Cómo impulsar la hormona de la juventud en 5 sencillos pasos.
alimentos que rejuvenecen 10 anos
60 ideas encontradas.
El envejecimiento es un proceso biológico natural que no se puede detener, pero lo que comes influye en cómo envejeces, una alimentación saludable puede ayudarte amantenerte joven durante más tiempo. En este vídeo te cuento qué alimentos pueden ayudarte a rejuvenecer y a lucir más joven.
Incluyendo estos 20 alimentos de forma habitual en nuestra dieta conseguiremos una piel (y una salud) más brillante, tersa y, en definitiva, joven. ¡El tratamiento más económico y sencillo!
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El envejecimiento es un proceso natural del que no podemos escapar, pero el que sí podemos moderar. ¡Ficha estos consejos!