75 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Psicólogo, Blogger, Founder @CoachingAhora & @Tuversustu .Guest Blogging en @HuffPostVoces & @Inspirulina Un deseo no cambia nada. Tu vida cambia en la acción. Víctor es una de las nuevas referencias destacadas en ascenso de opinión en temas de psicología de autor. Lo que le ha valido invitaciones frecuentes en medios de comunicación en Venezuela y el exterior por su estilo práctico, desenvuelto y novedoso de abordar la psicología.
No conoces a una mujer por acostarte con ella, no la conoces por verla desnuda, no la conoces por verla gemir durante el sexo. No la conoces. Conoces a una mujer cuando te dedicas a observar sus gestos, a escuchar su filosofía, a vibrar con sus emociones. Conoces a una mujer cuando la ves llorando y procuras entender sus razones. Cuando la ves reírse y procuras entender sus causas, cuando la ves e ...
Una de las cosas que me llaman mucho la atención, que observo y estudio actualmente, son las características particulares que tienen estas personas exitosas, que ahora llamamos emprendedores y que logran lo que se proponen a pesar de los obstáculos. Muchos estudios, investigaciones y libros se han abocado a explicar este fenómeno y aunque no se ponen de acuerdo, nos dan pistas sobre: qué tienen es ...
¿Con qué se come eso? Es una expresión/pregunta coloquial latina que hacen las personas cuando no entienden algo y desean una explicación. Hace unos días me topé con un meme que decía: Acudir a un coach en lugar de a un psicólogo es algo así como ir a un brujo en lugar de a un médico, primero me asombró ver la controversia que se generó y los más de 130 comentarios en pro y en contra de la asevera ...
¿Alguna vez le ha pasado que habla con alguien y esa persona o no lo escucha o simplemente se olvidó de lo que usted le dijo? Imagine usted que quiere solicitar un aumento de sueldo, una aprobación para un proyecto, buscar financiamiento, influenciar para una causa humanitaria, etc. Debe considerar que la gente, normalmente, está sumergida en sus asuntos, tiene el tiempo justo, quizás exista cort ...
Florencio Escardo en 1950 afirma que: Jugar es la única ocupación seria de la infancia y por muchos años el juego fue relegado al plano del ocio, pasando a ser: lo que los niños hacían cuando no estaban aprendiendo Nada más lejos de la realidad. ¡Un niño juega porque lo necesita! El juego tiene la función primordial de generar un aprendizaje significativo. A través de él, el niño aprende a conoce ...
Todos padres quieren que sus hijos sean buenos. La bondad es un valor, una cualidad humana susceptible a ser cultivada en cualquier ser humano y es especialmente maleable en los niños. A partir de los 2 años ya podemos ver comportamientos altruistas en los niños, como prestar un juguete o consolar a otro niño que está triste. Como padres tenemos la responsabilidad de criar en valores, en positivo, ...
¿Alguna vez se ha sentido atropellado? ¿No supo cómo reaccionar? ¿Se dejó pisotear por alguien más? ¿Aún está molesto? ¿Pasa el tiempo y aún recuerda la situación? Para leer la introducción al tema, le recomiendo leer la primera parte de este blog. La clave principal es acabar con aquello que le molesta: Si no entra fácil, es porque no le sirve: A veces, de forma inconsciente, nos colocamos en una ...
La ganancia más importante de establecer objetivos no es simplemente alcanzarlos. Lo realmente valioso es el proceso que vives cuando te diriges hacia la meta y la persona en quién te conviertes cuando la alcanzas. ¿Cuáles son los aspectos claves a tomar en cuenta al estudiar y escribir nuestros objetivos? He compactado en estos tips algunas de las recomendaciones que se deben tomar en cuenta al m ...
En estos tiempos de partidas sin retorno, de selfies cinéticos y de llantos interrumpidos por la última llamada de un vuelo hacia cualquier parte; quiero detenerme a pensar de qué manera terminaremos de procesar como sociedad este mayúsculo nudo en la garganta que humedece nuestras pupilas y nos obliga a replantear el afecto en la distancia. ¿Cuánto de apego y de amor viajan en un lágrima? En ese ...
A diario escucho personas cuyos patrones de vida parecieran escritos en piedra; leyes ineluctables sobre las cuales se edifican sus pensamientos y acciones. En ocasiones esas normas provienen de una tradición oral que pervive en sus familias por generaciones. En otros casos, el sistema de ideas es implantado por instituciones tales como la religión, la política o determinados grupos de presión soc ...
El desarrollo de la inteligencia emocional en un trabajo arduo y no se logra inmediatamente. He estado pensado en mis miedos e inseguridades y la autoayuda. Son importantes las memorias y recuerdos porque nos forman para encarar el presente y futuro. La vida está llena de diferentes Yos, de diversas etapas, donde la autoconciencia se va desarrollando. Mi Yo desarrollado el de la seguridad, es aq ...
Ella está hablando de una manera muy distinta de temas de sexualidad. Y no solo está resonando en redes. Los medios de comunicación en Venezuela empiezan a reconocerla como figura de opinión en temas de educación para la sexualidad. El programa Vitrina de Televen le ha conferido su primera invitación televisiva, la cual pueden ver desde este enlace: Programa Vitrina 14/07/2016. Beatriz Espina @or ...
Sabemos de sobra lo lamentable que puede ser una crisis de cualquier tipo (social, emocional, familiar, económica). No es fácil repetir frases motivacionales y esperanzadores sin que salgan en contra miles de comentarios negativos reiterando la crisis. Pero ¿Qué pasa cuando nos concentramos sólo en los aspectos negativos y no vemos otros? Permanecemos conectados en una ola imparable de negatividad ...
Después de 20 años de matrimonio impecable, quisieron experimentar más allá en cuanto al sexo, vino la común fantasía:”El trío”. – ¿Estuviste de acuerdo? -Le pregunté. – Me llamaba la atención y quería demostrarle a él que yo era capaz y quería darle gusto en todo antes que otra se lo diera. Buscaron personas conocidas, lo hicieron y me dijo que la relación entre ellos ...
Todo comienza siempre porque alguien jura tener la razón. Lanza la piedra, le revienta la cara al prójimo y luego justifica su acción a cualquier precio; total, para eso están los medios de difusión y los abogados. Acto seguido, ese prójimo hace lo propio y le devuelve el golpe, hasta que esa máquina infinita de odio y resentimiento no pare en su andar. De inmediato se establecen bandos, solidarid ...