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Blog de Soluciones Caseras

201 ideas publicadas y 3.742 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Remedios fáciles y eficaces para limpiar nuestros riñones

Los riñones son dos importantes órganos con forma de alubia o judía, localizados en la zona baja de la espalda (zona lumbar), a ambos lados de nuestra columna vertebral. Entre las funciones que realizan, destacan el filtrado de la sangre y la eliminación de todo tipo tipo de sustancias nocivas que se encuentren en ella, como toxinas y el exceso de minerales como el fósfaro, sodio o potasio, además ...

dietas y nutrición ponte en forma bajar de peso ...

Baja de peso y elimina la flacidez de tu abdomen tomando estas bebidas caseras en ayunas

El problema de la flacidez no es exclusivo de zonas como los muslos o los brazos, de hecho, la abdominal es la zona del cuerpo donde con mayor facilidad y más frecuencia aparece la antiestética flacidez. Los kilos de más, el post-parto, la vida sedentaria así como la rápida bajada de peso son sólo alguna de las causas más populares que llevan a la aparición de flacidez en la zona abdominal. Para h ...

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Haz crecer tu cabello 5 veces más rápido, sano y fuerte con estos 3 ingredientes

El correcto cuidado del cabello es una prioridad para un gran número de personas, ya que es además de ser una de las partes del cuerpo más visibles, unos pequeños cambios como el corte, el peinado, un cambio de tonalidad o tenerlo más o menos seco, pueden hacer cambiar por completo nuestro aspecto. En el mercado existen multitud de productos para el cuidado integral de nuestro pelo, no obstante, n ...

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Haz crecer tu cabello 5 veces más rápido y fuerte con estos 3 ingredientes

El cuidado del cabello es una obsesión para muchas personas, y es que es bien cierto que es una de las zonas de nuestro cuerpo más visibles y que más puede cambiar nuestro aspecto con tan sólo unos pequeños cambios: el peinado, el corte de pelo, el cambio de tonalidad... En el mercado existen numerosos productos para un cuidado completo de nuestro cabello, sin embargo, no es necesario recurrir a e ...

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Elimina la flacidez y aplana tu abdomen en poco tiempo tomando estas sencillas bebidas en ayunas

La flacidez no es exclusiva de zonas como los brazos o los muslos; la del abdomen, de hecho, es una de las áreas del cuerpo donde con mayor falicidad aparece la flacidez. El post-parto, la vida sedentaria, los kilos de más, así como el hecho de haber adelgazado una cifra considerable de kilos son las causas principales detrás de la poco estética flacidez abdominal. Para combatir este extendido pro ...

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Toma este licuado en ayunas y reduce tu diabetes en 5 días

La diabetes es una de las enfermedades más comunes hoy día, gracias en gran medida, a la mala alimentación que tenemos: refrescos azucarados, bollería industrial y alimentos precocinados son los principales responsables detrás de ésta y otras enfermedades, como la obesidad. Esta enfermedad, de carácter crónico, aparece cuando el organismo no es capaz de controlar los niveles de glucosa en sangre, ...

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Baja hasta 10 kilos en 3 semanas tomando esta sencilla bebida casera quemagrasas en ayunas

Desintoxicar nuestro colon y eliminar los desechos y toxinas que van acumulándose en él como consecuencia de la alimentación y hábitos cotidianos, es una acción muy sencilla y que reporta grandes beneficios a nuestra salud, ya que además de mejorar el funcionamiento de los intestinos, contribuye a mejorar la absorción de nutrientes, prevenir los parásitos intestinales, las enfermedades cardiacas, ...

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Limpia tu colon y pierde hasta 6 kilos en 2 semanas tomando esta bebida quemagrasas en ayunas

Depurar el colon para eliminar las toxinas y desechos que se van acumulando en él es una acción muy sencilla que beneficia enormemente nuestra salud, ya que además de mejorar el funcionamiento de los intestinos, favorece la absorción de nutrientes, contribuye a regular el metabolismo, previene el desarrollo de lombrices, enfermedades cardiacas, hepáticas y el estreñimiento. En el artículo de hoy v ...

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14 señales de que tu hígado no está funcionando correctamente

El hígado es un órgano muy importante para nuestra salud; un funcionamiento poco eficaz del mísmo, como se da en diferentes enfermedades hepáticas, repercute muy negativamente sobre nuestra calidad de vida. Aunque el hígado tiene la capacidad de regenerarse a sí mismo, los hábitos de vida poco saludables, así como la mala alimentación, pueden acabar por saturarlo, reduciendo su funcionamiento y ca ...

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Té de perejil para bajar hasta 5 kilos en sólo 3 días

El perejil es una hierba muy empleada en cocina para condimentar todo tipo de platos, sin embargo, sus aplicaciones se extienden más allá de los fogones, gracias a sus excelentes cualidades antioxidantes, diuréticas y depurativas. El perejil es rico en vitamina C y minerales como el hierro, el calcio y el fósforo, por lo que está muy recomendado para quienes sufren de anemia. Además de ello, es un ...

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Depura riñones, limpia el hígado y baja peso en tan solo 2 días con esta dieta desintoxicante

Las dietas desintoxicantes nos ayudan no sólo a bajar de peso y reducir barriga, sino también a depurar nuestro organismo, eliminar toxinas y combatir todo tipo de problemas digestivos, como las digestiones pesadas o el estreñimiento. A la hora de realizar una dieta es importante que no sea hipocalórica, es decir, que no pasemos hambre, ya que si ingerimos menos comida de la que necesitamos, nuest ...

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5 alimentos que te ayudan a perder peso en 4 días

Si quieres bajar de peso de forma sana y eficaz, ya deberías saber que no sólo es importante cuánto comes, sino también lo que comes. ¿Sabías que existen alimentos que además de ser altamente nutritivos y poderosos antioxidantes naturales pueden ayudarte a sentirte saciada por más tiempo, llenarte de energía y a la vez ayudarte a perder peso? En el artículo de hoy compartimos algunos de ellos: Alm ...

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Remedios para bajar de peso y depurar el hígado

La excesiva acumulación de grasa en nuestro cuerpo fomenta el desarrollo de enfermedades hepáticas, cardiovasculares y diabetes, por lo que alimentarnos bien (aumentando el consumo de frutas y verduras y reduciendo el de alimentos procesados y grasas) así como limpiar nuestro organismo con regularidad para eliminar toxinas, son dos sencillos hábitos que debemos incorporar a nuestra vida. El hígado ...

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Cómo preparar agua alcalina para prevenir y combatir el cáncer

Nuestro cuerpo, a través de órganos como los riñones, tiene la capacidad de equilibrar los niveles de pH del organismo, sin embargo, la mala alimentación, los malos hábitos de vida y la propia contaminación, pueden desequilibrar estos niveles y fomentar un ambiente más ácido en nuestro cuerpo, lo que nos hace mucho más vulnerables a las enfermedades. Si en nuestro cuerpo no existe un correcto equi ...

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Beneficios del té de apio para perder peso y cómo elaborarlo

El té de apio es rico en sodio y potasio, además de un poderoso diurético natural que nos ayuda a combatir eficazmente la retención de líquidos. Si a esto le unimos su gran poder antioxidante y digestivo, obtenemos un remedio que no debemos dejar de incluir en nuestra vida. El apio es un vegetal muy versátil que podemos emplear tanto para elaborar sopas como guisos, purés, jugos caseros o infusion ...