60 ideas publicadas y 9 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
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Propiedades del pepino Esta hortaliza de verano ofrece una gran cantidad de propiedades y beneficios para nuestro cuerpo, sobre todo debido a su alto contenido de agua. Su aporte calórico es muy bajo, por ello es que se consume en La entrada Propiedades del pepino aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Propiedades de la piña La piña, también conocida como ananá o naná en algunos lugares, es una fruta tropical con forma ovalada, tiene una corona y también una piel muy rugosa de color verdosa que se va volviendo amarilla y marrón según La entrada Propiedades de la piña aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Propiedades de los higos chumbos El origen del higo chumbo se encuentra en Centroamérica, concretamente en México, donde hace más de 9.000 años ya era consumido por sus habitantes, como puso de manifiesto Callen en 1995 tras estudiar restos humanos La entrada Propiedades de los higos chumbos aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Lo que no sabias del kiwi Los kiwis son una de las frutas más conocidas y consumidas. Son frutos ovalados con una piel marrón y en su interior contiene una pulpa de un color verde muy vivo en la que La entrada Lo que no sabias del kiwi aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Las verdaderas propiedades del coco El coco es el fruto de la palmera cocotera, la planta más cultivada de su familia botánica debido a sus múltiples usos en la alimentación, de artesanía y sus aplicaciones medicinales. En la medicina herbal La entrada Las verdaderas propiedades del coco aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Para que es bueno comer sandia La sandía no solo es una deliciosa fruta para refrescarnos y mantenernos hidratados durante un día de calor sino que también está llena de nutrientes. La sandía contiene vitamina C, vitamina A, potasio y La entrada Para que es bueno comer sandia aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Propiedades de la naranja La naranja ha sido reconocida desde hace tiempo como una fruta muy interesante para la salud, debido a su alto contenido en vitamina C. Una naranja mediana de unos 128 gr. contiene 58,6 mg de vitamina C, La entrada Propiedades de la naranja aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Beneficios y propiedades del melon Con la llegada de la primavera, y especialmente del verano, la aparición de los días calurosos provoca que muchas personas deseen mitigar ese calor con cualquier alimento o bebida. Por este motivo, optar por bebidas refrescantes La entrada Beneficios y propiedades del melon aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Frutas que benefician a tu salud Las frutas son un alimento fundamental para la alimentación humana, las frutas nos proporcionan nutrientes vitales para la salud y el mantenimiento del cuerpo. Pero no solo eso, una dieta rica en frutas y verduras La entrada Frutas que benefician a tu salud aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Ser ama de casa adelgaza En general, las amas de casa tienen tanto qué hacer que se olvidan de dedicarse algo de tiempo para sí mismas. Entre las tareas de la casa y los niños se les pasa el día La entrada Ser ama de casa adelgaza aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Mandamientos para tu nevera Hoy vamos a hablar sobre los mandamientos para tu nevera y es que en la década de 1950, la nevera era el máximo exponente de la modernidad, la comodidad y el nivel de riqueza de la La entrada Mandamientos para tu nevera aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Como prevenir la retención de líquidos Te sientes hinchada, la báscula muestra unos kilos de más, piernas inflamadas, calambres, todos estos síntomas indican que es posible que estés sufriendo de retención de líquidos un problema bastante común entre las mujeres. La entrada Como prevenir la retención de líquidos aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Comer para ser feliz: alimentos antidepresivos Triptófano contra la depresión ¿Te has preguntado alguna vez por qué el cuerpo te pide azúcar cuando estás deprimida o estresada? En los días en los que el estado de ánimo no está en La entrada Comer para ser feliz: alimentos antidepresivos aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Alimentos que te producen insomnio ¿Por qué no puedo dormir? Mañana tienes un viaje, una reunión muy importante o tienes que estudiar y estás en la cama dando vueltas desesperada sin conseguir conciliar el sueño. Ya no te vale contar La entrada Alimentos que te producen insomnio aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.
Hipercolesterolemia ¿Cómo combatirla? ¿ Y prevenirla? espero que os resulte útil esta publicación; no solo a las personas que padecen éste desajuste metabólico, porque al contrario de lo que muchas personas piensan, ésto no es ninguna enfermedad, aunque sí puede desenlazar La entrada Hipercolesterolemia aparece primero en Perder Peso, Ganar Salud.