ansiedad

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Consejos para la ansiedad

En muchas ocasiones la ansiedad en los niños empeora si los padres no lo escuchan, esto pasa si ...

Calmar la ansiedad

Para calmar la ansiedad se deben seguir ciertos patrones, los cuales se deben establecer a part ...

Como Superar la Ansiedad

Consejos para superar la ansiedad Si bien todas las situaciones sociales por las que pasamos n ...

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Ideas

remedios caseros para el bienestar ansiedad combatir la ansiedad ...

Remedios caseros para la ansiedad

Los remedios caseros para la ansiedad tienen como objetivo poner fin a los nervios, el estrés y la angustia relajando el cuerpo y la mente con ingredientes naturales. Por suerte, son muchas las plantas ricas en propiedades calmantes que permiten elaborar remedios caseros para la ansiedad económicos, sanos y efectivos. Algunas de las más destacadas son la manzanilla, el hinojo y el romero, aunq ...

Depresión y Ansiedad Yoga en casa

Ejercicios para eliminar la depresión y la ansiedad 

Bienvenid@ a Caaterinna, He creado esta entrada con la finalidad de ayudarte a eliminar la depresión y la ansiedad. Una clase de yoga relajante que te ayudará a soltar cualquier tensión, subir el estado de ánimo y sentirte mejor contigo mismo. Te invito a liberar tus emociones con los siguientes ejercicos. ¡Vive el presente! Yoga para combatir la depresión y la ansiedad Yoga básico para la depresi ...

Miedos y fobias

¿Qué es el trastorno de ansiedad social o fobia social?

La fobia social o la ansiedad social es una forma de pánico que ocurre predominantemente en situaciones sociales. Una especie de timidez patológica que también podría llamarse enfermedad. Todos conocemos la sensación de estar nerviosos o incómodxs en una situación social. Tal vez no pudiste hablar con alguien o tenías las manos sudorosas antes de hacer una presentación a tus colegas. Y es que habl ...

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Ansiedad y depresión

  La ansiedad es el trastorno mental más común , que afecta a más de 40 millones de adultos. Mientras que algunos casos pueden ser leves y de corta duración, otros pueden ser debilitantes, durar años o convertirse en un problema crónico. Se calcula que más de un 20% de las personas sufrirá una crisis de ansiedad en algún momento de su vida. De las que aproximadamente un 9 % desarrollarán ...

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Tratamiento contra la ansiedad

La ansiedad está considerada uno de los males del siglo XXI. En una vida que no para, nuestro cuerpo reacciona de formas inesperadas, y algo que podría ser positivo se convierte en una de tus peores pesadillas. La ansiedad puede trasformar tu vida por completo si no la detectas a tiempo y con eficacia. Puede modificarlo todo de tal modo que, cuando quieras darte cuenta, el miedo parecerá haberse a ...

noticias

Charla sobre ansiedad escolar

El próximo jueves 28 de septiembre de 2017 nuestra colaboradora, la psicóloga, Amaya Fernández, ofrecerá una charla sobre ansiedad escolar dirigida a padres y profesores.Para más información contactar con el Centro de Foniatría Dra. Bielsa al 925 82 52 18.La entrada Charla sobre ansiedad escolar se publicó primero en Integra Salud Talavera.

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Aceites esenciales para combatir la ansiedad

Combatir la ansiedad es el objetivo de una gran cantidad de personas debido a que esta afección trae consigo la aparición de nervios, irritación y angustia.Unos síntomas muy desagradables que, por suerte, se pueden aliviar empleando aceites esenciales, unos ingredientes naturales que proceden de las plantas y que han dado lugar a la aromaterapia.Se trata de un tipo de terapia destinada a disfrutar ...

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¿Se puede tratar la ansiedad con acupuntura?

La ansiedad de por sí, sin ser un trastorno, puede experimentarla cualquiera en algún momento de su vida. Sin embargo, en este artículo, la Dra. Orens, médico especialista en Acupuntura, nos hablará sobre la ansiedad como patología y cómo puede ayudar la acupuntura en estos casos. ¿La ansiedad es un fenómeno común? La prevalencia de los trastornos de ansiedad ronda entre el 14 y el 20 %,. ...