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Controlando el índice glucémico limitaremos la producción de grasa en el cuerpo.
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Aprende a implementar la dieta inversa en tu estilo de vida para disminuir el índice corporal.
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Descubre cómo elaborar estas hot cakes de avena y disfruta del sabor dulce más saludable.
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Añade un ingrediente nuevo al gazpacho para incorporar un extra de grasas buenas. ¿El resultado? ¡Te aseguramos que te sorprenderá!
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Una maravilla ''hecha plato'' perfecta para cualquier ocasión. ¡Saludable es poco, si lees los ingredientes!
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Perder peso de forma lenta y angustiosa o rápido y sin pasar hambre, ¡tú eliges!
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La alimentación fitness tiene el secreto para combatir el acné y hacerlo desaparecer para siempre. En la juventud una de las perturbaciones en la salud de la piel es el acné, caracterizado por la aparición de una serie de granos en el rostro y en algunos casos la espalda, en su mayoría es de intensidad leve, pero en otros puede resultar bastante alarmante y agresivo perjudicando la salud d ...
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