aguacate

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Aguacate

Como nutricionista quiero llevar mi mensaje a las chicas que se quieran cuidar. Hay que rebajar ...

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Es época de aguacate: tostada de aguacate

Últimamente estoy un poco obsesionada con esto de comer cada día más sano, intento hacer platos nuevos con los alimentos que tenemos de temporada y estoy enganchada a muchos blogs de cocina.En realidad todo esto empezó hace ya unos meses cuando el peque empezó a comer y un descubrimiento en el blog de Juan LLorca hizo saltar la alarma, tenía que ver con unas galletas que yo le había comprado a mi. ...

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Aguacates rellenos

A veces nos cansamos de las ensaladas y buscamos una alternativa para comenzar una comida.Como una variante de los habituales tomates rellenos, encontramos la receta de los aguacates, con la particularidad de que se da un golpe de horno que hace más sabroso el fruto y más agradable al paladar.RECETAS SIMILARES: TOMATES RELLENOS DE VERDURA.FUENTE: Sabores LightINGREDIENTES Aguacates maduros.Dos lat ...

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Ensalada de aguacate

Cena riquísima, rápida y muuuy sana. ¿Os apetece?Ingredientes (para dos personas);*1 aguacate*2 latas de atún en aceite, bien escurridas*media lata de pimientos del piquillo, bien cortaditos*un buen puñado de hojas de cilantro*un buen puñado de hojas de ensalada variadas*1 cucharada de zumo de limón*sal y pimientaPreparación:Abrimos el aguacate, quitamos el hueso y sacamos todo el interior, que pi ...

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Mascarilla de aguacate para la cara

Utilizar una mascarilla de aguacate para la cara una o dos veces a la semana te ayudará a tener un rostro perfecto sea cual sea tu tipo de piel.¿El motivo? Que el aguacate es muy rico en vitaminas A, B, C y E, así como en ácido fólico, nutrientes y aminoácidos capaces de potenciar la belleza de la piel de un modo natural.Además, preparar una mascarilla de aguacate para la cara es una acción de lo. ...

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Rollitos de pepino y aguacate

Preparar unos rollitos de pepino y aguacate es toda una sorpresa para el paladar y para la vista, pero además es una forma de cuidarnos y favorecer el peso en que nos sentimos a gusto.El pepino tiene un alto contenido en agua, es refrescante y saciante; por otro lado, el cremoso aguacate,  nos aporta grasas beneficiosas que ayudan a mantener los niveles de azúcar en sangre estables, lo que a su ve ...

Recetas de aperitivos Recetas de legumbres y verduras Sin categoría ...

Aguacates rellenos con queso

Época de ensaladas, perfecto si las preparamos en cuencos individuales para servir directamente. Pero ¿Qué me decís si esos cuencos van a la basura después de comer? Pensando en ello sale una nueva entrega de este fruto tan bueno para la salud. Aguacates rellenos con queso es mi nueva propuesta para que se cumplan esas premisas dichas anteriormente y para que además de quedar perfectamente en la m ...

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Ensalada de quinoa con aguacate y atún

Las ensaladas esos platos sencillos, nutritivos, ligeros y geniales para experimentar y para agregar cualquier tipo de ingrediente, van con casi todo, las salsas son numerosas y si quieres comer de buena calidad y sano, más vale que te apuntes dos ensaladas al día con sus correspondientes tres piezas de fruta. Por otro lado, hoy usamos Quinoa que está dentro de los superalimentos de esta década, ...

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Aderezo de cebollín con betabel y aguacate

Ya se que debería de ser al revés el título, pero es que aderezo me trae loca. Es el típico aderezo que se lo puedes poner a todo y todo lo que toca se va a transformar en algo delicioso. Pero bueno, lo voy a poner bien, ensalada de betabel y aguacate con aderezo de cebollín (scallions). Pero de verdad cuando pruebes el aderezo me vas a dar la razón.Esta receta de aderezo la saqué de bon appetite, ...

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Sandwich de aguacate y queso de cabra

Que combinación más riquísima!! la frescura de la fruta con el sabor del queso, y todo eso entre un buen pan integral de semillas...deliciosa cena la que nos comimos!!Queréis hacerlo también?TRADICIONALIngredientes:4 panecillos de semillas u 8 rebanadas de pan de molde2 aguacates 3/4 paraguayos u otra fruta (melocotón, pera, fresa..)1 rulo de queso de cabrazumo de 1 limónPreparación:- Pelar y troc ...

Aperitivos Carnes

Sándwich de pincho moruno y aguacate

¡Por fin nos animamos con las vídeo recetas! (Todavía queda mucho por aprender). Aquí os dejamos una CENA EXPRESS de verano, que no de dieta. Tengo que decir que hacia mucho que no decía que algo me había salido espectacular, pero en serio, está espectacular. Echadle un ojo al vídeo y contadnos que os parece. INGREDIENTES (1 Sándwich):2 rebanadas de pan recien tostado1/4 aguacate1 pincho morunoUn. ...

CERVEZAS PESCADO Y MARISCO SALSAS

HAMBURGUESA DE SALMÓN CON SALSA DE AGUACATE

El salmón poco a poco se ha convertido en mi casa en uno de los incondicionales de mi cocina. En esta ocasión viene en forma de hamburguesa, y si queréis que os diga la verdad, estas hamburguesas están de lujo. Y con la salsa de aguacate aún más, no necesitan ni panecillos, nos las comimos tal cual. La receta la vi en Pinterest y aunque yo le hice alguna modificación, en esencia es practicamente. ...