Koquette´s

279 ideas publicadas y 1.006 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

lola mardiz

(España)

Salud, Belleza, Armonia, Bienestar, Fotografia, Cine

Blogs de trucos, tips, recetas .. todo hacia el cuidado integral de la salud y la belleza .

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enrrojecimiento papaya piel ...

Papaya para una piel brillante y saludable

Las papayas contienen vitaminas A, C, B, ácido pantoténico y ácido fólico y minerales como cobre, potasio y magnesio. También contienen enzimas como la papaína y la quimopapaína que ayudan a prevenir el daño de la piel por los radicales libres y tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. Mira también La Rosácea, más que un Enrrojecimiento El consumo de papaya puede ayudar a p ...

bruchettas de tomates recetas nutritivas

Bruschetta de Tomate Arco Iris

8 porciones Ingredientes 1 baguette, en lonchas finas y tostadas 3 dientes de ajo, a la mitad 2 tazas de queso ricotta de leche entera Sal kosher y pimienta negra recién molida. ¼ taza de pesto de albahaca 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre balsámico 2 cucharadas de ramitas de eneldo picadas 1 tomate rojo, partido a la mitad y en rodajas finas 1 tomate amarillo, partido a la ...

como hacer ghee ghee casero

Cómo hacer Ghee

El ghee o usli ghee es una especie de mantequilla clarificada que se emplea frecuentemente en la cocina de India y en la Paquistaní. Aunque se obtenía originalmente de leche de búfala, hoy en día se obtiene a partir de la mantequilla de leche de vaca Equipo Una cacerola mediana, preferiblemente una con fondo grueso Una cuchara grande para revolver Un tamiz de malla fina Varias capas de estopilla ...

anorexia bulimia disparadores anorexia ...

Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia nerviosa y atracones

Anorexia nerviosa Las personas con anorexia nerviosa pueden verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando tienen un peso insuficientemente peligroso. Las personas con anorexia nerviosa generalmente se pesan repetidas veces, restringen severamente la cantidad de alimentos que comen y comen cantidades muy pequeñas de solo ciertas comidas. La anorexia nerviosa tiene la mayor tasa de mortalidad de ...

exfoliante corporal exfoliante piel semillas chía

Exfoliante Corporal

La mayoría de los exfoliantes se centran en la eliminación de la suciedad y los restos de la piel, pero no ayudan a retener la humedad. Este exfoliante de Semillas de Chía tiene un doble (o triple) deber. Las semillas de chia ayudan a exfoliar y exfoliar la piel, los jugos de limón actúan como un reductor de poros y ayudan a activar las semillas de chia, y el aceite de coco humecta. Como benefici ...

mascarillas caseras ojos recetas nutritivas

Mascarillas caseras para las arrugas de los ojos

Si desea que su aspecto sea más atractivo e impresionante y también desea deshacerse de la piel hinchada alrededor de los ojos, debe prestar atención a estos consejos durante al menos 10-15 minutos durante el día. 1. Máscara de clara de huevo para las arrugas del ojo: Necesitarás: 1 clara de huevo 1 cucharada de jugo de zanahoria. 1 cucharadita de gel de aloe vera Tiempo de preparación: 5 minutos. ...

pastel frio de yogur recetas nutritivas

Pastel frío de yogur

Ingredientes 1 taza de granola sin gluten 1/4 taza de mantequilla, derretida 1/2taza de azúcar moreno 2 cucharadas de harina 2 paquetes de queso crema, ablandado 1/2 taza de azúcar o jarabe simple 1 paquete de crema batida congelada 2 yogur lights 1 taza de durazno , mango , o cualquier otra fruta de tu gusto, picada en trozos Vierte la mezcla de granola en un procesador de alimentos y procesa h ...

