Koquette´s

150 ideas publicadas y 449 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

lola mardiz

(España)

Salud, Belleza, Armonia, Bienestar, Fotografia, Cine

Blogs de trucos, tips, recetas .. todo hacia el cuidado integral de la salud y la belleza .

koquettess.blogspot.com.es/

Koquette´s

trucos y consejos alcachofas alcachofas y celulitis ...

La Alcachofa Buena para la Celulitis

Los mejores ejemplares son los que tienen las hojas tersas y prietas, con los centros bien cerrados. Y que no se te vayan los ojos a los grandes: cuánto más pequeñas, más tiernas. La alcachofa te aporta vitaminas y minerales y una buena cantidad de fibra, Buena contra el estreñimiento. Por qué debes comerla ? Con propiedades deuréticas, ayuda a eliminar líquido., es depurativa, estimula la bi ...

trucos y consejos crema casera para perder grasas crema casera reductora ...

Estupenda crema reductora casera

Estupenda Crema Reductora Te explicamos cómo preparar en casa una crema reductora que te ayudará en tus rutinas de entrenamiento a !quemar más rápido! Esa grasa que no quieres. Ingredientes: . Té rojo . Alcanfor . Una crema para el cuerpo . 2 cápsula de vitamina E . 2 cucharaditas de aceite de almendras (optional) Prepara el té en poca agua, para que quede más concentrado. Vamos a necesit ...

trucos y consejos donde esta la vitamina b mascarilla de pepino . ...

Maravillosas Propiedades del Pepino

Los pepinos contienen más de las vitaminas que necesitas todos los días. Sólo un pepino contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc. Además te revelamos aquí otras propiedades !ocultas! de esta maravillosa verdura Te da sensación de cansancio en la tarde? Deja el refresco con cafeína y toma ...

trucos y consejos beneficios del kiwi calorias del kiwi ...

Kiwi , Pocas Calorías y Mucha Vitamina C

Kiwi, Pocas Calorias y mucha Vitamina C Riquísima y muy ligera, esta exótica fruta cuida el corazon y los riñones y tiene potentes efectos antiedad. Además, su elevado aporte de vitamina C y potasio es un gran aliado para combatir la depresión. Cuánto te Autoestimas ? Por qué es tan sano el kiwi El kiwi no aporta nada de grasa ni de colesterol y tiene muchas menos calorías que otras frutas com ...

trucos y consejos adelgazando con berenjenas berenjenas ...

Berenjena, mucha agua y Pocas Calorias

Berenjena, mucha agua y Pocas Calorias Esta verdura debe formar parte de cualquier dieta sana, sobre todo si se quiere perder peso: 100 gramos solo tienen 21 calorías. También ayuda a rehidratar el organismo y previene el envejecimiento. La Dieta Antienvejecimiento Es una de las hortalizas más populares gracias, entre otras cosas, a su sabor suave y a su gran variedad de posibilidades a la hora ...

trucos y consejos beneficios de esparragos comida de dietas ...

Espárrago Mucha Fibra Pocas Calorías

Espárrago Mucha Fibra y pocas Calorias Come espárragos sin miedo a engordar. Muy sabrosos, sin grasa, están repletos de fibra y vitaminas, lo que los convierte en un alimento ideal para adelgazar. Aprovecha cuando estén de temporada. Aquí te contamos por qué son tan sanos. Por qué debes comerlo? . Porque es fibra en estado puro, lo que ayuda a evitar el estreñimiento y a eliminar toxinas. Mej ...

trucos y consejos arrugas en los ojos mascarilla contorno de ojos ...

Milagrosa Mascarilla para el Contorno de Ojos

Esta sencilla mascarilla es regeneradora y antioxidante y los cambios en el contorno de ojo, bolsas de los ojos, ojeras, son espectaculares. Necesitamos: . 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen . 2 gotas de aceite de uva . 1 cucharadita de vaselina El aceite de uva contiene antioxidante, omega 3 y vitamina E que regenera la piel . Aplicar en la zona del contorno de ojos y luego aplicar la ...

trucos y consejos avena cutis despues del sol ...

