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alimentación consejo dieta ...

Alimentación sana

Hoy día mundial de la Nutrición es un buen día para recordar lo importante que es cuidar la alimentación.La dieta saludable, y la Mediterránea es un buen ejemplo, evita la malnutrición y reduce uno de los factores de riesgo que más contibuyen al buen estado de salud, reduciendo la posibilidad de desarrollar enfermedades no transmisibles como diabetes, accidentes cerebro vasculares, hipertensión, c ...

Gastronomía en tu casa Salud e ingredientes

Las semillas en la alimentación

Una buena alimentación es la base para llevar nuestra vida de la manera más saludable. Hoy queremos hablaros de las semillas,  un alimento que nos ayudará a mejorar nuestra salud y a sentirnos mejor día a día. Es más, alguna de ellas como la quínoa es considerada un súper-alimento.Las semillas son un alimento que ya se consumía en la antigüedad y que incluye nutrientes y minerales fundamentales pa ...

Modas en la alimentación: de la estupidez al peligro

Pongamos fin a la vulgaridad de la alimentación tradicional. Modas estúpidasSiempre me han hecho gracia las modas. No llego a comprenderlas del todo incluso cuando he caído en ellas. Confieso que he sucumbido a más de una. ¡Maldita presión de grupo y su estúpido atractivo!Aun cuando me he dejado llevar por los encantos de una moda, me sigue pareciendo ridícula. Además ahora internet nos lo pone ta ...

Nutrición

Alimentación BARF vs pienso

Hola biguelerosHoy quiero hablaros de la dieta BARF o ACBA. Seguro que la conocéis o por lo menos habéis oído hablar sobre ella.Cada día más personas se suman a este tipo de dieta huyendo de los piensos tradicionales por la desconfianza en su composición y la cantidad de aditivos y cereales que contienen, además de otros componentes…Todos los veterinarios o por lo menos la gran mayoría, nos ofrece ...

escarlatina fiebre enfermedad ...

Consejos de alimentación si tienes la escarlatina

Una de las cosas que más hay que cuidar cuando estás enfermo es la alimentación. Con cualquier enfermedad se pierden muchos nutrientes que hacen que nos debilitemos todavía más y que tardemos en recuperarnos más de la cuenta. De ahí que haya que cambiar la dieta cuando estamos enfermos. Una de las enfermedades que están acosando últimamente es la escarlatina, que pese a que se creía erradicada, pa ...

vegano vegetariano recetas veganas ...

Un día de alimentación Vegana

¿Ser o no ser veganos? He ahí el dilema. Para muchos ser veganos es la decisión que viene después de unos años de ser vegetarianos, porque ya el cuerpo no procesa igual los productos animales o por razones éticas. Otros toman la decisión de dejar de consumir todos los productos animales al mismo momento. Sea la razón que sea, a primera vista no parece tan fácil hacer esta conversación alim ...

estrés fitoterapia hábitos saludables ...

Cómo controlar el estrés con fitoterapia y alimentación

Tensión, irritabilidad, cansancio y ansiedad. Sentimientos normales que todos hemos sentido o sentiremos alguna vez.Lo malo es cuando se torna una costumbre que se traduce no solamente en sentimientos de temor, aprensión e incertidumbre sinó también con taquicardias, sensación de dificultad para respirar, transpiración, dolor de cabeza y temblores. Y a la larga pueden desembocar en subidas de tens ...

alimentación complementaria BLOG frutas ...

Todo sobre la Alimentación Complementaria

Imagino lo emocionada que estarás si tu bebé empezará pronto con la alimentación complementaria. Es toda una nueva aventura y también es probable que sea la primera vez que te des cuenta de que tu bebé va creciendo y muy rápido. Seguramente estarás también llena de nervios y dudas, como por ejemplo:¿Qué le doy? La Academia Americana de Pedriatría recomienda empezar por los cereales, como el arroz ...

alimentación ecológica alimentación ecológica alimentación sana ...

Alimentación ecológica

¿Qué podéis encontrar en este Blog sobre Alimentación Ecológica? Alimentación ecológica, experiencias, y más En el Blog hablamos de alimentación y nutrición, entrevistas con especialistas, alimentos, etc. Para comenzar deciros que en estos “Posts”  generalmente os comento sobre estudios científicos comparativos, o alimentos orgánicos, así como también complementos aliment ...

autoestima

¿Cómo lograr una alimentación saludable? Alimentación y bienestar

¿Cómo lograr una alimentación saludable?¿Puede la alimentación favorecer a cómo nos sentimos?“Somos lo que comemos”, esta frase para mí tiene mucho sentido; lo que pensamos, lo que hacemos marcan nuestra vida y la alimentación es también primordial. Nuestro cuerpo debe nutrirse para funcionar al mejor rendimiento y por ello debemos ocuparnos de esta parte de nuestro bienestar general.Q ...

Cenas Para niños Recetas económicas ...

5 cremas de verduras para una alimentación sana

5 Cremas de verduras para una alimentación sana, presentación:5 Cremas de verduras para una alimentación sana. Riquísimos purés de verduras con mucho sabor y aderezados con un poquito de queso, leche o nata. Recetas sanas en tu mesa.Para ver las recetas haz clic en los títulos o en la fotos.Puré de verduras en 2001: una odisea en el espacioPara empezar tenemos una muestra de puré de verduras inter ...