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Soluciones Caseras

702 ideas publicadas y 7.684 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Soluciones Caseras

salud gripe subir las defensas ...

Batido antiviral de yogur y naranja para subir las defensas

Las gripes y resfriados no tienen cura, se van tal como vienen, aunque por el camino nos dejan un gran número de síntomas que pueden incluso dejarnos sin energía y que sí que podemos combatir con remedios que nos ayuden a fortalecer nuestras defensas y reducir la sintomatología de estos populares trastornos de salud. Tener unas defensas fuertes puede marcar la diferencia entre sufrir un resfriado ...

salud cuidado bucodental halitosis

Enjuagues caseros para eliminar las bacterias y el mal aliento

Los enjuagues bucales son una de las formas más eficaces que podemos emplear para mejorar nuestra salud bucodental y combatir trastornos tan comunes como el mal aliento; la mejor manera de complementar el cepillado de dientes para reforzar su acción antibacteriana. Desde que éramos pequeños hemos oído que debemos cepillarnos los dientes después de cada comida, pero lo que tal vez hayamos escuchado ...

hígado salud batidos y zumos ...

Batidos depurativos para limpiar el páncreas y el hígado

Para mejorar nuestra salud hepática es imprescindible que llevemos una dieta sana y equilibrada, así como unos hábitos de vida saludables donde dejemos hueco para realizar actividades físicas y no lo haya para hábitos como el tabaco o el alcohol. Si partimos de esta base, ya contamos con más de la mitad del trabajo hecho. El hígado graso es uno de los trastornos hepáticos más extendidos entre la p ...

salud intestino parásitos intestinales

Cura desparasitaria casera para eliminar las lombrices intestinales

Las lombrices o parásitos intestinales constituyen uno de los problemas más frecuentes en niños, aunque también en adultos debido a su facilidad de contagio. Pueden aparecer por diversas razones, aunque destaca su aparición debido a la ingesta de agua o alimentos contaminados. En artículos anteriores conocimos varios tratamientos naturales para eliminar los parásitos intestinales, incluido un senc ...

salud estómago gastritis

3 infusiones digestivas para aliviar la gastritis y sus síntomas

Las causas que pueden favorecer el desarrollo de la gastritis pueden ser muy diversas: desde una mala alimentación hasta una infección bacteriana, el abuso de ciertos medicamentos durante un tiempo prolongado o malos hábitos como el tabaquismo o la ingesta habitual de bebidas alcohólicas. La gastritis se caracteriza por digestiones pesadas, fuertes dolores estomacales, ardores e incluso náuseas. E ...

piel seca salud piel ...

Cómo tratar naturalmente la psoriasis con Aloe vera

La psoriasis es una enfermedad crónica para la cual no existe un tratamiento específico que sirva para todas las personas que la sufren, ya que es un trastorno cutáneo que puede presentar muchas particularidades. Se presenta en diferentes partes de la piel en forma de descamación y enrojecimiento que siempre suele venir acompañado de picores más o menos intensos. En el mercado existen un gran núme ...

artritis salud depresión ...

Cómo hacer limonada de cúrcuma para tratar la artritis y la depresión

La depresión es uno de los trastornos psíquicos más populares de hoy día. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 350 millones de personas la padecen actualmente. Puede afectar por igual a hombres y mujeres de cualquier edad. El principal síntoma de la depresión es un fuerte estado de tristeza que puede venir acompañado de un debilitamiento general y una bajada de defensas. Aunque existe ...

salud apnea ronquidos ...

Cómo evitar los ronquidos y la apnea del sueño de una forma natural 

Los ronquidos constituyen uno de los trastornos nocturnos más comunes y molestos que existen, en especial para las personas que comparten habitación con el afectado. Aunque muchas ocasiones este problema solo aparezca de forma puntual y y leve, también hay bastantes casos en los que este trastorno puede estar provocado por lo que se conoce como apnea del sueño, una dificultad respiratoria consiste ...

salud curiosidades beneficios de

14 usos y remedios curiosos con la piel del plátano o banana

Si conociésemos todos los beneficios que las cáscaras y pieles de frutas y verduras nos aportan no tiraríamos ninguna a la basura. A diferencia de lo que pensamos, en esta parte de los alimentos es donde en gran parte de las ocasiones encontramos más nutrientes y beneficios. Tanto la banana como el plátano son de las frutas que más se consumen en el mundo. Su buen precio y sabor la convierte en un ...

salud dolores garganta ...

¿Cómo hacer caramelos de miel y jengibre para curar la infección de garganta y aliviar la tos?

Aunque molesta la tos es un mecanismo importante que tiene nuestro cuerpo para defenderse y expulsar aquellos agentes tóxicos y dañinos que puedan haber entrado en nuestras vías respiratorias. Hablamos de tos productiva cuando está viene acompañada de flemas, cuya función es la de desobstruir la vía respiratoria taponada por un exceso de mucosidad. Por otro lado tenemos la tos seca que es aquella ...

belleza cuidado de piernas y pies salud ...

Cómo reducir las varices con miel y aloe vera

El problema de las varices no es algo que podamos resolver de manera definitiva con sencillos remedios caseros, sin embargo sí que podemos ayudar a reducir la dilatación de las venas y tratar los síntomas que ellas traen consigo. Con el remedio de miel y aloe vera que vamos aprender a elaborar hoy vamos a conseguir reducir la inflamación de las varices así como a mejorar la circulación de la sangr ...

artritis salud batidos y zumos ...

Batido antiinflamatorio casero para aliviar el dolor de las articulaciones

La leche de almendras es una bebida vegetal rica en ácidos grasos omega 3 que no contiene lactosa, conservantes ni aditivos químicos. Es ideal para las personas que necesitan una dieta rica en calcio; una alternativa muy saludable a leche de vaca. Si sufres alguna enfermedad articular como la artritis o la artrosis, la bebida que vamos a preparar hoy te resultará de gran ayuda para combatir la inf ...

salud colesterol limpiar las arterias

Cómo destapar las arterias y reducir el colesterol de forma fácil y natural

Uno de los principales riesgos para nuestra salud es que las arterias se obstruyan. Este problema que al principio comienza sin síntomas, pronto puede derivar en un trastorno cardiaco de gravedad. La aterosclerosis es la acumulación de placa en las paredes arteriales, lo que disminuye el caudal de sangre que puede circular por ellas, aumentando su vez la presión que éstas deben soportar. Además de ...

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Batido de patata y banana para curar las úlceras del estómago

Las úlceras estomacales pueden aparecer tanto las paredes del estómago como del esófago o el intestino delgado, y gracias a la composición de estos dos ingredientes, podemos tratarlas de una forma muy fácil y completamente natural. La combinación del plátano o banana con el jugo de patata es muy rica en enzimas que nos ayudan a reducir el dolor y las molestias causados por las úlceras, acelerar su ...

salud depurar organismo ácido úrico ...

Cómo elaborar el agua de perejil para limpiar los riñones y bajar el ácido úrico

El perejil es un condimento muy utilizado en numerosas recetas, lo que no tantas personas conocen es lo positivo que resulta para nuestros riñones y para nuestra salud en general. Si quieres limpiar tu cuerpo y mejorar el funcionamiento de tu riñones deberías estar tomando ya agua de perejil cada día. Esta depurativa bebida es muy fácil de preparar y te reportará numerosos beneficios. El perejil s ...