ChicnFit

85 ideas publicadas y 76 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Lydia Zapata

(España)

Lydia Zapata, periodista española apasionada de todo lo relacionado con el mundo femenino y en particular de la nutriciòn, la moda y la belleza. Con Chic n? Fit uno mis dos debilidades -la escritura y el poder sentirme ùtil- con la ilusión de mostrarles todo aquello que me ha hecho amar la moda, la belleza y la nutrición como sinónimo de calidad de vida y equilibrio, la clave de todo objetivo.

www.chicnfit.com/

ChicnFit

consejos nutrición vida sana ...

En los cambios de estación el organismo se ve sometido a un estrés mayor al habitual- pues se debe acostumbrar a nuevos horarios y temperaturas- lo que puede dar lugar a que te sientas cansada y sin ganas de nada.  Si es tu caso, prueba a aumentar la cantidad de potasio en tus comidas, verás que diferencia! Junto al sodio,  el potasio regula el equilibrio hìdrico en el cuerpo. En una dieta equili ...

general nutrición vida sana ...

En los cambios de estación el organismo se ve sometido a un estrés mayor al habitual- pues se debe acostumbrar a nuevos horarios y temperaturas- lo que puede dar lugar a que te sientas cansada y sin ganas de nada.  Si es tu caso, prueba a aumentar la cantidad de potasio en tus comidas, verás que diferencia! Junto al sodio,  el potasio regula el equilibrio hìdrico en el cuerpo. En una dieta equili ...

general chic n' fit look como llevar un look sporty chic ...

¿Buscas un look cómodo y a la última? ¡Lo tenemos!  Te enseñamos cómo llevar el estilo sporty chic gracias a nuestro street style de hoy. ¡No te lo pierdas! Las Semanas de la Moda no sólo nos ayudan a estar informadas de la próxima temporada sino de todo lo que se cuece en la actualidad, y es que el Street Style nos proporciona multitud de señales de cara al invierno: maxi chalecos, inspiración 6 ...

general chic n' fit look como llevar un look sporty chic ...

¿Buscas un look cómodo y a la última? ¡Lo tenemos!  Te enseñamos cómo llevar el estilo sporty chic gracias a nuestro street style de hoy. ¡No te lo pierdas! Las Semanas de la Moda no sólo nos ayudan a estar informadas de la próxima temporada sino de todo lo que se cuece en la actualidad, y es que el Street Style nos proporciona multitud de señales de cara al invierno: maxi chalecos, inspiración 6 ...

general sorteos ganadora sorteo ...

Ya tenemos el nombre de la ganadora del precioso conjunto de collar y pulsera de TuBlogShop! ¿Quieres saber si eres la afortunada en llevártelo a casa? Descúbrelo! La afortunada ha sido Beatriz Ganado Palacios que ha cumplido todos los pasos de las bases del sorteo y que comentado y compartido el 12 de septiembre a las 0.19 horas: Enhorabuena Beatriz! Mándanos un e-mail o escríbenos un mensaje ...

general sorteos ganadora sorteo ...

Ya tenemos el nombre de la ganadora del precioso conjunto de collar y pulsera de TuBlogShop! ¿Quieres saber si eres la afortunada en llevártelo a casa? Descúbrelo! La afortunada ha sido Beatriz Ganado Palacios que ha cumplido todos los pasos de las bases del sorteo y que comentado y compartido el 12 de septiembre a las 0.19 horas: Enhorabuena Beatriz! Mándanos un e-mail o escríbenos un mensaje ...

general prendas must have tendencias ...

Con la nueva temporada llegan nuevas tendencias y lo que más nos gusta, nuevas compras! Si tus pies te están pidiendo a gritos renovar tu calzado , no te pierdas nuestra selecciòn con los zapatos que más veremos este otoño/invierno. ¿Con cuál te quedas? Botas mosqueteras De tacón grueso o totalmente planas, las botas por encima de las rodillas han vuelto pisando fuerte y serán el must have de esta ...

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Con la nueva temporada llegan nuevas tendencias y lo que más nos gusta, nuevas compras! Si tus pies te están pidiendo a gritos renovar tu calzado , no te pierdas nuestra selecciòn con los zapatos que más veremos este otoño/invierno. ¿Con cuál te quedas? Botas mosqueteras De tacón grueso o totalmente planas, las botas por encima de las rodillas han vuelto pisando fuerte y serán el must have de esta ...

general chic n' fit look tendencias ...

Vuelve nuestro #ChicnFitLook, donde Nuria Castro nos muestra las últimas tendencias a través de sus looks. Hoy hablamos de los colores que Pantone ha presentado para este Otoño-Invierno 2014/2015 y elegimos el color Cypress  para inaugurar la nueva temporada. Y tú, ¿con qué color te quedas?  Bienvenidos a la nueva temporada de Chic n’ Fit look! Con ganas e ilusión para nuevos proyectos comen ...

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Vuelve nuestro #ChicnFitLook, donde Nuria Castro nos muestra las últimas tendencias a través de sus looks. Hoy hablamos de los colores que Pantone ha presentado para este Otoño-Invierno 2014/2015 y elegimos el color Cypress  para inaugurar la nueva temporada. Y tú, ¿con qué color te quedas?  Bienvenidos a la nueva temporada de Chic n’ Fit look! Con ganas e ilusión para nuevos proyectos comen ...

general sorteos sorteo bisuteria ...

La vuelta de las vacaciones siempre se hace pesar y en Chic n’ Fit lo sabemos. Por ello hemos pensando que no hay nada mejor para levantar el ánimo que un nuevo sorteo!  Estrenamos temporada con el sorteo de un precioso conjunto de collar y pulsera de TuBlogShop. ¿Te apuntas? TuBlogShop es una empresa joven formada por dos chicas a las que les une una pasión: la moda.  Como ellas mismas nos ...

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La vuelta de las vacaciones siempre se hace pesar y en Chic n’ Fit lo sabemos. Por ello hemos pensando que no hay nada mejor para levantar el ánimo que un nuevo sorteo!  Estrenamos temporada con el sorteo de un precioso conjunto de collar y pulsera de TuBlogShop. ¿Te apuntas? TuBlogShop es una empresa joven formada por dos chicas a las que les une una pasión: la moda.  Como ellas mismas nos ...

general belleza belleza natural ...

¿Estás invitada a una fiesta y cuando llega el final de la jornada de trabajo tienes una cara que necesita varios tratamientos regenerativos? Con esta mascarilla casera podrás borrar el cansancio de la cara en menos de lo que te imaginas. Pruébala,  verás que diferencia! Hacer esta mascarilla casera es muy fácil, toma nota de los ingredientes y cuida tu piel aprovechándote desde casa de todos los ...

general belleza belleza natural ...

¿Estás invitada a una fiesta y cuando llega el final de la jornada de trabajo tienes una cara que necesita varios tratamientos regenerativos? Con esta mascarilla casera podrás borrar el cansancio de la cara en menos de lo que te imaginas. Pruébala,  verás que diferencia! Hacer esta mascarilla casera es muy fácil, toma nota de los ingredientes y cuida tu piel aprovechándote desde casa de todos los ...

general recetas saludables vida sana ...

Cuando llega el verano, el calor hace que prefiramos platos más fresquitos y ligeros ¡La fruta es el mejor ingrediente para tus recetas veraniegas! Toma nota de nuestra receta de flan de sandía. Original, dulce y refrescante ¿Alguien da más? En verano apetece comer ligero. Es por ello que la fruta es el ingrediente ideal para nuestros platos, ya que además de refrescante resulta de lo más saludabl ...