arbolitos navideños pan pita recetas nutritivas

Arbolitos Navideños

Ingredientes 4 Pliegues de pita con sabor o simples Palitos de pretzel delgados, partidos a la mitad 1/2 taza de crema agria sin grasa 1/2 taza de guacamole - Aquí la receta de Guacamole 2 cucharadas de perejil picado 1/4 cucharadita de mezcla de ajo y pimienta 1/4 taza de pimiento rojo muy picado Cortar cada doblez de pita en forma de triángulos. Inserta la mitad del pretzel en el centro de la p ...

molinetes italianos recetas nutritivas

Molinetes Italianos

Ingredientes 1 Queso crema ablandado 1/2 taza de mayonesa 1/4 taza de tomates secos finamente picados 6 Rebanadas de tocino, picadas, desmenuzadas. 3 Tortillas de harina con sabor a espinaca o tomate 1 taza de tomates de ciruelo italianos picados 1 1/2 tazas de lechuga romana rallada En un tazón pequeño, mezcle el queso crema, la mayonesa y los tomates secos hasta que estén bien mezclados. Revuel ...

recetas nutritivas rollitos de navidad

Rollitos de Árbol de Navidad

Ingredientes 1 paquete de queso crema, ablandado 1/2 taza de pimientos rojos picados 1/4 taza de aceitunas maduras picadas 1/4 taza de albahaca fresca picada hojas 1/4 taza de queso parmesano rallado 4 Tortillas verdes, de espinacas Aceitunas En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes excepto las tortillas y las olivas. Divida la mezcla entre las tortillas, extendiendo a los bordes de la ...

copa de yogur recetas nutritivas

Copa de Yogur y Fresas

Copa de Yogur y Fresas Ingredientes 1/3 taza de albaricoque picado (puede ser en almibar) 3 tazas de fresas rebanadas 2 tazas de yogur bajo en grasa de vainilla 1/2 taza de granola baja en grasa y sin pasas 2 cucharadas de almendras, tostadas Canela para espolvorear Calentar el albaricoque en el microondas durante 10 a 15 segundos .Agregar las fresas, y mezclar suavemente . Vierta 1/4 taza de y ...

Higos con Tocineta y Chile

Esta receta de higos es dulce, salada y ácida: todo lo que desea en un aperitivo de un bocado. Ingredientes 1 paquete de tocineta rebanada cortada en tiras 3 cucharadas de jarabe de arce 8 higos frescos maduros, divididos en dos a lo largo. 2 cucharadas de vinagre de jerez o vinagre de vino tinto 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo picado, finamente picadas Cocine los trozos de tocino en ...

bolsas ojos como quitar bolsas ojos mejorar hinchazón ojos

Adiós bolsas bajo los ojos

Algunas personas tienen más probabilidades que otras de tener círculos oscuros o hinchazón en los ojos. En general, la fatiga, la falta de sueño o el estrés favorecen la aparición de estas marcas debajo de los ojos. Sin embargo, con el tiempo, las bolsas comienzan a almacenar grasa, líquido y se produce una inflamación. A su vez, la coloración de los círculos oscuros se acentúa y se hace más notab ...

pepinillos encurtidos recetas nutritivas

Pepinillos encurtidos

Ayudan para bajar de peso Apoyan el sistema nervioso central Tenen beneficios para la piel Puedne ayudar a reducir el riesgo de Parkinson Podrían ayudar a prevenir el cáncer colorrectal Buenos para tratar los síntomas de Candida Pueden ayudar a reducir la ansiedad y la depresión Cómo hacer pepinillos Para 2 frascos Ingredientes 1 kilo de pepinos persa 4 dientes de ajo, pelados y machacados 2 cuch ...

recetas nutritivas sopa perder peso

Sopa para perder peso

Sopa de pérdida de peso vegetal Un tazón grande de este minestrone repleto de vegetales te dejará satisfecho por horas sin consumir muchas calorías, y además es una manera fácil de aumentar tus porciones de vegetales durante el día. Cubrir con una cucharada de pesto antes de devorar esta deliciosa sopa de verduras le dará un toque especial. Ingredientes 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ...