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Blog de Soluciones Caseras

201 ideas publicadas y 3.647 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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dietas y nutrición bajar de peso limpiar el hígado ...

Pierde peso, depura tu hígado y riñones en sólo 2 días con esta sencilla dieta detox

Las dietas depurativas son una opción realmente interesante para nuestra salud, ya que no sólo nos ayudan a perder peso y disminuir la barriga, sino que también contribuyen a limpiar nuestro organismo de toxinas y combatir un gran número de problemas digestivos, como pueden ser las malas digsetiones e incluso el estreñimiento. Beneficios de desintoxicar nuestro cuerpo Dentro de nuestro organismo e ...

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Licuado depurativo para bajar de peso y mantener una buena salud intestinal

Tanto el sobrepeso como la obesidad son dos problemas muy serios que afectan ya a un porcentaje muy elevado de la población joven; una cuestión que no se queda en lo estético, sino que supone un verdadero riesgo para la salud de quien lo padece. Además de los conocidos problemas de tiroides, existen otros desequilibrios hormonales que pueden desencadenar la ganancia excesiva y rápida de peso, entr ...

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Toma esta bebida casera antes de acostarte y derrite la grasa que ingeriste en el día

Nuestro organismo tiene la capacidad de eliminar grasas incluso mientras dormimos, pero para que ello suceda, o al menos lo haga de una forma más eficiente, necesitamos activar una serie de mecanismos digestivos y metabólicos ya sea con una serie de rutinas saludables o un licuado como el que hoy te enseñaremos a elaborar. La bebida que hoy aprenderemos a elaborar nos ayudará no sólo a acelerar nu ...

trucos y consejos

Cómo eliminar los malos olores del hogar fácilmente con bicarbonato

Por muy bien decorada y limpia que esté nuestra casa, si al entrar en ella hay algo que no huele demasiado bien, le quita toda la belleza de un plumazo. En el artículo de hoy aprenderemos a erradicar estos malos olores de una forma muy económica y sencilla. El mal olor puede tener orígenes muy diversos: desde unos desagües que funcionen mal hasta la presencia de mascotas en casa. Sea cual sea el o ...

consejos de salud deporte ponte en forma ...

Esto es lo que pasa en tu organismo si empiezas a hacer ejercicio a diario

Todos sabemos ya lo importante que es llevar un estilo de vida activo y realizar algún tipo de actividad física cada día, sin embargo seguro que nunca te han contado los beneficios que pueden aportar a nuestra salud 30 minutos diarios de alguna práctica deportiva. Presta atención al artículo que hoy te mostramos y déjate sorprender: ¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando hacemos algún tipo de activi ...

dietas bajar de peso quemar grasa ...

Agua de canela, limón y manzana para bajar de peso de forma rápida y saludable

Toma agua con limón y canela cada día combinada con una alimentación sana, variada y equilibrada y una vida activa y en menos de lo que esperas empezarás a notar grandes cambios en tu cuerpo: menos grasa, menos toxinas, mejor funcionamiento del metabolismo y un aspecto mucho más joven y saludable. Beneficios de tomar agua con canela cada día Gran poder antioxidante: Nos ayuda a frenar la acción no ...

consejos de salud enfermedades digestivas remedios caseros ...

Síntomas de una inflamación hepática y cómo tratarla naturalmente

Aunque no lo creas, la inflamación del hígado es un mal bastante habitual que merece atención inmediata. Más allá del posible dolor abdominal que se siente, el hígado en estas condiciones altera por completo su funcionamiento, lo cual perjudica en gran medida nuestra salud, pudiendo dar origen a problemas más graves. Estos son los síntomas más comunes que presenta un hígado inflamado: Dolor abdomi ...

dietas y nutrición enfermedades cardiovasculares enfermedades digestivas ...

