Blog de frida

1.782 ideas publicadas y 11.722 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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lavarse las manos higiene higiene manos ...

Lavarse las manos es la medida más importante para prevenir el contagio de cualquier tipo de enfermedad, este simple gesto salva la vida a millones de personas día a día y a nosotros parecía habérsenos olvidado. Actualmente, la alarma por enfermedades como el Coronavirus (COVID-19), bastante contagiosa, ha hecho que volvamos a acordarnos de lo fundamental que es llevar una buena higiene de manos. ...

marihuana cannabis uso terapeutico del cannabis

Su auge es ya incontestable. Crece su consumo y aumenta la curiosidad por conocer cuáles son los beneficios del CBD. Por eso es lógico que universidades, centros de investigación y científicos en general se unan a esa marea de interés por comprobar los usos terapéuticos del cannabidiol. Unos estudios que empiezan a dar sus frutos con datos fiables sobre los resultados positivos que tienen estos pr ...

fisioterapia respiratoria fisioterapia respiratoria niños

En general, los pulmones albergan la cantidad justa de mocos. En personas con fibrosis quística, o bien cuando los pulmones se irritan o inficionan, se genera una cantidad abundante de moco espeso. El moco auxiliar puede frenar o detener el funcionamiento de los cilios (pequeñas estructuras en los recubrimientos de los pulmones que suprimen el exceso de moco). Si los cilios no pueden adecentar el ...

enfermedades trastornos ansiedad ...

Las enfermedades mentales son las que más preocuparon a los españoles en 2019. Según datos de Doctoralia, el trastorno de ansiedad fue la enfermedad más buscada en nuestro país durante el pasado año. Hasta cinco trastornos mentales se cuelan en la lista de las 10 enfermedades más buscadas. También irrumpen con fuerza las búsquedas relacionadas con enfermedades dermatológicas como el acné o la alop ...

medicina personalizada

El futuro de la medicina vuelve a estar un poco más cerca gracias a las voces de algunos investigadores más importantes del panorama actual, que durante los próximos meses serán protagonistas de la primera edición Foro de Medicina Personalizada. Un espacio divulgativo impulsado por Fundación QUAES, que el próximo 21 de febrero contará con la presencia del Dr. Mariano Barbacid, una de las figuras m ...

genoma

La secuenciación del genoma completo y su interpretación clínica, ha permitido personalizar el cuidado de la salud y, en determinados casos, adelantarse a la aparición de una serie de enfermedades hacia las que se tiene una predisposición genética. Un estudio reciente, realizado por el prestigioso J. Craig Venter Institute, es líder mundial en investigación genómica, en el que se analizó el Genoma ...

ejercicio hacer ejercicio deporte ...

El uso de kettlebells (conocidas como pesas rusas en castellano) se ha convertido en una práctica habitual tanto en los gimnasios como en los hogares, gracias a la versatilidad que proporcionan. Si todavía no las conoces, o te acabas de iniciar en estos entrenamientos, en este artículo voy a introducirte en el mundo de las kettlebells, explicándote desde sus orígenes, hasta los ejercicios más efec ...

envejecimiento arrugas eliminar arrugas ...

El miedo atemorizante de la humanidad a envejecer es una característica irónica, dada la naturaleza y el inevitable acontecimiento de crecer. Mayormente camuflada como un problema de vanidad y orgullo cuyas raíces están profundamente sumergidas en lo profundo de nuestra alma, la verdad es que es algo más complejo que eso. El envejecer, científicamente hablando, se define por la velocidad en que l ...

peeling peeling corporal peeling ultrasónico ...

Se le conoce como peeling corporal al tratamiento que se aplica para eliminar las células muertas de la piel o descamación facial, aportando de esa forma, frescura, suavidad y limpieza. Asimismo, dicha técnica tiene como objetivo principal limpiar profundamente la piel para así purificarla, oxigenarla y darle la densidad y elasticidad adecuada. De igual manera, dicha técnica de exfoliación conocid ...

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El cuidado de nuestra piel no debe ser un proceso complicado pero si un hábito constante para poder obtener resultados a largo plazo. Incluso, a través de la aparatología estética se pueden llevar a cabo múltiples tratamientos corporales y faciales que nos brindarán diversos beneficios. Asimismo, si quieres lucir una piel sana debes cuidarla desde adentro puesto que la gran mayoría de las imperfe ...

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La flacidez, estrías, celulitis y la retención de líquidos son uno de los problemas estéticos que más afectan a las mujeres hoy en día. Es recomendable que los especialistas en esta área realicen algunos cursos de estética para así ayudar a sus pacientes y mejorar como profesionales. Del mismo modo, se conoce como edema o retención de líquidos a la hinchazón causada por la acumulación anormal de e ...

varices prevenir varices eliminar varices ...

La insuficiencia venosa crónica también conocida como varices o venas varicosas, son venas hinchadas debido a una acumulación anormal de sangre. Estas son una de las lesiones vasculares más comunes y afectan al 60% de las mujeres y al 40% de los hombres. Estas tienden a aparecer cuando las venas al dilatarse dejan de cumplir su misión, es decir, dejan de realizar el retorno sanguíneo al corazón po ...

piel de naranja eliminar piel de naranja prevenir piel de naranja ...

Se estima que aproximadamente un 90% de las mujeres padecen de celulitis, un problema que afecta notablemente su estética corporal. En consecuencia, la piel de naranja se caracteriza por una acumulación del tejido adiposo que se encuentra en glúteos, caderas y muslos. Para poder tratarla es aconsejable mantener una buena alimentación y realizar ejercicio lo que también ayudará al moldeo del cuerpo ...

azúcar azúcar alternativas azúcar peligro ...

Los alimentos que tomamos para nutrirnos son un factor importante a tener en cuenta si lo que queremos es mantenernos saludables. Sabemos que hoy en día en nuestra sociedad es difícil llevar una alimentación limpia y sana del todo, ya que existen innumerables alimentos procesados que contienen un exceso de azucares añadidos, los cuales resultan muy dañinos para nuestro organismo. Sin embargo, siem ...

bienestar hospitales hospitales hospitalización ...

Hoy queremos dar difusión a una causa muy bonita que nos ha llenado el corazón. Se trata de la asociación Músicos por la Salud. Les pedimos que escribieran unas líneas para difundir su actividad, así que os las dejamos a continuación: Músicos por la salud: momentos mágicos y bienestar Músicos por la Salud, la fundación que cumple 4 años llevando la música a los hospitales y centros sociosanitar ...