Creando felicidad

201 ideas publicadas y 32 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

María Mikhailova

(España)

Coach personal, apasionada de la psicología y espiritualidad. Practico Reiki (voluntaria en hospitales públicos), Mindfulness. Especialista en Inteligencia Emocional y PNL. Escritora y autora del blog Creando felicidad en www.mariamikhailova.com

mariamikhailova.com/

Creando felicidad

Coaching aprender a decir no asertividad ...

Decir no sin sentirte culpable

Hace tiempo que tenía pensado escribir un post sobre este tema. Además una de las alumnas de MailCoaching me recordó que incluso había prometido grabar una visualización para conseguir desarrollar e integrar la asertividad (y lo tengo pendiente, espero poder hacerlo más pronto que tarde). Curiosamente en estos últimos días me he encontrado en redes sociales con vídeos muy buenos y algún post muy i ...

Cambio de Vida año sabático cintia castelló ...

Cómo encontré mi propósito de vida durante el año sabático

Testimonio revelador y 10 claves para que encuentres tu propósito. Un post invitado de la mano de Cintia Castelló, viajera, bloggera y aventurera espiritual. Decidió tomarse un año sabático que le ha cambiado la vida y ahora nos comparte de primera mano su increíble experiencia personal. Eso sí, te advierto que este post tiene peligro, pues mientras edito este artículo siento unas ganas locas de d ...

Cambio de Vida año sabático cintia castelló ...

El secreto de cómo encontré mi propósito de vida durante un año sabático (y cómo encontrar el tuyo)

Testimonio revelador y 10 claves para que encuentres tu propósito. Un post invitado de la mano de Cintia Castelló, viajera, bloggera y aventurera espiritual. Decidió tomarse un año sabático que le ha cambiado la vida y ahora nos comparte de primera mano su increíble experiencia personal. Eso sí, te advierto que este post tiene peligro, pues mientras edito este artículo siento unas ganas locas de d ...

Coaching coaching estratégico coaching para alcanzar objetivos ...

Cómo obtener resultados extraordinarios (mi propia experiencia)

Estoy terminando un libro, un libro que me tiene fascinada. Y no porque me cuente cosas totalmente nuevas que no conocía hasta ahora, sino porque reúne todo lo que una persona necesita saber para cambiar su vida: coaching, filosofía, nuevos hallazgos científicos, espiritualidad... Estoy hablando por supuesto de La voz de tu alma de Laín García Calvo. Hace poco lo entrevisté en exclusiva en mi blog ...

Coaching abundancia económica abundancia o escasez ...

¿Es el dinero un tema tabú para ti?

Esta semana vuelve la nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana. Y hoy quiero traer un tema que nos trae de cabeza a muchos: el dinero. Seguro que alguna de estas frases te suena: ¿Por qué no consigo ganar más dinero? ¿Cómo puedo ahorrar más? Me preocupa el tema económico No me gusta hablar del dinero Me cuesta vender mis servicios y productos Una persona espiritual no debería ...

Autoestima aceptarme más aprender a quererme ...

Cuando no te sientes suficiente o merecedora

Inauguro hoy una nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana. ¿Por qué lo hago? En realidad hace mucho que pensaba en crear una sección así, para poder dar respuesta a tantos emails que recibo con frecuencia y a los que no siempre puedo responder, por falta de tiempo. Nueva sección en mi blog: La Pregunta de la Semana en vídeo. Pregúntame lo que quieras y te respondo. Envía Twee ...

Blog bloggers españoles blogueros españoles dan consejos ...

Retiro de Bloggers. Networking con Corazón

Por fin tengo la oportunidad de publicar este post que tenía tantas ganas de escribir. ¿La razón? Porque hace unas semanas organicé en mi casa el Primer Retiro de Bloggers 3.0 con algunos bloggers que conocía, tanto en persona como virtualmente. La idea nació durante el fin de semana del famoso evento Tribucamp, donde tuve el placer de desvirtualizar a algunos blogueros a los que seguía y tenía co ...

Historias para inspirarte cómo cambiar de trabajo dar el salto al mundo online ...

