74 ideas publicadas y 15 guardadas ▪ Temática del blog: Padres
El nivel de agotamiento llegó a su límite. Es el resultado de dos semanas consecutivas sin dormir una noche completa. Y, como esta noche, en vísperas de celebrar el Día de las Madres de en mi país, ellos no estaban dispuestos a dormirse. La espalda me duele y durante el día también tuve dolor de cabeza. Tenía que hacer las compras del supermercado y en realidad dilaté tanto en tomar ánimo para sal ...
Ver en: https://youtu.be/1kQr7-Pp820 Me encantó. Se lo dedico a los que se quejan de que los psicólogos hemos puesto “moda” eso de que a los niños no debe dárseles. Yo digo, los autores que lo han demostrado no son por casualidad. #Atréveteahacerlodiferente
Una de las habilidades de un coach es ser empático con sus clientes (coachees). A pesar de que podemos encontrar diferentes significados de esta palabra, el reto no es aprenderse de memoria de qué se trata la misma. Practicar la empatía es el reto al que te enfrentas día a día y en cada momento de tu vida. En un video que presentaron en un taller de Formación de Formadores que tomé recientemente, ...
Un breve reflexión luego de escuchar y conocer la Letra de “Am I Wrong? – Nico & Vinz Ver en YouTube – https://youtu.be/YD27VZ9lAIg Lo que es imposible para los demás, yo lo veo lograble. ¿Por qué será? ¿Crees que tus metas son imposibles? Si tú no crees en tus posibilidades y en tus capacidades, ¿quién más puede creerlo? Como bien dicentro Julio Bevione, “A veces la últ ...
Una de las preguntas más breves pero poderosas en una sesión de coaching inicia con un "Para qué??" Normalmente deseamos ser de una determinada manera, tener lo que no hemos tenido aún o hacer cosas que hasta el momento no hemos intentado. Cuando un coachee se "tropieza" de un golpe con las preguntas que cuestionan el "para qué" de las cosas, normalmente viene un sile ...
En un entrenamiento que tomé, para el cual me estaba preparando para ser Facilitadora Internacional, una de las anécdotas que escuché del facilitador fue la pregunta que señala el título de esta entrada. El facilitador comentaba que hizo esta pregunta a un grupo de altos ejecutivos de una empresa multinacional. Las preguntas que antecedieron a la que lleva por título esta entrada fueron: "¿Qu ...
Antes de ser mamá yo no sabía nada de la vida…por eso te comparto esta reflexión que encontré navegando por YouTube. ¡Feliz mes de celebración por el día de las Madres!
He colocado este título entre comillas porque para mí no se cumple exactamente. Hace unos domingos atrás leí en el periódico Diario Libre que se publica en mi país, República Dominicana, un artículo súper interesante, puesto que antes de ser esposa y madre solía disfrutar precisamente los domingos haciendo lo que me daba la gana. Sin embargo, cuando se crece y se asumen ciertas responsabilidades u ...
El título de esta entrada se lo debo a una persona que me hizo esta misma pregunta. En conversaciones anteriores, esta persona me había dicho que me veía muy motivada en cuanto a mis metas. No se equivoca. Sin embargo su pregunta me dejó pensativa durante toda una semana y la respuesta me había pedido que la diera por este vía: mi blog. Aquí va mi respuesta. Soy una persona criada por padres luch ...
Estos son de los videos que me gusta ver una y otra vez. Conocí este a través de una página de Facebook. Te invito a reflexionar a la luz de la pregunta final: ¿dónde te ves en 5 años? Fue Engañado Y Lo Perdió TODO César Millán Te Cuenta Lo Que Hizo Para Seguir adelante: https://youtu.be/mfzMilRd9M8
He tenido una semana difícil. Sí, muy difícil. Me he encontrado estresada por cosas que para mi tienen mucha importancia, así como por otras cosas que simplemente me parecen absurdas, pero aún así me provocaron estrés. El título de esta entrada se lo agradezco a las circunstancias que tuve esta semana. Hace unos días escribí que ante la duda es mejor quedarse quieto(a) para no apresurarse a hacer ...
Existen días en que todos los mensajes se alinean en un mismo tema. Todo lo que lees, lo que ves, lo que escuchas tiene que ver con lo mismo. En estos días los mensajes que me han llegado tienen que ver con la palabra Felicidad. Al igual que pienso con el tema del "éxito", entiendo que la felicidad para cada quien debe tener una definición diferente en cada persona. Ayer recibí un mensaj ...
Ciertamente, a pesar de que siempre digo que es importante actuar rápidamente, me coloco en la posición contraria cuando siento que tengo situaciones difíciles ("frentes abiertos" como normalmente le llamo). A veces el impulso nos pone en situaciones incómodas. No en vano los más adultos siempre aconsejan "no actuar por impulso para después no arrepentirse". A veces solemos com ...
Sin duda alguna, todo el mundo dirá que es mejor un "éxito escandaloso", pero yo te pregunto: ¿Qué precio estás dispuesto a pagar por ese éxito escandaloso? El título de esta entrada lo obtuve en la lectura de un artículo publicado en Facebook por Coaching para Mujeres, quienes lo tomaron de la página Acción Preferente. Abrió todo un mundo de reflexión en mi cabeza, puesto que en el cami ...
A veces recibimos duras críticas, sólo por el hecho de ser mujeres. Dicen que somos complicadas, que no nos confirmamos, que queremos al hombre perfecto. Te invito a leer este artículo, tomado de la página https://nancyalvarez.com el cual les recuerda al sexo masculino que no es obligatorio estar con nosotras, pero si decides estarlo, compórtate a la altura del ejemplar que te tocó y demuestra que ...