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580 ideas publicadas y 5.128 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Remedios caseros para la barriga hinchada y los gases

La hinchazón abdominal es un problema muy frecuente que suele venir acompañado de molestias gástricas y dolor más o menos agudo en la zona del estómago o incluso algo más abajo. En el artículo de hoy aprenderemos varios remedios que nos ayudarán a desinflamar el abdomen de forma fácil y natural. ¡No dejes de leer! Las causas que favorecen la hinchazón pueden ser muchas, por lo que es importante qu ...

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Cómo elaborar jabón de miel y zanahoria para combatir las arrugas y el acné

Los jabones caseros son fáciles de preparar y una opción mucho más sana y natural para mantener una buena higiene y salud de nuestra piel. ¿Te animas a preparar el tuyo en casa? Sigue leyendo y descubre más. En artículos anteriores aprendimos a elaborar un sencillo jabón de té verde y perejil para aclarar las manchas de la piel, así como otro a base de manzanilla para reducir las arrugas. En el ca ...

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Cremas caseras para atenuar las estrías de forma fácil y natural

Quizás una de las cosas que más nos molestan en cuanto a estética y salud son las estrías, celulitis y la temida piel de naranja que a tantas personas afecta en todo el mundo. Por este motivo, hoy vamos a hablar de cremas caseras antiestrías, recetas que nos ayudarán a reducir la apariencia de forma fácil y totalmente natural. Los resultados que consigamos dependerán en gran parte de factores como ...

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Mascarilla de yogur y limón para eliminar las manchas de la piel

Para mantener una piel bien suave, saludable, limpia e hidratada como es debido, una de las mejores formas es usar una mascarilla casera de limón y yogur pues además servirá para conseguir un tono uniforme y libre de puntos negros y espinillas. El limón se sabe que ayuda a reducir manchas de edad y de acné debido al alto contenido que tienen de alfa hidroxi, ácidos y vitamina C, algo increíblement ...

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Cómo fortalecer y acelerar el crecimiento del cabello con menta

Cuando hablamos de la menta siempre pensarás en esa hierba que le da sabor a los chicles y caramelos pero poco pensarás en que se trata de una hierba aromática que tiene muchísimas propiedades de carácter medicinal y estéticas. Por este motivo, creemos necesario hacer un artículo sobre uno de los temas de salud y estética que más nos preocupa, el cabello. Vamos a dar recetas para estimular el crec ...

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Remedios para blanquear la piel de codos y rodillas

Hoy vamos a hablar de algo que nos vendrá bien sobre todo en aquellas épocas en las que nos apetece enseñar pierna o ponernos camisetas de manga corta. Cuando queremos enseñar las piernas o brazos, resulta que las rodillas o los codos pueden provocar que queramos taparnos al instante debido al oscurecimiento de la piel de estas zonas. En primer lugar, para conocer algo más de esto, hemos de saber ...

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Cómo eliminar la caspa usando aspirina

Sí, has leído bien, hablamos de eliminar la caspa con aspirina, algo que puede que no te creas pero que cuando acabes el artículo estarás deseando probar. La caspa o también conocida como dermatitis seborreica, es un probema muy frecuente en el mundo. Además de provocar una picazón totalmente incómodo en nuestro cuero cabelludo, también puede llegar a ser incómodo de cara a la estética pues las es ...

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Remedios para evitar la sudoración excesiva en las axilas

Muchas son las personas que se quejan de ellos mismos o de sus amigos, familiares o desconocidos en cuanto a temas de sudores nos referimos. Todo el mundo en mayor o menor medida, suda en la zona de las axilas. Hablamos de algo normal, natural y es que nuestro cuerpo tiene que transpirar por algún lado. A través del sudor, nuestro organismo expulsa del cuerpo las impurezas y todas aquellas toxinas ...

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Jarabe casero para bajar el colesterol y la presión arterial alta

La hipertensión y el colesterol son dos de los problemas cardiovasculares más comunes y causa principal del aumento de riesgo de infartos, por lo que es importante que aprendamos a mantenerlos en niveles saludables para evitar complicaciones mayores. En el artículo de hoy vamos a conocer un sencillo remedio a base de jengibre, ajo y vinagre, entre otros ingredientes, que nos ayudará a reducir la p ...

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Señales que alertan de problemas de tiroides y cómo tratarlo

Los problemas de tiroides afectan millones de personas en todo el mundo, sin embargo, se estima que más de la mitad ni tan siquiera sabe que lo sufre. Entre los desequilibrios tiroideos más comunes, el hipotiroidismo destaca representando más de un 70% de este tipo de trastornos. La glándula tiroides está situada en el la zona más céntrica del cuello y es la principal instructora de nuestro metabo ...

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Remedio de clavo y canela para bajar el azúcar y los triglicéridos

Los triglicéridos, al igual que el colesterol, en su justa medida son parte fundamental de nuestro organismo. Se forma a partir de las grasas que tomamos y contribuye a formar el plasma sanguíneo, sin embargo, en niveles elevados puede resultar peligroso, por lo que es importante que tomemos algunas medidas para mantener nuestra salud en óptimas condiciones. Los altos niveles de triglicéridos en s ...

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Jabón de té verde y perejil para aclarar las manchas de la piel

El jabón de té verde y perejil está cargado de antioxidantes y grandes beneficios para nuestra piel. Además de ayudarnos a combatir el envejecimiento celular, contribuye a atenuar las manchas cutáneas y mejorar notablemente el brillo y aspecto general de la piel. Tener una piel sin imperfecciones como puedan ser manchas, granitos o cicatrices es practicamente imposible, por lo que no debemos obses ...

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Depura y regenera tu hígado mientras duermes tomando estas infusiones antes de acostarte

El hígado, al igual que muchos otros órganos, se depura y regenera por la noche (entre la 1 y las 3 de la mañana aproximadamente) por lo que es importante que respetemos estas horas evitando comer y siendo lo más recomendable que ya estemos dormidos, ya que ese estado de letargo favorece la correcta desintoxicación y regeneración de las células hepáticas. El hígado es un órgano que cumple importan ...

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Síntomas tempranos de demencia que deberías conocer

Conocemos como demencia a la reducción de la capacidad mental que sufre una persona, especialmente en las etapas más avanzadas de su vida. Este trastorno trae consigo una serie de problemas como la pérdida de memoria, razonamiento y juicio, así como posible dificultad en el habla y en la percepción de las cosas. El tipo de demencia más común es, sin duda, el alzhéimer, una enfermedad que hoy día n ...

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Crema casera para eliminar arrugas, estrías y manchas de la piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y no siempre le damos el cuidado e importancia que tiene, ya que solemos olvidarnos de que es la primera barrera que tiene nuestro cuerpo para protegerse frente a los agentes nocivos externos que pueden deteriorar nuestra salud. Aunque la razón principal por la que debemos mantener nuestra piel sana y cuidada es por su función protectora del organismo, no ...