Baja el colesterol, combate la artritis y calma la tos con leche de ajo

La leche de ajo es una bebida natural muy fácil de preparar y con múltiples beneficios para nuestra salud. ¿Aún no la conoces? En este artículo te mostramos todas sus propiedades y cómo elaborarla fácilmente en casa. No pierdas detalle: Beneficios de la leche de ajo Para tratar el asma: El ajo es un excelente vasodilatador que contribuye a tratar el asma de manera efectiva y natural. Si sufres est ...

dietas eliminar barriga reducir barriga ...

Aplana tu abdomen y desintoxica tu organismo en sólo 1 día

¿Te ha sucedido alguna vez que te invitan a algún evento social o cumpleaños te diriges a tu armario y nada te entra? La dieta que conoceremos hoy se denomina "de emergencia" porque es justo eso, un recurso rápido y sencillo para depurar nuestro organismo y reducir barriga eficazmente. Esta dieta es realmente sencilla de seguir y además de ayudarnos a eliminar toxinas y aplanar el abdome ...

enfermedades comunes remedios caseros cálculos renales ...

Limpia tus riñones y combate los cálculos renales tomando esta sencilla bebida

Los cálculos renales, tambien conocidas como piedras del riñón, no son más que minerales cristalizados que se alojan en estos órganos causando un dolor más o menos agudo. Este problema tan común puede afectar por igual a hombres y mujeres de cualquier edad, por lo que es importante que empecemos a cuidar nuestros hábitos cuanto antes a fin de prevenirlos. Las piedras o cálculos renales suelen esta ...

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Aprende a eliminar las arrugas usando sólo una cuchara

Las arrugas son marcas propias de la edad que van apareciendo en nuestra piel con el paso de los años y que están condicionadas por distintos factores, como la dieta, la exposición al sol, el estilo de vida (haber tenido muchas preocupaciones, ser o no fumador, practicar o no deporte, etc) y los propios gestos faciales. No existe una edad ni periodo exacto en el cual comiencen a aparecer las arrug ...

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Remedio eficaz para calmar el dolor y fortalecer las articulaciones desde el primer día

El dolor de articulaciones en general y el de rodillas en particular es muy común, debido a la complejidad de estas estructuras orgánicas. Entre las causas más habituales que provocan estos dolores encontramos, además de las enfermedades articulares como la artritis o la artrosis, el sobrepeso, el desgaste propio de la edad así como el uso de mal calzado. En el artículo de hoy aprenderemos a reali ...

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Limpia tus intestinos y pierde 10 kilos con ayuda de este poderoso remedio casero

Muchos de los restos de nutrientes y otros desechos que nuestro cuerpo no es capaz de digerir o filtrar van acumulándose en las ondulaciones de los intestinos, afectando al correcto funcionamiento de nuestro organismo, perjudicando nuestra salud y favoreciendo el sobrepeso, la falta de energía y el dolor de cabeza, entre otros trastornos. La opción más saludable y eficaz para eliminar las toxinas ...

dietas y nutrición ponte en forma bajar de peso ...

Conoce la dieta con la que lograrás bajar 7 kilos 

El principal objetivo de esta dieta ideada por Cynthia Sass y Liz Vaccariello es bajar de peso y reducir cintura de forma fácil, sana y rápida. Si la llevamos a cabo correctamente, aseguran que podremos llegar a adelgazar hasta 7 kilos en sólo 2 semanas, así como reducir una cantidad considerable de grasa abdominal. Las pautas básicas de esta dieta son las siguientes: - Consumir diariamente un tot ...

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Cómo levantar los senos flácidos y caídos eficazmente

Los pechos femeninos requieren cuidados y tonificación frecuente para mantenerse erguidos, especialmente los de las mujeres que han dado el pecho a sus bebés, ya que los senos sufren bastante durante esa etapa de la vida. Para reafirmar los pechos que empiezan a dar claros síntomas de flacidez y deshinchamiento, existen una gran variedad que soluciones caseras que pueden resultar muy eficaces. En ...