Una dieta baja en sodio y rica en potasio, calcio y magnesio previene problemas relacionados con la tensión arterial.
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Información interesante sobre los alimentos que debe contener la dieta de una persona que sufre de hipotensión o tensión baja.
Para regular la tensión no hay que realizar dietas complejas, tan solo apostar por alimentos naturales (vamos, los de toda la vida). Idealmente si son los que se recopilan en este interesante artículo. ¡Toma nota!
¿Sufres de hipotensión o tensión arterial baja? Entonces, esta información te interesará.
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Alimentos que ayudan a bajar la presión arterial
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