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aitor borruel

Farmacéutica Inma Vinue

319 ideas publicadas y 844 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

inma vinue

(España)

Soy licenciada en Farmacia .Me gusta la química pero tambien lo natural,pues una y otra convergen. Tengo un blog abierto en el que contar todo lo que preocupa sobre salud y voy aprendiendo farmaceuticainmavinue.com

Nos importa la salud y los buenos hábitos que previenen la enfermedad y nos hacen envejecer saludablemente. Dudas,consejos,remedios naturales y farmacológicos....¡Yo te cuento!

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Farmacéutica Inma Vinue

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Hay etapas en la vida en que los requerimientos nutricionales cambian. La adolescencia es una de ellas, y en cuanto a los micronutrientes,vitaminas y minerales, te gustará saber lo siguiente... El adolescente entra en una etapa muy importante desde el punto de vista de la nutrición y de la salud. En ella se asientan estructuras y características corporales que le acompañarán hasta el final. Destac ...

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Cynara scolymus es el nombre botánico de la alcachofa o alcachofera. Y es que además del apreciado alimento que nos ofrece el fruto, la alcachofa,sus hoja ofrecen beneficios terapéuticos conocidos desde muy antiguo. La alcachofera es muy nuestra, de origen mediterráneo y cultivada como hortaliza en toda Europa Occidental. Tradicionalmente se viene usando por sus propiedades medicinales como diuré ...

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Uno de los síntomas más frecuentemente consultados es acerca del ardor o acidez de estómago. Relacionado con hábitos digestivos poco saludables o no, lo cierto es que cuando el estómago "arde" buscamos soluciones rápidas y eficaces que nos libere de esa sensación. Los antiácidos son un grupo de fármacos con la capacidad de neutralizar el ácido secretado a la luz del estómago, usados con ...

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Si te gustan las plantas medicinales, y recurres a ellas cuando alguna dolencia se presenta, sin duda, el eucalipto, es la planta medicinal por excelencia en la estación en la que nos encontramos. El eucalipto medicinal es considerado como la mejor planta para el sistema respiratorio. El eucalipto de nombre botánico,Eucalyptus glóbulus,es un árbol de tronco liso y hojas persistentes. Procede de Au ...

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La rinitis es una inflamación de la mucosa nasal que afecta a lo largo del año a un gran número de personas. La mitad de las rinitis tienen un origen alérgico pero no es el único,pues también se dan rinitis infecciosas y rinitis no infecciosas. Cada una de ellas requiere un tratamiento específico,aunque en la mayoría de las ocasiones se solapan unos cuadros con otros,haciendo difícil un diagnóstic ...

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El acné es común en la adolescencia,aunque puede aparecer en cualquier etapa de la vida. Es una afección dermatológica benigna y autolimitada. Os interesará saber como las plantas medicinales pueden ayudarnos ,eliminando toxinas,frenando el desarrollo de bacterias y reduciendo la producción de grasa,factores implicados en el desarrollo del acné vulgar. ¿Por qué aparece el acné? Explicar sus causas ...

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Conoce sobre La cuperosis y el frío En invierno, con el frío y los cambios de temperaturas entre el exterior y el interior, las pieles con cuperosis sufren mucho más por eso hice este post de la cuperosis y el frío . La cuperosis y el frío,un post que te ayudará a cuidarte. A pesar de que la cuperosis no es una alteración grave,ésta es bastante molesta. Y aunque en sus inicios sólo se trate de ...

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Siempre os recordaré el beneficio de comer saludable. Pero a veces......¿sabemos como aprovechar el máximo valor nutritivo de verduras y hortalizas,por ejemplo? Como cocinarlas, como conservarlas, como reutilizar estos alimentos, que ya sabemos que son sanos e imprescindibles, es lo que te contaré hoy. Hortalizas y verduras son los alimentos con mayor proporción de vitaminas y minerales. La mayor ...

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Cuando llegan las estaciones frías los virus Y bacterias ponen a prueba nuestras defensas. Si el sistema inmunitario te pide un refuerzo, piensa en equinácea Y en própolis, Y aleja catarros Y resfriados, gripes Y demás enfermedades infecciosas, este invierno. Estos productos naturales de diferente origen, como os contaré, ya eran la solución a numerosas dolencias, digestivas, respiratorias Y de ...

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Homeopatia para la aerofagia Un trastorno digestivo menor suele ser la aerofagia o acumulación de aire o gas a lo largo del tubo digestivo. Pero aún siendo menor, quien lo padece a menudo nos comenta su continuo malestar, su temor a consumir algunos alimentos,su desconfianza por los medicamentos y al final, su hastío por una situación que sin ser grave afecta a su día a día. La homeopatía tien ...

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Cuando vamos cumpliendo años,el botiquín diario va en aumento. Por eso es tan importante saber sobre los medicamentos que tomamos una serie de premisas básicas con las que contribuiremos a un buen uso del medicamento. Cuando nuestro médico nos receta un medicamento, debemos salir de la consulta teniendo claro lo siguiente: No sólo el nombre del medicamento,sino también el nombre del principio acti ...

enfermedades comunes lombrices gusanos intestinales ...

Los niños son el grupo de población que más amenudo padece parásitos intestinales o lombrices intestinales Pero ¡cuidado! porque es extremadamente contagioso tener lombrices intestinales, y sino se toman unos hábitos higiénicos toda la familia puede acabar infectada. ¿Qué debemos saber? ¿Cómo localizar estas lombrices intestinales en las heces? ¿Qué tratamientos podemos seguir? Existen di ...

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Si estás pensando en perder unos kilos , de ésos que sobran,tal vez te interese saber porque elegir los batidos sustitutivos de comidas para adelgazar. Para bajar de peso es necesario un balance energético diario negativo. Eso significa que se han de gastar más calorías que consumir. El organismo humano necesita aproximadamente unas 2000 Kilocalorias al día. Está demostrado que cuando sustituimos ...

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Los labios son una de las zonas más sugerentes de nuestro rostro. Es por eso que nos apetece cuidarlos,tenerlos bonitos,y sobre todo sanos. Existen ciertas estaciones a lo largo del año, en las que éstos sufren más, por el viento,el frío o el sol intenso, y tienden a cortarse o deshidratarse con facilidad. Son la puerta de entrada de la cavidad oral, protegen nuestros dientes,nos permiten hablar, ...

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Cuando hacemos deporte perdemos agua,vitaminas y sales minerales. Una correcta alimentación y si es necesario un buen complemento nutricional hará que nuestro ejercicio sea satisfactorio y saludable. Los suplementos dietéticos que beneficien a los deportistas deberán contener agua por un lado para hidratar y por otro glúcidos o azúcares,sales minerales y vitaminas. Otro nutriente muy importante y ...