Te contamos cuáles son los alimentos más terapéuticos, aquellos que ayudarán a la regulación de nuestro organismo. ¡Apunta!
alimentos laxantes
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La medicina natural es una gran aliada cuando sufrimos estreñimiento ocasional y utilizar alimentos laxantes no ayudará. Como siempre decimos, la alimentación adecuada debería ser suficiente como dieta equilibrada, pero si, por cualquier motivo sufrimos episodios o temporadas de estreñimiento, podemos acudir a remedios caseros, como los alimentos laxantes, de larguísima historia y de escasos o ine ...
Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
Descubre cuáles son los beneficios del té matcha y por qué se ha hecho tan popular
Conoce todo sobre el estreñimiento y descubre cuáles son las diferentes alternativas que tienes para tratarlo.
Puede ocurrir que por el tipo de dieta que llevamos o por malos hábitos alimentarios, padezcamos ciertos trastornos digestivos como: estreñimiento, flatulencias o distensión abdominal.Cuando esto ocurre muchas veces pensamos que es necesario tomar algún laxante, que nos ayude a acelerar el tránsito intestinal, pero sin sobrecargar nuestro sistema digestivo y sin padecer los efectos secundarios de. ...
¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!
Descubre cuáles son las causas principales del estreñimiento en las personas mayores y qué hacer para prevenirlo. ¡Cuidemos de los nuestros!
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
El Agua de Mar en la cocina es una buena alternativa para sustituir la sal común. Descubre cómo hacerlo.
Beneficios de frutas veraniegas. En esta parte del mundo se acerca el verano, descubre cuáles son las frutas de temporada y qué beneficios aportan estas a nuestra salud.
Un amigo bloguero nos habla de los cuatro tipo de laxantes naturales, ¿alguno podría ser el que estás buscando...? Recurre a ellos con responsabilidad.
¿Tienes el vientre hinchado? Prueba estos zumos que nos recomienda Mujer Chic para eliminar toxinas.
Una guía completa con los mejores alimentos para bajar de peso y acabar con el estreñimiento. ¡No te lo pierdas!
A veces el problema no es más que la falta de fibra alimentaria o por el consumo inadecuado de agua, pero también puede deberse a causas más serias.
Los beneficios de las plantas son miles, ¿pero conocéis las propiedades del Plantago? ¡Os sorprenderá!
¿Sufres estreñimiento?, la primera comida del día puede ayudarte a solventar el problema. Descubre que 10 alimentos deberías desayunar para que tu tránsito intestinal funcione con normalidad.
¡Estamos en temporada de ciruelas! Descubre qué beneficios aporta esta rica fruta a tu salud. Cuidado con abusar de ella jeje ;)