El blog de Kathy Gámez

Frecuentemente, escuchamos la importancia de estar preparados en nuestros hogares para hacer frente a posibles desastres naturales, sin embargo, no es común que nos den información sobre cómo prepararnos para actuar ante estos hechos cuando convivimos con una mascota. A continuación, conoce las siguientes recomendaciones para incluir a las mascotas en nuestros planes de emergencias.   La primera r ...

¿Te has preguntado si hay alguna manera de hacerte la keratina en casa y que no gastes tanto dinero en una peluquería? y no solo eso, sino que de paso te quede bien.. Te cuento ¡que tengo la solución! Hace varios meses alguien me recomendó ver el video de Shara Miranda y su técnica infalible para aplicar la keratina y desde ahí quedé con muchísimas dudas y también con muchas ganas de ponerlo a pr ...

¡Hola hola a todos! Quiero contarles hoy, la experiencia que viví hace pocos días en el restaurante QUN, ubicado en la ciudad de Bogotá, a los alrededores a la zona rosa. Pero antes de iniciar, los pongo un poco en contexto sobre el chef y el lugar para que se hagan una idea de lo que pueden esperar, si llegan a visitarlo cuando se pasen por ese sector de la ciudad o si vienen de visita. José Cas ...

Como colombianos es posible que a veces sintamos que nuestro país no avanza al ritmo que muchos expertos internacionales aseguran. No solo se trata de limitantes que parecieran surgir a nivel político, sino también económico y social. Sin embargo, al estudiar realmente el proceso de cambio que está atravesando el país, es posible encontrar ejemplos que demuestran que no solo estamos acercándonos h ...

El aguacate es llamado por el World Avocado Organization como la fruta de la vida y no es para menos, pues es una fuente extraordinaria de proteína, potasio, vitaminas y tiene grasa monoinsaturada que ayuda a controlar el colesterol. Además tiene grandes beneficios para la piel y el pelo ayudándolos a hidratarse. ¿Pero cómo saber escogerlos? Mira estos consejos para saber identificar las etapas d ...

Todos los días, sin importar qué tanto hayas descansado la noche anterior, se sientes cansada. Cabeceas en el Transmilenio, pestañeas en tus reuniones y en vez disfrutar tu tiempo libre en casa te dedica a tomar siestas. Tratas de matar el agotamiento con una taza de café, pero esta solo te deja ansiosa, acelerada y para rematar, te quita las ganas de dormir. ¿Se te hace familiar esta situación? P ...

Aunque muchos no lo sepan, actualmente la industria de la belleza sería una de las más importantes del mundo, no solo por el alcance que tienen las marcas que forma parte de esta, sino porque además mostraría un crecimiento anual cercano al 5%, lo que indica que en el 2022 podría alcanzar un valor de mercado de $429 millardos. Ya sea que hablamos de empresas de gran tamaño como LOréal y Unilever, ...

Llegan las vacaciones y es la oportunidad perfecta para que su mascota sea un acompañante más en su viaje. Si bien los animales tienen una fácil adaptación a los viajes, hay ciertas recomendaciones y precauciones que les damos acá para que sus vacaciones sean inolvidables junto a su mascota. En primer lugar, si va a viajar a clima cálido con su mascota, aplicar un producto  anti pulgas y garrapat ...

La alimentación de las mascotas cada día más se torna en un tema crítico. Se estima que solamente en Estados Unidos, el 59% de los gatos y el 54% de los perros tienen sobrepeso u obesidad. Esta cifra ha ido en aumento año tras año, por lo que tener en cuenta la alimentación de las mascotas y asegurarse de que lleven unos hábitos saludables es muy importante. El exceso de peso es un factor determin ...

Dentro del mundo digital existen riesgos que afectan a niñas, niños y dolescentes, por esta razón ESET acerca información útil y distintas herramientas para protegerlos en la web. A medida que avanzan los años, la tecnología evoluciona, y se vuelve más común su uso por individuos cada vez más jóvenes. En este contexto corresponde a los adultos, padres y tutores asegurar que la inserción de los niñ ...

Cada país tiene algo de especial su cultura, arquitectura, gastronomía, bebidas, etc. pero se han imaginado alguna vez visitar África y probar sesos de mono u otro animal exótico o silvestre. En esta oportunidad Inca Rail nos presenta una lista de países que tienen comida y bebida exótica las cuáles no deberías dejar de probar alguna vez en la vida y harán que tu visita a estos lugares se convier ...

Gracias al fuerte vínculo que se crea entre amos y mascotas es muy común que las mascotas estén tristes cuando ven a su amo llorar o sientan la ausencia de un miembro de la familia que falleció o al mismo tiempo estén felices cuando sienten alegría a su alrededor. Las emociones entre cuidadores y mascotas son compartidas, es decir, si la persona a cargo de una mascota es nerviosa o ansiosa, es mu ...

Como te lavas el cabello es importante porque puede ayudarte a lucirlo brillante y sedoso u opaco y difícil de manejar. El primer paso para un cabello saludable, sedoso, manejable y brillante es un lavado efectivo. *Si lavas el cabello más de la cuenta o si usas demasiado champú puedes resecarlo. *Si cuando lo secas lo estrujas lo estarás dañando o quebrándolo. No trates a tu pelo como a un enemig ...

Hay muchos mitos respecto a todo tema y el cabello no es la excepción. Estos son algunos mitos del cabello más populares: El pelo se lava todos los días Mito. A menos que vivas en un lugar súper caliente y húmedo y sudes mucho en tu trabajo es preferible no lavarlo todas los días porque entre mas frecuentemente se lava mas fácilmente se daña. El talco ayuda a ocultar la grasa en el cabello Cie ...

Hola Hola a todos! Les cuento que decidí retomar mi canal de youtube porque me hace falta estar muy activa allí y compartir con las personas que llegan frecuentemente al canal, contenido actualizado y que pueda de alguna manera ayudarlos en su día a día. Es por eso que quise compartir una de mis recetas favoritas, una crema de champiñones que es deliciosa y que va muy bien para los días de frío y ...