Dennis Leyton: No me veía trabajando en un cubículo por 30 años en la típica carrera de ratas

Muchos ponemos excusas de que no podemos emprender porque tenemos hijos pequeños. Éste no es el caso de este blogger, marketer y padre de familia. Dennis es de Costa Rica y ahora vive en Rusia, es emprendedor digital y se ha reinventado varias veces a lo largo de su vida: dejó prestigiosos trabajos como ingeniero para dedicarse a su pasión a través de un blog. De hecho, descubrí para mi grata sorp ...

coaching crear blog desde cero emprender con mi blog ...

Emprender con un blog: la mejor decisión que he tomado

Con frecuencia me oirás decir que toda nuestra vida son decisiones. Como todo ser humano, tomo decisiones a diario. Algunas buenas, otras no tanto, algunas desastrosas y otras que me han cambiado literalmente la vida. Una de estas decisiones cruciales en mi vida ha sido decidir que quería emprender online a través de mi propio blog. En realidad el blog que ves actualmente no es el primero que he c ...

Coaching 'No soy tu gurú' Anthony Robbins ...

No soy tu gurú. Magnífica película sobre Tony Robbins

Dicen que el maestro llega cuando el alumno está preparado. Y la verdad es que como muchos sabréis, en los últimos meses ha habido un progreso increíble en mi profesión como coach. Y todo empezó con unos vídeos que me invitaba a ver Tino Fernández, mi actual profesor de la Academia de Coaching Estratégico (a la que por cierto, puedes acceder totalmente gratis en este link y ver los 3 primeros módu ...

Cambio de Vida cómo encontrar mi propósito de vida cómo recuperar la ilusión ...

Laín García Calvo: Tu propósito de vida viene de tu mayor desafío

Conocí a Laín hace no mucho, en mayo de este año. Me lo presentó un compañero de mi curso de Coaching Estratégico. Contacté con él por teléfono y desde el primer momento conectamos. Sin saber todavía mucho de él, percibí un alma que busca algo parecido a lo que todos nosotros, los lectores de este blog, buscamos: la realización, el crecimiento, la contribución, aportar valor, generar gratitud y ab ...

Coaching blogging blogging para coaches ...

Mi entrevista en el podcast Emprendedores Digitales

Emprender está de moda últimamente. Sea por necesidad o porque es lo que toca, el caso es que ahora emprender es más fácil que nunca en la historia. Y no seré la única persona que cuenta eso. Emprender es hoy más fácil y más barato que nunca en la historia Envía Tweet Muchas de las personas con las que trabajo como coach y mentora están deseando emprender o ya han empezado, pero como todo, en los ...

Coaching alegría claves de la felicidad ...

2 cosas que sólo dependen de ti para ser más feliz

¿A quién no le gustaría ser más feliz, más completo, alcanzar los resultados y tener una vida más plena? Sin embargo, a veces, muchas veces, somos nuestros primeros saboteadores para conseguir la vida que deseamos. ¿Y si te dijera que en realidad eres tú quien crea estados emocionales bajos, y que con sólo 2 claves podrías mejorar sustancialmente tu satisfacción en la vida? Hacemos literalmente nu ...

PNL bloqueos y lenguaje coach con PNL ...

Cambia tu lenguaje y cambiará tu vida

¿Alguna vez te has sentido prisionera/o de tu lenguaje? En realidad el lenguaje es algo tan natural en nuestra vida que ni siquiera nos fijamos en cómo lo usamos. NOTA IMPORTANTE: Este artículo tiene un premio dentro con fecha de caducidad (1 de julio de 2016). Sigue leyendo hasta el final para descubrir de qué se trata. Esta semana publicaba un nuevo artículo en mi otro blog, Coaching y Emociones ...

Inteligencia Emocional coaching para vencer miedos cómo afrontar miedos ...

Qué puedes hacer cuando el miedo te paraliza

Este es en post invitado escrito con mucho cariño por Ana Costa, del blog zonamindful.com Puedes acceder a su nuevo curso gratuito, Aprendiendo a Parar aquí. Ana nos trae la primera parte de un artículo muy completo sobre las distintas técnicas que existen para que no te paralice el miedo. Algunas son muy creativas y poderosas. Desde luego, pienso ponerlas en práctica la próxima vez que sienta mie ...