psicología
autoestima
aprender a amarme
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¿Cómo amarme más? Sube la autoestima con estas técnicas de Coaching.
aprender a amarme
27 ideas encontradas.
wellness journey
''Este mes de marzo decidí abrir mi corazón y confesar mis conflictos sobre la maternidad y fertilidad. Pero más allá de esta iniciativa...''
Autoestima
aprender a amarme
aumentar la autoestima
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Claves del artículo: Visualización guiada para subir tu Autoestima: Rodea de Amor toda tu VidaHace unas semanas publicaba un vídeo en el que te hablaba de la violencia que ejercemos en nosotros al maltratarnos por dentro y hablarnos mal.Te prometí en ese vídeo que grabaría una visualización guiada para la autoestima, y así lo hice la semana pasada. Para que no te la pierdas, te la adjunto por aquí ...
Aprendiendo a ser mamá.
Mamá Primeriza
Maternidad
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'' Esta es una lista de 10 cosas que mi hija en estos 2 años 5 meses me ha enseñado, porque sí, ella es mi maestra y todos los días aprendo algo nuevo a su lado'' Así da comienzo este artículo tan emotivo.
ale torres blog
alimentación consciente
autocuidado consciente
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El 80% de los tipos de cáncer son causados por factores que pueden ser controlados. ¡Cuídate!
Salud y Bienestar
amarnos a nosotros
amarse a si mismo
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“Aquel que sólo sabe amar a los demás, realmente no sabe amar”Desde muy temprana edad somos educados para amar a la familia, al prójimo, al Planeta, a los animales, a Dios… en fin, amar a todo lo que nos rodea, pero… ¿Qué hay de uno? ¿Dónde queda el amarnos a nosotros mismos? ¿Acaso podemos amar verdaderamente a todos y todo lo que nos rodea sin apreciar lo que llevamos en. ...
Todos mis artículos están basados en mi propia experiencia de sanación personal. Ante el dolor, se presentan dos opciones: Intentar callar el dolor con tratamiento médico y no hacer nada más. Además de recibir tratamiento médico, tener un sincero deseo de sanar la causa real del dolor, y mover cielo y tierra para conseguirlo. Las personas que han sufrido neuralgia dental saben que es uno de los d ...
Vive...Vive hasta que duela.Sueña...Sueña aquello que anheles, tus más profundos deseos, hasta que dejes de tocar el suelo.Sujétame...Sujétame cuando no me queden fuerzas, cuando mis piernas tiemblen y mis pies se detengan.Arrópame...Arrópame cada día, siempre que puedas, aunque creas que soy demasiado mayor, aunque creas que no lo quiero ni necesito.Anda...Anda a mi lado, cogida de mi mano, para. ...
ale torres blog
amor
autocuidado
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Hace un par de años, cuando tuve a mi hija y tenía tiempo de escribir, reflexioné.sobre este día. Lo mejor es que años después, ahora con tres hijos, sigo sintiendo esa emoción de haber hecho lo correcto. Les escribo a las mujeres de mi vida, a las de antes de mí y a las de después, pero sobre todo a las de ahora que me hacen ser mejor.Y un día hice las paces con mi lado femenino. Ese que reprimía ...
personal
ansiedad
bebe
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Hola Fashionistas,Y llegó el momento!Al enterarnos que seremos padres vienen muchas inquietudes a nuestra mente, se despierta una leve ansiedad y el temor no se queda atrás, todo por saber que tu bebe y tu estarán bien; por esta razón lo primero que hacemos después de la prueba casera es hacernos una prueba de sangre (BETA-hCG) en nuestro centro medico, clínica u hospital favorito, donde no solo n ...
psicología
autoestima
mundo emocional
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Hoy descubrirás cómo amarte a ti misma y no amargarte la vida. ¡Sé positiva!
magik
Por donde empezamos, ¿por regalar amor o por amarse a uno mismo? El otro día, estaba conversando con una amiga sobre este tema, y únicamente puedo pensar que, si tú no te amas nadie mas lo hará, con esto me refiero a conocerte, explorarte y sobre todo entenderte. Yo se que existen muchas personas que piensen ya amarse, pero amarte a ti mismo va más allá de regalarte mil cosas o consentirte, el amo ...
Motivación
adelgazar
dieta
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Yo creo que en general soy una persona saludable. Hago ejercicio, llevo una dieta saludable y pude bajar 25 kilos después de mi último embarazo. Sin embargo, todavía me siento gorda. He pasado casi toda mi vida a disgusto con mi cuerpo, pero estoy decidida a cambiar eso. Si éste también es tu problema, sigue leyendo.Read this post in EnglishSigue mi blog para recibir más tips de dieta y ejercicioC ...
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En estos últimos días la estantería de mi ego cada vez se viene más al piso, lo cual me encanta, me está a empezando a gustar esto de no tener el control de nada, por años he luchado contra miles de cosas, pero la vida se sale siempre por los huequitos más pequeños. Muchas de las cosas y algunos maestros que he leído y escuelas espirituales reprimen la oscuridad, yo mismo la reprimo. Sumado a esto ...
MEDITACION
NAVIDAD
REFLEXIÓN
- Hoy inicia el maratón Guadalupe-Reyes y es importante para mí, ya que por estas fechas tuve una epifanía que termina su primer ciclo aquí.Estás en lo cierto. Esta epifanía surgió en estas fechas por las insinuaciones recibidas sobre la tragazón que se da en este maratón de Navidad, Año Nuevo y hasta donde el cuerpo aguante.- Sentí un impulso al percibir la realidad de esas insinuaciones. Un raz ...
Coaching para Adelgazar
Frases motivacionales de coaching para adelgazar
mindfulness
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Uno de mis propósitos de cada año sigue siendo profundizar en escucharme, ser paciente conmigo, aceptarme, ser fiel a mi misma, amarme,… Y todo eso lo consigo, a veces más a veces menos, con pequeñas cosas que decido otorgarme: un descanso, un baile, expresar mis necesidades, escucharme y expresar mis emociones de manera beneficiosa para todos, un capricho, salir con los amig@s, ver las cos ...
ser mamá
cambios
cesarea
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Mi recuperación, mi cuerpo, mi cicatriz y mis emociones… Hola Mamitas,Como pudieron leer en la parte 1, (mira aquí la parte 1) fue una experiencia de la cual no tenía conocimiento alguno, aunque el nacimiento de mi bebé fue maravilloso, no sabía como me sentiría yo de ahí en adelante mientras me recuperaba, y estoy segura de que muchas de ustedes que me leen también quedan a la incertidumbre ...
Decoracion
Con el Día de San Valentín centrado justo en el medio de este corto mes, es casi imposible que los temas de febrero sean sobre otra cosa que no sea el amor. Y tengo que admitir que este año estuve tentado de apoyarme en el sentimiento en torno a este día sobrecomercializado más de lo habitual. Tal vez recuerdes de mi publicación de Año Nuevo que el número 5 de mi ‘Lista de reproducción’ ...
Es el último día del año, y como cada año tengo (al igual que un montón de gente) la costumbre de hacer un recuento de daños.Empezaré precisamente por el principio del año. Hace un año pasé de ser universitaria a ser nini; me moría de miedo del famoso ¿Y ahora qué? y para ser sincera, aún sigo sin tener una idea clara de lo que quiero. Inicié el año viviendo en la ciudad que considero mi segundo h ...