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Según un acuerdo, ¡MÁS DEL 60% DE LOS ALIMENTOS QUE TOMAN LOS NIÑOS SON ULTRAPROCESADOS! Esto es una animalada. Lee, por favor, este artículo.

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Aunque parezca mentira, en la actualidad sigue habiendo personas preocupadas por su alimentación que no son capaces de diferenciar entre los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. ¡Pongamos remedio YA!

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La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) han publicado un informe que os puede interesar.

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Cocó March te cuenta qué hay de acierto en esta afirmación que se ha extendido en los últimos tiempos sobre la relación entre la depresión y el consumo de alimentos ultraprocesados.

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Sabemos que los ultraprocesados son cómodos porque nos ahorran mucho tiempo de cocina, pero ¿conoces sus efectos en el envejecimiento?

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Vivimos en un momento de la historia en el que la industrialización llega a todos los rincones. Debido a ello, ponemos en nuestra mesa muchos alimentos que podríamos considerar simplemente comestibles, más que nutritivos y saludables. No obstante, son muchas las personas que quizá no saben cuáles son las diferencias entre alimentos crudos, procesados o ultraprocesados.Alimentos crudosLos alimentos ...

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Puede que tengas muy claro que quieres adelgazar, pero que la tentación del azúcar o los ultraprocesados pese más que cualquier meta, así que apunta estos consejos... ¡y alcanza tu objetivo!

Recetas de cocina

Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.

Muy interesante este repaso a las claves para una alimentación saludable

¿Son los alimentos light más saludables? ¡No! Incluso algunos engordan más que sus versiones originales.

Alimentación Salud

¿Cómo podemos saber si nuestro perro se está alimentando bien y qué consecuencias puede haber si no lo hace?

alimentación ecológica

Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?

blog

Intentar mejorar la alimentación para comer sano es algo que siempre te propones, pero sin embargo te sueles dar por vencido nada más empezar

NUTRICIÓN

Deja de lado las meriendas con alimentos ultraprocesados y da paso a lo natural y sano con estas opciones que nos apuntan. ¡Ah! Y, por supuesto, están también ricas.

Los ultra procesados cada día son más y es mucho el daño que causan

Dieta Nutrición

Una educación nutricional adecuada y la práctica de hábitos saludables es importante para prevenir complicaciones asociadas al ciclo menstrual. Para mantener un ciclo menstrual saludable debemos obtener una amplia gama de nutrientes.

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Descubre qué comida natural le conviene más a tu perro si está esterilizado

donaked chocolate donuts

Si te decimos que estos Donaked de chocolate no solo están de vicio, sino que encima SON SANOS ¿Qué te parece? Pues así es.

Nutre

Seguro que has oído hablar de este movimiento en redes sociales: ¿en qué consiste la comida 'realfood'?

Descubre cómo identificar los ultraprocesados y reducir su consumo para mejorar la salud de manera determinante. Te lo cuenta Judit Piqueras.

-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.