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Blog de Soluciones Caseras

191 ideas publicadas y 3.111 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Aprende a eliminar las arrugas usando sólo una cuchara

Las arrugas son marcas propias de la edad que van apareciendo en nuestra piel con el paso de los años y que están condicionadas por distintos factores, como la dieta, la exposición al sol, el estilo de vida (haber tenido muchas preocupaciones, ser o no fumador, practicar o no deporte, etc) y los propios gestos faciales. No existe una edad ni periodo exacto en el cual comiencen a aparecer las arrug ...

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Remedio eficaz para calmar el dolor y fortalecer las articulaciones desde el primer día

El dolor de articulaciones en general y el de rodillas en particular es muy común, debido a la complejidad de estas estructuras orgánicas. Entre las causas más habituales que provocan estos dolores encontramos, además de las enfermedades articulares como la artritis o la artrosis, el sobrepeso, el desgaste propio de la edad así como el uso de mal calzado. En el artículo de hoy aprenderemos a reali ...

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Limpia tus intestinos y pierde 10 kilos con ayuda de este poderoso remedio casero

Muchos de los restos de nutrientes y otros desechos que nuestro cuerpo no es capaz de digerir o filtrar van acumulándose en las ondulaciones de los intestinos, afectando al correcto funcionamiento de nuestro organismo, perjudicando nuestra salud y favoreciendo el sobrepeso, la falta de energía y el dolor de cabeza, entre otros trastornos. La opción más saludable y eficaz para eliminar las toxinas ...

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Conoce la dieta con la que lograrás bajar 7 kilos 

El principal objetivo de esta dieta ideada por Cynthia Sass y Liz Vaccariello es bajar de peso y reducir cintura de forma fácil, sana y rápida. Si la llevamos a cabo correctamente, aseguran que podremos llegar a adelgazar hasta 7 kilos en sólo 2 semanas, así como reducir una cantidad considerable de grasa abdominal. Las pautas básicas de esta dieta son las siguientes: - Consumir diariamente un tot ...

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Cómo levantar los senos flácidos y caídos eficazmente

Los pechos femeninos requieren cuidados y tonificación frecuente para mantenerse erguidos, especialmente los de las mujeres que han dado el pecho a sus bebés, ya que los senos sufren bastante durante esa etapa de la vida. Para reafirmar los pechos que empiezan a dar claros síntomas de flacidez y deshinchamiento, existen una gran variedad que soluciones caseras que pueden resultar muy eficaces. En ...

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Limpia tu organismo y pierde hasta 3 kilos en 5 días con este sencillo remedio

El ajo es un alimento que no suele faltar en nuestras cocinas, ya que es la base de un gran número de recetas, sin embargo no todo el mundo conoce las excelentes propiedades que éste aporta a nuestra salud, siendo un gran aliado tanto para reforzar nuestras defensas como tratar los resfriados, calmar la tos, combatir la hipertensión o tratar los trastornos metabólicos. Un superalimento con potente ...

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Elimina el vello de tu cuerpo eficazmente con ayuda de este sencillo remedio

La depilación es una de esas cosas que siempre nos da pereza hacer pero que resulta tan necesario como evidente una vez se hace, o cuando no estamos recurriendo a ella. En una sociedad tan metrosexual, tan enfermiza a veces y obsesionada con el físico, el cabello y el pelo por todas las partes del cuerpo es algo que se tiene que tener muy en cuenta a la hora de lucirlo. Cuando hablamos de depilaci ...

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Depura tu organismo y pierde hasta 3 kilos en 5 días con este sencillo remedio

Si hay un producto natural que es más beneficioso que el ajo que alguien me lo diga, porque por más que leo y busco no lo encuentro. El ajo tiene unas características tan potentes, tan especiales, que son capaces de ayudarnos con temas que abarcan desde el sistema inmunitario hasta la hipertensión, metabolismo, resfriados y por supuesto, nos ayuda a adelgazar. Por ello vamos a detallar como adelga ...

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Reduce el colesterol, limpia tu hígado y baja de peso tomando esta bebida en ayunas

El repollo o col es un alimento muy saludable, especialmente rico en fibra, vitaminas B1 y B6, C, E, U y K, así como minerales como el calcio, hierro, magnesio, selenio o yodo, nutrientes que le aportan unas cualidades tan poderosas que podemos emplearla para combatir todo tipo de problemas a través de remedios caseros: Tratamiento de las úlceras estomacales El repollo crudo es rico en vitamina U, ...

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Señales que alertan de colesterol alto y mal funcionamiento hepático

Son ya muchos los consejos y soluciones que hemos compartido para reducir el colesterol y mantenerlo bajo control, sin embargo, son muchas las personas que desconocen los síntomas que presenta este popular problema; conocerlos para poder poner solución cuanto antes es algo que todos deberíamos saber. Sigue leyendo y descubre cómo detectarlo rápidamente: El hígado, entre sus muchas funciones, es re ...

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Pierde peso y reduce tu barriga en una semana con miel y canela

Las múltiples y variadas propiedades que posee la canela convierten a esta especia en una de las más populares a la hora no sólo de aderezar un gran número de platos, sino también de elaborar todo tipo de remedios caseros contra numerosas enfermedades y otros problemas de salud. La propiedad adelgazante de la canela tiene su origen principal en la capacidad de ésta para acelerar el metabolismo y f ...

dietas y nutrición remedios caseros quemar grasa ...

Toma esta bebida antes de acostarte y quema grasa mientras duermes

Si te quieres deshacer de una forma rápida, fácil y natural de la grasa acumulada en exceso en tu cuerpo, existen multitud de remedios que pueden ayudarte a conseguirlo (no sin un poco de esfuerzo por nuestra parte); hoy vamos a conocer una de ellas. Una salud fuerte tiene siempre detrás una misma base: un organismo libre de toxinas y otras sustancias nocivas; de esta manera nuestro cuerpo es capa ...

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Bebe este licuado antes de acostarte y pierde peso sin darte cuenta

Si quieres deshacerte del exceso de grasa acumulada en tu cuerpo de una forma fácil, rápida y natural, existen muchas soluciones caseras que pueden ayudarnos a conseguirlo (no sin poner de nuestra parte); hoy conoceremos una de ellas. Un salud fuerte tiene detrás una buena base: la ausencia de toxinas y otras sustancias nocivas en el organismo, de esta forma nuestro cuerpo absorbe mejor los nutrie ...

enfermedades comunes salud riñones problemas riñones ...

Señales tempranas de mal funcionamiento de los riñones

Los riñones son dos órganos ubicados en la zona baja de la espalda y que cumplen una importantísima función en nuestro organismo: filtrar de la sangre todas las toxinas y demás sustancias nocivas que pueda contener, a fin de expulsarlas al exterior y preservar nuestra salud, favoreciendo el correcto funcionamiento de otros órganos, previniendo la retención de líquidos y ayudándonos a mantener los ...

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Hidrata, protege y repara tu cabello con agua de arroz

Precisamente en ya hemos hablado en otros artículos sobre los beneficios del agua de arroz para la piel, de que este el elemento, el agua de arroz, es uno de esos remedios caseros utilizados para la salud, a modo de cortante de diarreas y muchas más cosas. El agua de arroz presenta muchísimo almidón, que se trata de un polisacárido que se encarga de absorber agua para después reducir las deposicio ...