. Pero ¿Sabemos hacerlo bien? ¿Qué es una habilidad social? ¿Se pueden entrenar las habilidades sociales? Se podría definir las habilidades sociales sin tecnicismos como el conjunto de comportamientos y conductas para relacionarnos con la gente de forma eficiente. Estas c ...

Salud y Bienestar

Qué es el colágeno y por qué lo necesitas

¿Qué es lo primero que piensas cuando escuchas la palabra colágeno? La mayoría de las personas piensan en una sustancia empleada para cosméticos, pero realmente es tu cuerpo quién lo produce. ¿Qué es? El colágeno es una proteína que produce el cuerpo humano y sirve para la regeneración y elasticidad de los tejidos. Está presente en muchas partes del cuerpo como la piel, huesos, ligamentos, tendone ...