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Blog de Soluciones Caseras

201 ideas publicadas y 3.742 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Beneficios de dejar de fumar: esto sucede en tu cuerpo cuando lo dejas

Fumar es un hábito muy poco saludable y adictivo que muchos califican como díficil de dejar, sin embargo, conociendo los enormes beneficios que obtienes al hacerlo no lo dudarás un segundo. Sabes que dejar de fumar es bueno, pero ¿conoces realmente lo que sucede en tu cuerpo cuando dejas el cigarro? Te sorprenderás: A los 20 minutos del último cigarro: - La presión arterial baja a niveles normales ...

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Remedios para eliminar la flacidez de los brazos

Con el paso del tiempo la piel va perdiendo firmeza y elasticidad, existiendo zonas donde este hecho se hace más visible, como los brazos. La falta de tonificación muscular, así como la progresiva disminución de los niveles de elastina y colágeno en nuestra piel, provocan que éstos se vuelvan flácidos y "colgones", con el consiguiente problema estético que para muchos ésto representa. La ...

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Remedio eficaz para las manchas de la piel

La aparición de manchas en la piel es uno de los problemas estéticos más extendidos en el mundo, y es que no sólo aparecen por genética; factores como la edad, los rayos solares o diferentes carencias nutritivas de nuestra piel, pueden provocar la aparición de las famosas manchas cutáneas. Aunque estas manchas la mayoría de las veces no suponen un peligro para nuestra salud, sí que pueden converti ...

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Crema casera de ácido hialurónico para combatir la flacidez y eliminar las arrugas

Al mismo tiempo que cumplimos años, nuestra piel va perdiendo elasticidad y firmeza, provocando la aparición de arrugas y flacidez en determinadas zonas de nuestro cuerpo, destacando la parte de los muslos, glúteos, brazos, pechos y papada. Hoy aprenderemos a preparar nuestra propia loción casera de ácido hialurónico, una sustancia que nos ayudará a rejuvenecer nuestra piel, tonificar y recuperar ...

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Remedios para eliminar el vello de la cara y el cuerpo eficazmente

En la cultura occidental se nos ha impuesto un modelo de belleza en el que el vello corporal resulta antiestético, por lo que debemos hacer lo posible por eliminarlo de cualquier zona visible, como puede ser la cara, las axilas o las piernas. La cera, el láser y las cuchillas son las opciones más empleadas, pero, ¿sabías que existen formas alternativas de eliminarlo utilizando ingredientes natural ...

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¿Sufro insuficiencia renal? Síntomas precoces que nos alertan de mal funcionamiento de los riñones

La detección temprana de cualquier enfermedad nos asegura muchas más posibilidades de superarla, por lo que es importante prestar atención diariamente a lo que nuestro cuerpo nos dice a través de distintos síntomas y dolencias. En el caso de los riñones no siempre es fácil detectar problemas, ya que en algunos casos se puede llegar a perder hasta el 70% de la función renal antes de que aparezcan s ...

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Remedios para eliminar la flacidez de los brazos

Con el paso de los años la piel va perdiendo elasticidad y firmeza, siendo los brazos una de las zonas donde más visible se hace. La falta de tonificación muscular unida a la progresiva reducción de las cantidades de elastina y colágeno en la piel hace que éstos se vuelvan flácidos y poco vistosos, con el consecuente problema estético que para muchas personas representa. La vitamina E es parte fun ...

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Remedios caseros para desinflamar los pies y tobillos hinchados

¿Sufres con frecuencia de pies hinchados? Entonces más que nadie sabrás lo molesto y doloroso que puede llegar a resultar este problema que suele tener dos claros orígenes: mala circulación sanguínea y/o retención de líquidos. En el artículo de hoy vamos a conocer una serie de remedios, consejos y trucos que van a ayudarte a combatir esta dolencia de manera eficaz y sencilla. Sigue leyendo y no pi ...

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Limpia tu intestino, desintoxica tu hígado, pierde peso y baja el colesterol con jugo de col

La col o repollo es una hortaliza muy saludable, especialmente rica en fibra, vitaminas B1, B6, C, E, U y K y minerales como el magnesio, yodo, hierro, selenio o calcio. Pero además de rica y versátil, posee numerosas propiedades que la convierten en un remedio ideal para todo tipo de problemas: Tratamiento y prevención de úlceras estomacalesLa col cruda es muy rica en vitamina U, que contribuye a ...

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8 prácticos consejos para frenar la caída del cabello

Por genética, las mujeres son menos propensas que los hombres a la alopecia o caída del cabello, sin embargo, situaciones tan comunes como la mala alimentación, el estrés, el abuso de tintes, secadoras o algunos peinados pueden acabar dañando nuestra salud capilar y dar paso a una excesiva pérdida de pelo. Los expertos han determinado que cada cabello posee un ciclo de vida de unos cuatro años. Pa ...

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Síntomas que nos alertan de colesterol alto y mal funcionamiento del hígado

Son muchos los remedios y consejos que hemos compartido y seguimos haciéndolo para bajar el colesterol y mantenerlo controlado, sin embargo, pocas personas conocen realmente los síntomas que presenta el tener el colesterol muy alto. Conocerlos para así poder tratarlo a tiempo es una información muy importante que todos deberíamos saber. Sigue leyendo y aprende a detectarlo fácilmente: El hígado es ...

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Remedios para bajar el azúcar y controlar la diabetes

La diabetes es una enfermedad muy común caracterizada por una baja producción de insulina, la hormona encargada de mantener el equilibrio de glucosa en sangre en niveles normales.La mala alimentación, el estrés, la obesidad así como la herencia genética son las causas más comunes que provocan su aparición. Entre los síntomas que suelen acompañar a esta enfermedad destacan las ganas de orinar cont ...

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Aceite de chía para calmar el dolor y desinflamar las articulaciones

Los aceites pueden tener muchas utilidades: desde freir alimentos hasta aderezar todo tipo de platos o dar masajes. Los más conocidos y utilizados son el de oliva y el de girasol, pero existen otros muchos que también merecen ser conocidos, como el de semillas de chía, que además de ser una excelente alternativa a los anteriores, posee excelentes propiedades para la salud, destacando su poderoso e ...

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Cómo reducir naturalmente la celulitis o piel de naranja

Eliminar la piel de naranja y lucir unas piernas y glúteos más firmes y tonificados, libres de celulitis, es algo sencillo de lograr si sabemos cómo. Hoy vamos a compartir varios remedios y soluciones caseras que, aplicadas con asiduidad, nos ayudarán a conseguir este objetivo. ¿Qué es la celulitis? La celulitis o piel de naranja es uno de los problemas estéticos que a más mujeres afecta y preocup ...

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Remedios caseros para las uñas amarillas

Una de las causas principales para el amarilleamiento de las uñas es la nicotina presente en el tabaco, una sustancia altamente tóxica para nuestro organismo que además de debilitar y perjudicar a nuestros pulmones, afecta directamente a la salud y apariencia de nuestro cabello, piel y uñas. No obstante, no es necesario que fumes para tener las uñas amarillas, ya que, aún siendo la razón principal ...