Blog de DOSMAN

671 ideas publicadas y 2.779 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Patricia Dosman Castillo

(Colombia)

¡Hola, bienvenid@ a mi blog!, aquí podrás encontrar variados artículos, destacando aquellos en los que la naturaleza juega un papel importante, recordando un pasado donde lo natural era primordial. Es un gran orgullo hacer parte de esta gran plataforma y familia; y por supuesto, de que leas mis escritos. Me encanta aprender y sin dudarlo compartirlo con aquella persona que quiera hacer de su día un aprendizaje más. Sigamos en contacto y retroalimentándonos de información :)

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Evita la sudoración con una receta casera

El tema del sudor para algunas personas es algo complejo, el estar en una reunión importante y empezar a sudar sin poder controlarlo hace que sea algo incómodo y no saber qué hacer para frenarlo. Muchas de las personas que tienen este problema es debido al clima (ya sea porque es verano o porque hay demasiada humedad). En segundo lugar, tenemos el estado emocional. De esta manera, cuando alguien e ...

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Ensalada para perder peso

Subir de peso es muy fácil, pero muchas veces lo complicado es perderlo. Las dietas, los tratamientos y el ejercicio deben convertirse en una rutina para lograrlo. Existen muchas dietas que en su mayoría resultan extremas en el tema de alimentación, donde las personas se pueden obsesionar con los resultados y caer en problemas más graves por una alimentación muy pobre. Si quieres bajar de peso, ap ...

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Elimina los puntos negros del rostro

Los puntos negros en el rostro no distinguen de edad, no sólo afecta a los adolescentes, también los adultos pueden llegar a incomodarse con este problema. La zona donde más pueden aparecer puntos negros es en la parte de la nariz y alrededor de la boca, dando un aspecto desagradable muchas veces asociado con la higiene. Si deseas decirle adiós a estos molestos puntos, prepárate para llevar a cabo ...

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Elimina las toxinas del cuerpo

Los calambres abdominales, el estreñimiento, la inflamación, los gases, la dificultad para bajar de peso e incluso el cáncer de colon, son unos de los problemas que podemos llegar a afrontar si no mantenemos nuestro cuerpo libre de toxinas. El colon, también conocido como intestino grueso, es el órgano que se encarga de mover y eliminar todos los desechos que nuestro organismo no necesita. Por eso ...

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El apio ayuda a bajar de peso

No sólo es rico para usar en nuestros platillos, también te parecerá fabuloso utilizarlo para adelgazar. El apio es un vegetal muy digestivo y sano: compuesto por un 95 % de agua logra hidratarnos a la vez que depuramos, eliminando toxinas y retenciones de líquidos de nuestro cuerpo. ¿Cuáles son sus beneficios? ◕ Contiene aceites esenciales como el limoneno, selineno, y asparagina, de ahí su ...

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Destapa los oídos naturalmente

Dependiendo de la causa del taponamiento de los oídos deberás saber de qué manera actuar para destaparlos, en este caso, hacerlo de manera natural. El taponamiento de los oídos puede deberse a diferentes factores, como enfermedades, infecciones, cera o ingreso de agua. Si estás pasando por este molesto problema, busca cuál pudo haber sido la causa y utiliza el remedio que se recomienda. Taponamien ...

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Depura el organismo naturalmente

Los malos hábitos alimenticios, la rutina de una vida sedentaria están trayendo diversas enfermedades que no distingue de edades. La grasa y el exceso de sal en el organismo nos conlleva problemas de salud que sin ser tratados llegan a convertirse en algo más grave. Por eso, es importante que conozcas de qué manera puedes limpiar el organismo y hoy te presentamos una de ellas. Una preparación a ...

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Conoce cómo reducir la celulitis

La celulitis no distingue de edad, todo dependerá de los hábitos que tengas en tu diario vivir. Esa acumulación de grasas y de toxinas afecta a casi el 90% de las mujeres, a causa de una vida sedentaria y una alimentación donde, inevitablemente ese exceso tiende siempre a acumularse en zonas de alta preocupación para las mujeres: piernas y trasero. Si estás pensando en cómo reducir la celulitis, t ...

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Cómo evitar que se oxide el aguacate

El aguacate es un fruto que solemos utilizar en variadas recetas, le da ese sabor único a los platillos, pero, normalmente debemos utilizarlo todo para evitar que se oxide. Si por alguna razón te ha quedado una parte del aguacate, no podrás guardarlo sin antes realizar algunos pasos para evitar que se oxide, es por ello, que te presentamos algunas formas de contrarrestar este inconveniente. ¡Toma ...

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Blanquear los dientes de manera natural

El cambio de tonalidad de los dientes se debe a factores como el consumo de bebidas oscuras, el cigarrillo o la falta de higiene. El tener unos dientes amarillentos, puede llegar a acomplejar a las personas, hasta el punto de evitar sonreír. Si quieres blanquear tus dientes sin tener que recurrir a los químicos, te presentamos las siguientes opciones naturales. ¡No te las pierdas! Tratamiento con ...

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Beneficios del agua de coco

El agua de coco se suele ingerir cuando estamos agotados o en temporada de calor para calmar la sed, sin saberlo, aparte de los anteriores beneficios también estamos incluyendo nutrición y combatiendo diferentes tipos de enfermedades. ¿Lo sabías? Tomar agua de coco es más saludable de lo que piensas, conoce el por qué. ¿Qué contiene el agua de coco? El agua de coco es un 95% agua, pero también c ...

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Alimentos que contienen azufre, tratamientos naturales

Aumentar el consumo de azufre te ayudará a mantener un equilibrio en la salud, disminuir los efectos de las enfermedades y prevenirlas. El azufre funciones muy importantes en nuestro cuerpo, por lo que su déficit puede provocar graves trastornos de salud. Si no padecemos ningún trastorno pero queremos aumentar el consumo de azufre, lo más natural y efectivo es aumentar la ingesta de aquellos alime ...

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Canela, del olvido al agradecimiento

No hay mejor alimento para el alma que el rescatar y cambiarle la vida a un ser indefenso. En esta oportunidad le llegó el momento a Canela para compartir su historia, donde nos enseña que con paciencia y esperanza logras entender que no todo está perdido. En el centro de la ciudad de Cali, Colombia, en un barrio humilde llamado El Calvario ...

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Baja de peso con avena

Los kilos de más siempre serán un punto para preocuparnos y tomar las medidas necesarias para ponernos en forma. El ejercicio combinado con una buena alimentación te ayudarán a cumplir el objetivo, pero también podrás usar un remedio natural que te lo presentamos y esperamos saques el tiempo para prepararlo. ¡Toma nota! INGREDIENTES ◕ Canela ◕ Una taza de avena ◕ Dos litros de ag ...

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Controla el colesterol naturalmente

Sabemos que debido a los hábitos alimenticios que hoy en día tiene la humanidad, se presentan infinitas enfermedades que en muchas ocasiones, sin el debido tratamiento, pueden ser mortales. El colesterol alto en la sangre no distingue de edades, podemos encontrar niños, jóvenes y adultos padeciéndolo, por lo tanto, es importante que revisemos qué estamos haciendo mal y qué debemos cambiar. Lo prim ...