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455 ideas publicadas y 4.575 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Carolina Tabares

(Colombia)

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8 alimentos bajos en grasa para ganar masa muscular

La alimentación desempeña un rol fundamental a la hora de ganar masa muscular y perder peso. Si bien, por regla general se deben eliminar de la dieta aquellos alimentos poco saludables y ricos en calorías, es importante mejorar la forma de alimentarnos con la incorporación de aquellas comidas que le puedan aportar al cuerpo más energía y proteína. Teniendo en cuenta que muchas están tratando de me ...

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4 remedios naturales con tomate para embellecer la piel

El tomate es una de las hortalizas más utilizadas en la gastronomía mundial. Tiene un color y un sabor bastantes atractivos que se puede incluir con facilidad en diversos platos, dándoles un toque muy especial. Pero más allá de ser una verdura perfecta para todo tipo de dietas, hace algunos años también se pudo comprobar que su aplicación tópica le puede aportar increíbles beneficios para la piel. ...

Belleza Piel eliminar el maquillaje ...

Cómo remover el maquillaje de forma adecuada

El maquillaje se convirtió en uno de los mejores aliados para resaltar la belleza femenina, dándole a la piel un tono más uniforme, elegante y libre de imperfecciones. Los cosméticos que se han desarrollado permiten esconder el acné, resaltar la mirada y destacar todos esos rasgos que hacen a la mujer muy hermosa. Sin embargo, como regla general, todas deben retirarse estos productos del rostro to ...

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4 recetas naturales para controlar el frizz y lucir un cabello espectacular

Lucir un cabello espectacular es todo un reto para las mujeres, ya que además de tener que preocuparse por su nutrición, también tienen que buscar esos tratamientos que permitan organizarlo para lucir los peinados. Muchas corren con la suerte de tener una melena suave y fácil de manejar, resultando bastante sencillo cambiarle de look todos los días. En cambio, otras tienen menos suerte con su cabe ...

Belleza Celulitis atenuar la celulitis ...

Poderosa crema natural para reducir la celulitis desde la primera aplicación

La celulitis es uno de los problemas estéticos que más afecta a las mujeres de todo el mundo sin importar su raza o edad. Se trata de una alteración que se produce por las dificultades en la circulación y la acumulación de grasas en áreas como las piernas, los glúteos y el abdomen. Eliminarla al 100% es casi imposible, pero por fortuna existen varias alternativas que permiten disminuirla para mejo ...

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Cómo preparar una infusión de ajo y limón para quemar grasa abdominal

La grasa abdominal es uno de los grandes obstáculos para las mujeres que hoy en día quieren lucir un vientre plano y una figura moldeada. Por desgracia, justo en esta área visible del cuerpo es donde más se nota la mala alimentación y el estilo de vida sedentario que conlleva a acumular grasa en grandes cantidades. Por suerte, existen múltiples formas para quemar esta grasa acumulada y lograr esas ...

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12 cosas que no debes tolerar en tu relación de pareja

Tener una relación de pareja se puede convertir en una de las mejores experiencias de la vida, siempre y cuando existan entre ambos fuertes lazos de amor y atracción. Contar con esa persona para compartir miles de momentos y detalles, así como sentir su apoyo en los momentos difíciles, es algo que nos enriquece el alma y nos puede acercar a eso que llamamos felicidad. Sin embargo, como seres human ...

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Los 6 mejores remedios naturales para combatir el acné

El acné es uno de los problemas estéticos que más afecta a hombres y mujeres de todo el mundo. Se trata de una condición que tiene lugar cuando las glándulas sebáceas se infectan y originan molestos granos y erupciones que se notan a simple vista. La mayor parte de los casos se dan durante la etapa de la adolescencia, pero también se puede dar en la infancia o en edades posteriores. A nivel genera ...

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Moda sostenible, confección Made in Spain

La moda tiene infinitas tendencias y ciclos, algo que podemos comprobar con cada cambio de temporada, pero lo que mucha gente no se da cuenta es el impacto ambiental que genera el negocio de la moda a nivel internacional. ¿Impacto ambiental? En un principio puede parecer algo descabellado pero la industria de la moda sí tiene mucho que ver en ello. Muchos tejidos requieren del uso de sustancias qu ...

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¿Conoces estos 6 usos del limón? ¡Es un gran aliado para la piel y el cabello!

El limón es uno de los frutos cítricos más cultivados y utilizados de todo el mundo. Si bien, sus usos más conocidos tienen que ver con la gastronomía y la salud, desde hace algún tiempo también se viene promoviendo como uno de los grandes aliados en lo que tiene que ver con la belleza. Por sus compuestos antioxidantes y propiedades antibacteriales, la industria cosmética ya lo está aprovechando p ...

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6 frutas con efecto laxante para desinflamar el vientre

Las dificultades para llevar a cabo un adecuado proceso de digestión es uno de los grandes inconvenientes que se atraviesan en la búsqueda por conseguir un vientre plano. Si bien, la acumulación de grasa es uno de los problemas mayores para moldear la figura, el exceso de desechos e inflamación supone uno de los obstáculos más comunes. En un estilo de vida como el que muchas personas tienen hoy en ...

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Cómo aclarar las zonas oscuras de la piel utilizando agua oxigenada y aceite de oliva

Las manchas oscuras están consideradas como uno de los problemas estéticos más comunes entre las personas siendo el resultado de una higiene inadecuada, la frecuente exposición al sol y otros factores que afectan de forma directa a calidad de la piel. Aunque la mayoría de oscurecimientos no suponen un problema de salud como tal, muchas personas están tratando de reducirlas porque consideran que es ...

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Sencilla crema casera que acaba con el acné y las cicatrices dejadas por el mismo

El acné es uno de los problemas cutáneos más comunes en la población adolescente, aunque también afecta a los adultos. Se trata de una alteración que se caracteriza por la formación de pequeños granos o espinillas en varias áreas de la piel, que cuando se producen de forma crónica pueden dejar cicatrices que son muy difíciles de borrar. La genética, las bacterias, el exceso de grasa en la piel y l ...

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Lava tu rostro por 5 días con vinagre de manzana ¡Te sorprenderás!

El vinagre de manzana tiene un merecido reconocimiento como un aliado de la salud del organismo y de la belleza. Este producto se obtiene mediante la fermentación del jugo de manzana hasta que sus azúcares naturales se convierten en un vinagre cargado de importantes cualidades nutricionales. Para aprovechar al máximo todas sus bondades es importante aclarar que su origen debe ser 100% orgánico y n ...

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Berenjena y limón para adelgazar

Conocida como el “agua milagrosa” la combinación de berenjena y limón se ha popularizado como un complemento ideal para aquellas personas que desean perder unos cuantos kilos. Adelgazar no siempre es fácil y requiere de muchos esfuerzos en cuanto a la alimentación y el ejercicio. Sin embargo, ayudas como esta pueden contribuir a quemar más grasa rápidamente, en especial en el abdomen q ...