salud
El aguacate o palta tiene múltiples beneficios al consumirlo con frecuencia. En esta ocasión te mostramos cómo te puede ayudar con los dolores artículares, reúma o golpes
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5 ideas encontradas.
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El maguey morado es una planta mexicana excelente para tratar de manera natural algunas enfermedades o problemas del organismo.
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Dieta saludable
Recetas saludables
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Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoRecetas saludables:Estimados lectores quería ofreceros unos artículos con menús y recetas saludables para vuestro consumo habitual . Espero que os sean útiles.Arroz integral con verduras y gambas:https://cookpad.com/es/recetas/7103666-arroz-integral-con-verduras-y-gambas?via=search&search_term=arroz%20integralIngredientes200 gr. de. ...
Cocina
Si estas cuidando tu alimentación, te traigo una opción maravillosa. Las tortitas de atún y avena son realmente fáciles de preparar, llevan ingredientes económicos, rinden y son muy llenadoras. No lo pienses mas corre a la cocina a prepararlas para el día de hoy.Tortitas de atún y avena. Ingredientes1 lata de atún1 taza de avena molida1/4 pieza de cebolla finamente picada1 ramo de cilantro finamen ...
salud
Hola lectores de Chicas activas y bellas. En esta ocasión te quiero compartir un té a base de jengibre y ajo, el cual te ayuda en casos de gripe, tos y para fortalecer las vías respiratorias. Estos maravillosos ingredientes los podemos encontrar siempre en nuestra alacena, por lo tanto no será difícil que puedas prepararlo. Beneficios del ajo.- Es un excelente antibiótico natural.- Al consumirlo d ...