Blog de julycar

Ingredientes: 3 patatas medianas cortadas finas para tortilla1 cebolla troceada en juliana6 huevos batidos con una pizca de sal3 cucharadas de aceitesal del himalayaPreparación: Echamos las patatas, la cebolla el aceite y un poco de sal al gusto en la cubeta cerámica y mezclamos todo bien, programamos menú guiso 8 minutos, presión 1, 140º temperatura. Una vez termine despresurizamos, añadimos el h ...

Ingredientes: 500 gr de queso batido 0% 2 yogures desnatados de limón 2 medidas del vasito del yogur de harina integral de espelta2 medidas del vasito del yogur de endulzante (xilitol/maltitol) 3 huevos 1 sobre de gasificante (el blanco y el morado) mermelada casera de caqui&naranja mermelada de arándanos con stevia Preparación: Poner todos los ingredientes en un bol y batir muy bien, pincelar co ...

Ingredientes: 150 gr de macarrones integrales 2 bolsas para tacos para fajitas con pollo(ya descongeladas) agua Preparación: Añadir a la cubeta de la GM E las dos bolsas de tacos para fajitas ya descongelas, añadir los dos sobres de sazonar que traen, añadir los macarrones y cubrir con agua, que se vean los macarrones, porque las verduras sueltan agua, tapar con válvula cerrada, menú turbo, 5 min ...

Ayer vi esta receta en el blog de Alicia una excelente cocinera, y me dije tiene que estar buenísima, así que la he hecho versión light jejeje para no variar y seguir cuidándome, el resultado espectacular rico rico, os dejo mi versión Ingredientes: 1 kg de coliflor congelada 1 tarrina de queso de untar 0% san millan (175 gr) 1 bolsa de queso light 12% mg (100gr) 2 huevos L 4 claras de huevo 100 ...

Ingredientes:1 vasito medidor de arroz1 litro de leche desnatada (puede ser entera ó semi)1 rama de canela1 cascara de limón1 vasito de endulzante (xilitol/maltitol) (puede ser de azúcar)Preparación:Poner todos los ingredientes en la cubeta de la GM E menos el azúcar, tapar con válvula cerrada, menú turbo, 5 minutos, cuando termine dejar despresurizar sola , cuando este despresurizada abrir y añad ...

Ingredientes: 2 vasitos medidores de Quinoa4 vasitos medidores de aguasalEscalivada ó pisto casero Preparación: Lavar la Quinoa (yo lo hago con un colador), una vez lavada poner en un bol y cubrir de agua, dejar reposar 30 minutos, pasado este tiempo volver a enjuagar la quino con el colador y meter en la cubeta de la GM E, añadir el pisto, los 4 vasasitos medidores de agua, remover, tapar con v ...

Ingredientes: 1 kilos de calamares medianos500gr cebolla frita casera sal del himalaya4 galletas de centeno integral trituradas2 hojas de laurel bio1 cucharadita de café de pimentón dulcePreparación: Limpiar bien los calamares, meter todos los ingredientes en la cubeta de la GM E, mezclar bien, tapar con válvula cerrada, menú turbo 10 minutos, cuando termine despresurizar manualmente y servir. Si ...

Esta receta la hago casi todos los años pan-dulce-de-boniato , pero esta vez la he modificado y cambiado algunos ingredientes, el resultado ha sido muy bueno, os dejo la receta por si queréis probar la nueva versión Ingredientes: 250 gr de boniato asado 2 huevos 100 gr de mantequilla de soja (temperatura ambiente muy blandita casi liquida) 50 gr de leche de avena 140 gr de endulzante (xilitol/malt ...

Bueno pues el otro día vi la receta de la mermelada en el blog de Nenalinda y me llamo tanto la atención que por la noche mientras cenaba la hice y al día siguiente para desayunar, tenéis que hacerla os va a gustar SI o SI Ingredientes : 350 gr de caquis ya limpios 200 gr de naranja ya limpia 325 gr de endulzante ( xilitol ó maltitol) Preparación: Pelamos la naranja sin nada de piel blanca, la ...

Ingredientes:Medio pollo troceado Una cabeza de ajos no muy grande Un dedo de aceite en la cubeta Sal del himalaya al gusto Preparación: Echamos el aceite y el pollo en la cubeta de la GME , pulsamos menú freír y vamos haciendo el pollo, antes de que se empiece a dorar echamos los ajos y añadimos la sal y vamos removiendo hasta que quede bien doradito, tarda sobre 15 minutos aprox. y listo para s ...

Ingredientes:6 cebollas cortadas tipo juliana2 cucharadas de salsa de soja (sin azúcar)2 cucharas de agua2 cucharadas de aceite3 cucharadas de endulzante (sin azúcar)Preparación: Ponemos en la cubeta las cebollas y el aceite, menú press 130º 5 minutos, despresurizamos y agregamos el resto de ingredientes y con tapa abierta, programamos menú turbo dos minutos y vamos removiendo hasta consumir el ca ...

Ingredientes:1 zanahoria a rodajas1 patata2 puerros a rodajasMitad de un hinojoUna pizca de cayena en polvoUn poco de pimentón dulce1 cucharada de aceite de oliva1 chorizo casero 3 tozos de espinazo2 alitas de pollo3 vasitos medidores de lentejas pardinas15 vasitos medidores de aguaSal del himalayaPreparación:Colocamos todos los ingredientes en la cubeta de la GM E, tapamos con válvula cerrada, h ...

Ingredientes: 1 pescadilla grande troceada (esta casi de dos kilos) Un puñadito de almejas Media docena de gambón Ajo laminado Perejil troceado Aceite de Oliva Sal del himalaya Medio vaso de vino blanco Un poco de almidón de maiz para espesar la salsa Preparación: Ponemos un poco de aceite en la cubeta, programamos menú turbo, doramos el ajo y el perejil, añadimos la pescadillas pasada por un poq ...

Níscalos en salsa verde Ingredientes: 8 níscalos aceite de oliva perejil ajos sal del himalaya Preparación: Limpiamos bien los níscalos sin lavarlos, los troceamos y echamos todos los ingredientes en la cubeta, menú horno con tapa doradora a 250º y unos 5 minutos, vamos removiendo y listos para servir. Alcachofas al horno Ingredientes:8 alcachofasun poco de limónaceite de olivasal del himalaya P ...

Ayer fue mi cumpleaños, aunque lo voy a celebrar con los hijos el sábado, yo mi día siempre apago mis velas :) luego ya me da igual. Esta fue nuestro postre, eso si para no variar siempre sana y ligerita jejeje Ingredientes para el bizcocho: 200 gr de harina integra de espelta Bio 1 huevo y 140 grs de claras 150 grs de endulzante (sin azúcares) 75 grs de aceite de girasol 20 grs de cacao sin azúc ...