La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
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El blog de Abdominales
Los hipopresores no son nuevos. Históricamente, en la práctica del yoga se ha utilizado durante ...
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Si no quieres lucir más tripa de la que tienes, revisa qué alimentos de estos te están causando hinchazón. Haz clic para verlos
He aquí algunos de los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal y que salga a relucir la famosa tableta, pero, sobre todo, para encontrar tu versión más saludable.
Es probable que hayas escuchado en repetidas ocasiones la palabra 'hipopresivo' en los últimos meses, pero sabes a qué se refiere este término y por qué se ha vuelto tan popular. Te lo contamos AQUÍ.
Si, cada vez que comes, da igual lo que sea, te sientes hinchada, apunta estos consejos y pon remedio cuanto antes.
Si tú también quieres lucir un cuerpo para quitar el hipo, conoce todo sobre los abdominales hipopresivos que ya practican miles de mujeres y hombres en todo el mundo.
En los últimos tiempos os hemos recomendado por activa y por pasiva ejercicios basados en el trabajo de planchas, pero ¿podrán sustituir los tradicionales abdominales? ¡Te lo contamos todo!
¿Quieres tonificar tus abdominales? Entonces anímate a probar estos cuatro ejercicios que compartimos.
Para conseguir resultados tenemos que esforzarnos y ser constantes, pero esta rutina nos facilitará mucho el proceso. ¿Quieres unos abdominales de hierro?
Todos queremos tener unos abdominales planos y muy bien definidos, ¡ahora podemos hacerlo realidad!
¿Tu objetivo es la perder grasa en la zona abdominal? FULL MUSCULO nos apunta varios consejos para conseguirlo más fácilmente.
¡Los abdominales de moda son los hipopresivos! Descubre cuáles son sus beneficios y aprende a realizarlos correctamente paso a paso. ¡A por el vientre plano!
Si vas a hacer abdominales, hazlo correctamente. ¿Cómo? Evita cometer alguno de estos ocho errores.
COSITAS CON MESH nos deja una receta para preparar un té que nos ayude a eliminar la grasa
Sí, mientras fortaleces tu abdomen puedes mejorar tu tránsito intestinal gracias a los abdominales hipopresivos. ¡Di adiós al estreñimiento para siempre!
Si estás haciendo dieta o deporte para bajar de peso, no te olvides de tomar té. ¿Sabes qué te puede ayudar a quemar grasa? Lee y verás
Los milagros no existen pero hay algunos alimentos que favorecen la pérdida de grasa abdominal. Descubre cuáles.
Aprende a fortalecer tus abdominales paso a paso a través de los ejercicios de Pilates que compartimos en vídeo. ¡Toma nota!
¿Quién no ha querido perder grasa en el abdomen alguna vez? Apunta estos consejos y te será más fácil conseguirlo.