Creando felicidad

207 ideas publicadas y 39 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

María Mikhailova

(España)

Coach personal, apasionada de la psicología y espiritualidad. Practico Reiki (voluntaria en hospitales públicos), Mindfulness. Especialista en Inteligencia Emocional y PNL. Escritora y autora del blog Creando felicidad en www.mariamikhailova.com

mariamikhailova.com/

Creando felicidad

Coaching beneficios del coaching coaching para ser más libre ...

No tengas miedo. Estamos viviendo el mejor momento de la historia

Es posible que alguna de las caras de esta imagen pertenece a alguien que te cae mal, que no te gusta o incluso es una persona que odias. Y puedo entenderlo. Hoy el mundo despertó con una noticia que nos sorprendió a unos, asustó a otros e indignó a muchos... Donald Trump ha sido elegido como nuevo presidente de Estados Unidos. Unos se preguntan cómo ocurrió. Otros qué va a pasar. Algunos vaticina ...

Coaching academia de coaching estratégico aprender coaching ...

Entrevista a Tino Fernández, experto en Coaching Estratégico

Hoy por fin inauguro una nueva sección en mi canal de Youtube: Entrevistas con María Mikhailova. Y como no podía ser de otra manera, la primera entrevista la realizo a mi maestro en el Coaching Estratégico, Tino Fernández. Si quieres aprender Coaching Estratégico, no te pierdas este vídeo tan interesante porque viene con una promoción muy jugosa y con un increíble bonus por mi parte si te das pris ...

Historias para inspirarte compaginar trabajo estable con emprendimiento emprender compaginando ...

Alicia Gómez Benito: Se puede emprender mientras trabajas

¿Se puede emprender mientras trabajas, mientras tu proyecto está arrancando? ¿Es una locura lanzarte a la piscina, dejándolo todo atrás? ¿Qué pasa si te va mal, si la cosa no funciona? Afortunadamente para emprender no necesitas quemar las naves, puedes compaginar tu emprendimiento con algún trabajo a tiempo parcial que te dé lo necesario para vivir y mientras tanto, trabajar en ese proyecto que t ...

Cambio de Vida afrontar envidias afrontar las críticas ...

¿Tienes miedo a que te critiquen? Te comparto mi experiencia.

Hoy en la Pregunta de la Semana voy a hablarte del miedo a las críticas, a lo que opinan los demás, a la incomprensión del entorno. En realidad muchos de mis clientes de coaching, así como alumnos del curso MailCoaching que están en procesos de reinvención personal y profesional se enfrentan a este tipo de miedo. ¿Pero qué hay detrás? En realidad, detrás de todo esto nos encontramos con algo muy c ...

Autoestima aceptarme a mí misma aumentar la autoestima ...

Merecimiento y Competencia: claves de la Autoestima

Hoy tengo el placer de contar en mi blog con una de mis primeras clientes de mentoring, Bea Álvarez, psicóloga, coach y master en trastornos alimentarios. El tema de la autoestima es uno de los pilares de su método para mejorar tu relación con la comida, dejar de darte atracones y comer emocionalmente, pues lo que ella promueve no es adelgazar para llegar a estándares socialmente establecidos, sin ...

Historias para inspirarte cambio de trabajo cambio laboral ...

Rener Frank: Dar el paso y vencer el miedo es una lección de vida brutal

Parece que reinventarse está de moda. Cada vez más y más personas se atreven a cambiar de raíz sus vidas. ¿Pero es una moda pasajera alentada por un grupo de blogueros en busca de libertad o una necesidad cada vez más presente, consecuencia natural de los cambios globales que estamos viviendo en los albores del Siglo XXI? Si crees que reinventarse es sólo para aquellos que no encuentran nada mejor ...

Coaching aprender a decir no asertividad ...

Decir no sin sentirte culpable

Hace tiempo que tenía pensado escribir un post sobre este tema. Además una de las alumnas de MailCoaching me recordó que incluso había prometido grabar una visualización para conseguir desarrollar e integrar la asertividad (y lo tengo pendiente, espero poder hacerlo más pronto que tarde). Curiosamente en estos últimos días me he encontrado en redes sociales con vídeos muy buenos y algún post muy i ...

