Blog de frida

1.544 ideas publicadas y 8.861 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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El virus del papiloma humano y las nuevas terapias

El virus del papiloma humano (VPH) es una de las enfermedades más extendidas entre la población mundial. Se transmite principalmente por contacto sexual y existen más de 100 tipos de los cuales, aproximadamente, el 20% son definidos como oncogénicos ( pueden derivar en cáncer). En España, hay casi 2 millones de mujeres infectadas por el VPH y conocer cómo prevenir los síntomas y su tratamiento evi ...

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Los famosos se lanzan a bailar en contra de la diabetes, ¿te apuntas?

¿Recuerdas la moda del Ice Bucket Challenge? Sí, esa en la que miles de personas se tiraron un cubo de agua helada por encima para ayudar en la investigación contra la ELA, la esclerosis lateral amiotrófica. No era una enfermedad muy conocida, pero esta iniciativa no solo consiguió acercarla a la gente, sino que llegó mucho más lejos. En apenas 30 días lograron recaudar más de 100 millones de dóla ...

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El queratocono, deformación de la córnea

El queratocono es una alteración en la forma de la córnea que afecta directamente a la visión. Se trata de una afección en la que el tejido corneal cambia progresivamente su forma redondeada por una cónica que protuye hacia delante. Suele afectar a adolescentes y adultos jóvenes, aunque también las personas mayores ven condicionadas sus facultades por este problema oftalmológico. Hoy, el Dr. Abel ...

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Sangre en el semen, causas y cómo actuar

La presencia de sangre en el semen o hematospermia es un síntoma que alarma a la población masculina pero que, en la mayoría de los casos, se encuentra muy lejos de significar algo preocupante. Hay factores y características muy concretas que deben darse para que esta anomalía en la eyaculación suponga un problema de salud en el paciente. El director del Instituto de Urología Avanzada de Clínica C ...

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Cómo reconocer un ataque de ansiedad

¿Conoces a alguien que haya sufrido o que sufra episodios de ansiedad o estrés? La respuesta probablemente sea afirmativa. Convivimos con esta enfermedad y el incremento de pacientes con este diagnóstico no para de aumentar. Problemas en el trabajo, el estilo de vida, la aparición de una enfermedad, una baja autoestima o incluso la preparación de un viaje pueden ser los desencadenantes de un cuadr ...

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La alimentación y la fertilidad

Una de las mayores preocupaciones entre las parejas en edad fértil, con deseo de ser padres, es la posible incapacidad de culminar este proyecto. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la infertilidad como "una enfermedad del aparato reproductor definida por la imposibilidad de lograr un embarazo clínico después de 12 meses o más de relaciones sexuales sin protección regular". ...

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Cómo reconocer y convivir con personas tóxicas

A lo largo de nuestra vida nos rodeamos de diferentes tipos de personas que conocemos en distintos círculos: los compañeros de trabajo, de clase, nuestra familia y amigos. Las relaciones sociales son esenciales para nuestra supervivencia, bienestar y felicidad. Pero ocurre que a veces nos encontramos con las denominadas personas tóxicas cuyo carácter perjudica nuestro estado de ánimo y autoestima. ...

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Implantes dentales MIDI: cómo colocarlos sin extraer hueso

La implantología, solución para muchas personas que sufren pérdidas de dientes, busca avanzar con la técnica MIDI. Mínimamente dañino y lesivo, este procedimiento no abre con bisturí y conserva el hueso sin extraerlo, sino que se compacta densificándolo. Descubre en esta entrevista esta técnica de implantes dentales de la mano del Dr. Antonio Rey Gil, miembro de Saluspot y odontólogo en Dental Stu ...

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Cómo aumentar las defensas para enfrentarnos al frío

Cambiamos de estación y, aunque el verano se ha alargado y el frío aún no se ha instalado definitivamente, las temperaturas han bajado y muchos ya han pasado por la llamada gripe o virus estacional. Para enfrentarnos con salud a estos cambios debemos preparar al organismo aumentando nuestras defensas. Por eso hoy os traemos 10 consejos para cargarnos de energía y de salud fortaleciendo nuestro sis ...

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“No cargar peso e higiene postural, claves para prevenir la ciática”

La ciática, también conocida como lumbociática, se refiere al término que describe el dolor que recorre el trayecto del nervio ciático. Así lo expone Ana Isabel Pinilla Bermúdez, miembro de Saluspot y fisioterapeuta en la Clínica Kinés, que explica en esta entrevista por qué se origina este dolor lumbar que baja por la nalga y alcanza el muslo en su cara posterior e incluso el pie. Además, aporta ...

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Cómo aumentar la energía

Llega el cambio de tiempo y con él los tan temidos cambios emocionales y de estado de ánimo. Somos energía y, cuando esta falta, las motivaciones se van al traste y las ganas de hacer cosas se pierden en la desgana y el desinterés por todo lo que nos rodea. Lo mencionado se traduce en cansancio, y el apartado físico arrastra al emocional y viceversa. Ciertas épocas del año son propicias a esta baj ...

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10 alimentos para 10 enfermedades

Hay muchas y muy diversas formas de cuidarnos, pero lo cierto es que la base de una buena alimentación es insustituible. Saber y conocer qué alimentos son imprescindibles para cuidar nuestra salud es el motivo del post de hoy. ¡Apúntalos! 1. Aceite de oliva Ingrediente base de la dieta mediterránea, el aceite de oliva contiene gran cantidad de antioxidantes que nos protegen de enfermedades cardiov ...

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¿Influye la edad en la efectividad de productos antiarrugas?

Cuando nos referimos a productos antiarrugas estamos hablando de cosméticos cuya función es ayudarnos a cuidar y mantener un mejor aspecto de nuestra piel. Existen varios tipos. El formato más común es la crema, pero también podemos hablar de “nutricosméticos”, que son complementos nutricionales que tienen la misma finalidad, pero en este caso vía oral. La base o finalidad principal ...

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El mejor ingrediente para prevenir las náuseas

Puede que estés embarazada y te levantes diariamente con este problema, o bien que estés sometiéndote a un tratamiento de quimioterapia y sean parte de los efectos secundarios, o que tengas un fuerte dolor estomacal que te provoque las molestas náuseas. Se trata de una sensación de malestar frecuente, muy desagradable, que impide que realices tu actividad diaria con normalidad. Por eso hoy te cont ...

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Qué puede hacer tu dentista para prevenir el cáncer oral

Hay tumores específicos de los dientes llamados tumores odontogénicos TO y tumores de los tejidos de revestimiento bucales (mucosas de la cavidad oral). Pueden presentarse en cualquier parte de la boca (cavidad oral). ¿Dónde aparecen los tumores en la boca? En los labios y lengua son más frecuentes, también en el interior de la cavidad oral, dientes, encías, mejillas, piso de la boca, así como s ...