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111 ideas publicadas y 180 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Artículos Dietas aceite de oliva ...

Alimentos sanos para estar y verte OK!

Aunque no existen los alimentos mágicos ni las rutinas extraordinarias para estar 100% saludables y fit; si hay unos alimentos sanos que te ayudarán a acercarte a este ideal. En este artículo te mostraré cuales son, para que desde ya los incluyas a tu dieta diaria. El estilo de vida saludable y la condición física van de la mano para estar bien, pero si además de esto, agregas en tus comidas algun ...

Artículos Recetas Recetas de Jugos y Batidos ...

Recetas de batidos sanos y refrescantes!

Cuando ataca el calor no hay más rico que tomar algo frío; encuentra en este artículo recetas de batidos sanas y frescas apenas para combatir el bochorno. El verano volvió y el calor está insoportable. Una excelente opción para combatir las temperaturas extremas, es conseguir un batido frío, una malteada de chocolate o una cerveza helada en una tienda. Pero… Si sigues un estilo de vida saludable y ...

Recetas Recetas de Jugos y Batidos batido de fruta ...

Mango mágico.

El mango es una fruta deliciosa que en esta ocasión está preparada en forma de batido; el mango mágico te dejará un sabor riquísimo en tu paladar y una sensación de frescura en tu cuerpo. Mango mágico. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1 Mango ...

Recetas Recetas de Jugos y Batidos banano ...

Fresa intensa.

El batido de fresa intensa es una opción d.e.l.i.c.i.o.s.a y muy refrescante para vencer el calor del verano. La fresa es una fruta muy rica y con mucha vitamina C. Fresa intensa. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 12 fresas 1 Banano 1 Naranja ...

batidos de fruta comer bien dátil ...

Pasión de papaya.

La papaya es una fruta tropical con muchos prejuicios: que su sabor es amargo, que su olor es fuerte, muchas cosas más se habla de la papaya; pero además de ser muy digestiva, con este batido de pasión de papaya, todas las dudas respecto a su sabor quedarán zanjadas.. Es completamente deliciosa, versátil y amigable con nuestra digestión. Pasión de papaya. PlatoBebida Raciones Tiemp ...

Artículos avena beneficios ...

Beneficios de la avena que debes conocer!

Comerse un tazón de avena cada mañana es la forma perfecta de empezar tu día excelente, en este artículo te explicaré los beneficios de la avena, (además te dejaré unos truquitos para prepararla y que te quede aun más deliciosa de lo que ya es) Lo primero que quiero decir de los beneficios de la avena es lo siguiente: Estoy hablando es sobre la avena en hojuelas! Cuando en este artículo diga avena ...

Recetas batidos de fruta batidos limpiadores ...

Batido de fresa.

Batido de fresa delicioso! Tómalo en las mañanas para que te ayude a limpiar la piel, el colon y las vías digestivas. Batido de fresa. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1 Banano 1Cucharada Lecitina de soya granulada 2Cucharaditas Avena en hoj ...

Recetas agua batidos de fruta ...

Batido de piña.

Batido de piña delicioso, nutritivo, balanceado y muy bueno para tu cuerpo. Batido de piña. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1Taza PiñaCortadas en cubos. 1/2Taza manzana 1/4Taza Jugo de Manzana Fresco 1/2 Taza Leche de Almendras 1 Banano ...

Recetas batidos de fruta batidos limpiadores ...

Batido de durazno.

Batido de durazno con mucha fibra que además de ayudarte a limpiar el colon, limpia tu piel. Batido de durazno. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1Taza Duraznos frescos 1Taza Leche de Almendras 1/4Taza uvas pasasRemojadas toda la noche. 1/2 ...

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Batido de cebada y manzanas.

Batido de cebada y manzana d.e.l.i.c.i.o.s.o! Si lo consumes en la mañana es perfecto para mantenerte con energía y con la piel reluciente. Batido de cebada y manzanas. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1Taza manzanaCortadas en cubos con piel. ...

Recetas batidos de fruta batidos limpiadores ...

Batido de manzana.

Este delicioso batido de manzana, es espectacular para limpiar la piel y dejarla sana, divina y tonificada. Además es perfecto para evitar la pesadez y llenura después de una comida. Batido de manzana. PlatoBebida Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Raciones Tiempo de preparación 2Porciones 10Minutos Ingredientes 1 - 2 ma ...

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Comida divertida para niños, y además sana!

Tienes problemas para conseguir que tus hijos coman su comida, específicamente sus vegetales? Convirtiendo la comida tradicional en una comida divertida para niños harás que el proceso de alimentación de tus hijos sea tranquilo y nutritivo. Mi hermosa hija era genial en lo que se trataba de comer cualquier cosa, yo le hacía unos licuados de verduras y ella comía con unas ganas que hasta repetía po ...

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Para quemar grasa rápido tienes que hacer esto!

Con estos 7 tips para quemar grasa podrás verte con esos kilos menos, en un tiempo muy corto. Conócelos y empieza a ponerte en forma ya! ¡Yo lo sé! Todos queremos vernos bien, bajar los kilos que nos sobran y así poder estar más seguros de nuestro cuerpo. La seguridad no debería depender del cómo nos vemos, pero vivimos en una época donde una imagen vale más que mil palabras Y… El estar en forma e ...