Cambio de Vida año sabático cintia castelló ...

El secreto de cómo encontré mi propósito de vida durante un año sabático (y cómo encontrar el tuyo)

Testimonio revelador y 10 claves para que encuentres tu propósito. Un post invitado de la mano de Cintia Castelló, viajera, bloggera y aventurera espiritual. Decidió tomarse un año sabático que le ha cambiado la vida y ahora nos comparte de primera mano su increíble experiencia personal. Eso sí, te advierto que este post tiene peligro, pues mientras edito este artículo siento unas ganas locas de d ...

Cambio de Vida año sabático cintia castelló ...

Cómo encontré mi propósito de vida durante el año sabático

Testimonio revelador y 10 claves para que encuentres tu propósito. Un post invitado de la mano de Cintia Castelló, viajera, bloggera y aventurera espiritual. Decidió tomarse un año sabático que le ha cambiado la vida y ahora nos comparte de primera mano su increíble experiencia personal. Eso sí, te advierto que este post tiene peligro, pues mientras edito este artículo siento unas ganas locas de d ...

Coaching coaching estratégico coaching para alcanzar objetivos ...

Cómo obtener resultados extraordinarios (mi propia experiencia)

Estoy terminando un libro, un libro que me tiene fascinada. Y no porque me cuente cosas totalmente nuevas que no conocía hasta ahora, sino porque reúne todo lo que una persona necesita saber para cambiar su vida: coaching, filosofía, nuevos hallazgos científicos, espiritualidad... Estoy hablando por supuesto de La voz de tu alma de Laín García Calvo. Hace poco lo entrevisté en exclusiva en mi blog ...

Coaching abundancia económica abundancia o escasez ...

¿Es el dinero un tema tabú para ti?

Esta semana vuelve la nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana. Y hoy quiero traer un tema que nos trae de cabeza a muchos: el dinero. Seguro que alguna de estas frases te suena: ¿Por qué no consigo ganar más dinero? ¿Cómo puedo ahorrar más? Me preocupa el tema económico No me gusta hablar del dinero Me cuesta vender mis servicios y productos Una persona espiritual no debería ...

Autoestima aceptarme más aprender a quererme ...

Cuando no te sientes suficiente o merecedora

Inauguro hoy una nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana. ¿Por qué lo hago? En realidad hace mucho que pensaba en crear una sección así, para poder dar respuesta a tantos emails que recibo con frecuencia y a los que no siempre puedo responder, por falta de tiempo. Nueva sección en mi blog: La Pregunta de la Semana en vídeo. Pregúntame lo que quieras y te respondo. Envía Twee ...

Blog bloggers españoles blogueros españoles dan consejos ...

Retiro de Bloggers. Networking con Corazón

Por fin tengo la oportunidad de publicar este post que tenía tantas ganas de escribir. ¿La razón? Porque hace unas semanas organicé en mi casa el Primer Retiro de Bloggers 3.0 con algunos bloggers que conocía, tanto en persona como virtualmente. La idea nació durante el fin de semana del famoso evento Tribucamp, donde tuve el placer de desvirtualizar a algunos blogueros a los que seguía y tenía co ...

Historias para inspirarte cómo cambiar de trabajo dar el salto al mundo online ...

Dennis Leyton: No me veía trabajando en un cubículo por 30 años en la típica carrera de ratas

Muchos ponemos excusas de que no podemos emprender porque tenemos hijos pequeños. Éste no es el caso de este blogger, marketer y padre de familia. Dennis es de Costa Rica y ahora vive en Rusia, es emprendedor digital y se ha reinventado varias veces a lo largo de su vida: dejó prestigiosos trabajos como ingeniero para dedicarse a su pasión a través de un blog. De hecho, descubrí para mi grata sorp ...

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Emprender con un blog: la mejor decisión que he tomado

Con frecuencia me oirás decir que toda nuestra vida son decisiones. Como todo ser humano, tomo decisiones a diario. Algunas buenas, otras no tanto, algunas desastrosas y otras que me han cambiado literalmente la vida. Una de estas decisiones cruciales en mi vida ha sido decidir que quería emprender online a través de mi propio blog. En realidad el blog que ves actualmente no es el primero que he c ...