Mascarilla para Blanquear la Piel

Esta sencilla receta la podeis hacer en casa de forma sencilla y rápida. Necesitamos: . Polvo de Avena . Polvo de Arroz . 100 ml Agua Mezclar muy bien los tres ingredientes cuando el agua esté hirviendo .Dejar hervir revolviendo constantemente unos 5 minutos . Dejar enfriar y aplicar directamente sobre el cutis, el cuello o las zonas que queramos emparejar el color. Dejar actuar 20 minutos y lavar ...

trucos y consejos camu camu glicerina y rostro ...

Serum para la Piel de Vitamina C

El serum es un suero que le aporta vitaminas a la piel de manera intensa. No sólo tonifica, tensa y nutre la piel, sino que le da una luminosidad y una apariencia joven y luminosidad al rostro de manera permanente. Necesitamos: . 1/2 cucharada de Glicerina, si es vegetal mejor . 2 cucharadas de Agua destilada . Vitamina E (una cápsula es suficiente) . Vitamina C en polvo (si puedes conseguir Ca ...

trucos y consejos efecto diuretico del nispero las propiedades del nispero ...

Níspero, bueno para Tu Vista y Tu Línea

Níspero , bueno para Tu Vista y Tu Línea Rica en beta-carotene, fibra, potasio y vitamina A, es ideal para recuperar la línea, cuidar tu corazón y evitar los daños de los radicales libres.(Mira Radicales Libres y Envejecimiento) El níspero es la fruta de pepita que más pronto madura. Con origen en China y Japón hoy en dia también se cultiva en otros lugares del mundo y también el sur de España. ...

consejos antioxidantes y uvas cuanta azucar hay en las uvas ...

Uvas , Tus Aliadas Para Conservarte Espléndida

Sabias que ? Uvas tus aliadas para Conservarte Además de nutritivas, la riqueza de las Uvas en antioxidantes te ayuda a protegerte "dulcemente" del cáncer, el envejecimiento (Mira La Dieta Antienvejecimiento)y los problemas circulatorios. Pocas frutas tan pequeñas ofrecen tantos beneficios. La abundancia de nutrientes de esta fruta, ideal como postre o merienda para personas de todas l ...

trucos y consejos aloe vera para que sirve aloe vera ...

El Maravilloso Aloe Vera

? El Aloe vera es un antioxidante por naturaleza y está comprobado su eficacia para combatir el cáncer, especialmente el de colon. ? Es estupendo en casos inflamatorios, reduciendo su efecto tanto por dentro como por fuera . ? El Aloe Vera nutre a las células dándole más oxígeno, llenándolas de energía por lo que es un regenerador natural para la piel. (Ver Mascarilla para el Cabello) ? El Aloe ve ...

trucos y consejos afeitado de piernas como afeitar las piernas ...

10 Cosas a tener en cuenta sobre Tus Piernas

Por Ashley Okwousa Con el cambio de estación también se vienen cambio en la piel, por lo que un afeitado correcta de las piernas es de suma importancia. La piel cambia de forma constante y debemos tener en cuenta unas técnicas para mejorar y procurar una piel suave y tersa de las piernas. Aquí algunos trucos: Siempre debes exfolicar la piel antes del afeitado. Esto ayuda a eliminar las células m ...

trucos y consejos alimentos para adelgazar alimentos para bajar la panza ...

Cómo Conseguir una Barriga más Plana casi al Instante

Cómo conseguir una barriga más plana Casi al instante Evita estos !delincuentes! del hinchazón de la panza antes de cualquier evento Comer tres porciones de dulce o pastel no harás que tengas una cintura y una barriga más plana, pero comer tres porciones de brócoli por ejemplo, antes de cualquier evento importante en donde tengas que lucirte , tampoco. Ciertos alimentos muy nutritivos y buenos pa ...

trucos y consejos como cuidar tus uñas enfermedades a través de las uñas ...

Lo que las Uñas Dicen de Ti

Si alguna vez vas a hacerte estudios para cirugía o para una proyección dermatológica, seguro que te piden que te quites el esmalte de uñas. Y por qué te piden esto ? Resulta que las uñas pueden revelar muchas informaciones de salud sobre ti Uñas oscuras Un punto oscuro pueden significar un par de cosas, dice la Dra. Jessica Krant, MD, MPH, dermatólogo certificada por el consejo en la ciudad de ...