CELULITIS Y MUCHO MAS

LA MANZANA Y SUS PROPIEDADES DIETA DE LA MANZANA La manzana es una fruta excelente que desintoxica el hígado o los riñones, esto es gracias a la cisteina esta actúa como un buen diurético, además de que mejora la digestión y el insomnio gracias a la vitamina 12 esta hace que se agudice la memoria y las actividades cerebrales debido al fósforo que contiene. Esta fruta también ayuda cuando hay diar ...

EL COCO Y SUS PROPIEDADES CURATIVAS LECHE DE COCO El coco además de las propiedades y sus beneficios como refrescante, el agua de coco verde tiene beneficios antihelminitico, diurético y es muy laxante, por eso es recomendable en casos de estreñimiento. La pulpa del coco tiene cualidades laxantes y con ella puedes hacer jarabe pectoral para combatir afecciones de las vías respiratorias. Si quier ...

PROPIEDADES ALIMENTICIAS DE LAS CIRUELAS ¿Cuales son las propiedades curativas que tienen las ciruelas? Son un remedio para asentar el vientre El zumo de ciruela tiene propiedades Son el mejor remedio contra el estreñimiento Las principales propiedades medicinales de las ciruelas son: CIRUELAS TIENEN EFECTO LAXANTE Las ciruelas tienen un efecto laxante suave, las ciruelas frescas constituyen uno ...

Si tienes pocas horas para dormir o tienes un descanso de mala calidad esto provocará un desequilibrio hormonal que incidirá de forma directa en el apetito y el metabolismo. El ejercitarse de forma regular Tomar alimentos ligeros Controlar la cafeína insomnio Estas tres cosas si las controlas te ayudarán a tener un mejor sueño. Seguro que desde hace tiempo estas buscando la forma efectiva de pod ...

ALIMENTOS SALUDABLES II UNA OPCIÓN PODEROSA EL ROMERO El romero es una planta aromática utilizada para la preparación de alimentos, es un excelente condimento sobre todo en carnes y salsas, además de ser un buen aromatizan te en la cocina tiene también propiedades beneficiosas para la salud. Entre sus propiedades curativas te ayuda a controlar los problemas de hipertensión, además es muy bueno com ...

ALIMENTOS SALUDABLES I Alimentos que debes de consumir por los nutrientes que tiene su cascara LA MANDARINA: Esta fruta es rica en salvestrol es muy eficaz para algunos tipos de cancer, para poder utilizarla tritura su cascara con un poquito de jugo de mandarina y lo tomas en ayunas y sin colar. CACAHUETE: Si tomas cacahuetes una parte con cáscara al día aumentas los antioxidantes que necesita nu ...

BEBE AGUA El hidratarse es necesario para nuestro organismo, hay diferentes formas para mantener nuestro cuerpo en buen estado y no solo tomando agua. El organismo necesita consumir una cantidad de agua diaria, mínimo se debe de tomar 2 litros diarios pero las necesidades cambiarán según cada organismo. Con los alimentos cubrimos el 20% de agua que se necesita a diario, esto demuestra que son esen ...

JUGOS CURATIVOS PARA EL DOLOR DE CABEZA El que a una persona le de dolor de cabeza se puede deber a diversas causas, por lo general suele aparecer cuando ha habido un estado de tensión fuerte, depresión o irritabilidad, también otro motivo es cuando no se ingiere alimentos durante un largo tiempo. El dolor de cabeza se puede presentar con síntomas como palpitaciones, a veces nauseas incluso en cas ...

JUGOS CURATIVOS PARA LA FIEBRE La fiebre es un mecanismo de defensa, dado que al subir la fiebre mueren los microbios de los que han entrado en nuestro organismo provocando una infección. JUGOS Debes de aprender a manejar este proceso febril, ante todo en niños, adolescentes y ancianos y evitar consecuencias de riesgo. La fiebre se debe de bajar de forma gradual nunca hacerlo de golpe. Aquí te ...

El limón es un cítrico que ayuda a combatir mas de 210 enfermedades, el espectro que abarca el limón es amplio y queda por investigar mucho sobre este fruto que tan bien hace al organismo. LIMON El limón nivela de forma natural el regular funcionamiento de los órganos, puede disolver sustancias duras alojadas en los órganos y que te pueden causar dolores y enfermedades difíciles de curar. Jugo p ...

HOJAS DE MORINGA Es una planta que tiene proteinas, vitaminas, minerales y antioxidantes que tienen unos grandes beneficios a la nutrición y la salud. ¿Que beneficios nos da consumir moringa? Aumentará las defensas de nuestro cuerpo. Controlará los niveles elevados de colesterol sérico. Reduce la aparicion de arrugas y lineas. Hará que funcione de forma normal el riñón y el higado. Dará belleza a ...

¿Cuándo puedo comenzar a perder peso? EMBARAZADA Tu médico probablemente te va a recomendar que no comiences a perder peso inmediata mente después de dar a luz. Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse después de tener a tu bebé. Así que debes esperar a que el medico te chequee antes de pensar en perder peso. Por lo menos deberás esperar entre seis y ocho semanas después de haber tenido tu b ...

La cebolla como sabéis es una planta pequeña, esta se recolecta a finales de primavera y las cebollas de color se recogen a finales de verano. Es una planta herbácea con propiedades medicinales es muy buena para la tos, catarros, resfriados, gripes, bronquitis os aseguro que la cebolla os dará un alivio. Puedes tomar jugo de cebolla con jugo de limón y dos cucharadas de miel lo tomas caliente y te ...

ÚLCERA PEPTICA Las úlceras gástricas son llagas abiertas que aparecen en el revestimiento de los órganos internos tanto en el estómago como el intestino. Las úlceras llamadas pepticas son heridas abiertas comienzan con dolor, luego se enrojecen, se inflaman y en último lugar rompen la superficie de la piel. Las úlceras gástricas que aparecen en el estómago son las mas comunes y a través de remedi ...

LAS FRUTAS las frutas están en el segundo nivel de la pirámide alimenticia, lo que indica que son un grupo de alimentos muy importantes que debemos incorporar a nuestra dieta consumiendo, de forma ideal, entre dos y tres porciones al día. Debido a su alto contenido en vitamina C, las frutas son una excelente fuente de antioxidantes para nuestro organismo, lo que nos ayuda a luchar contra los radic ...