Nuestras queridas plantas medicinales vienen a socorrernos del estrés y la ansiedad. ¿Que cómo lo hacen? Tan solo necesitarás 3 aceites esenciales y unos minutos para dedicarlos al placer absoluto.
aromas relajantes
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Si utilizas el incienso para crear ambiente a la hora de practicar la meditación, te interesará saber cuáles son los aromas más recomendados.
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
La aromaterapia es considerada por muchos como una terapia alternativa que, ya conocidas en el Antiguo Egipto o en China, eran utilizadas en ceremonias y rituales de antaño. Hoy, más allá de estas costumbres, está más que demostrado que muchos de estos aceites naturales tienen efectos antibacterianos, además de que nos pueden ayudar a tranquilizarnos y estimularnos. En estos días de extrema incert ...
Si necesitáis quitaros tensiones de encima y recargar vuestra energía, no hay nada mejor para dormir y descansar como es debido que disfrutar de un buen baño relajante.
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Baños relajantes. El estrés es muy común en la vida de cualquier persona y para que no te sientas tan nervioso, te presentamos una increíble forma de relajarte: un baño con aceites. Aquí te decimos cómo hacerlo de la mejor manera.
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¿Quién no adora darse un baño relajante, con bombas de color y aromas exquisitos? Cuidado, porque puede que estés dañando tu zona íntima.
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Si has pensado en disfrutar de un relajante y aromático baño en casa, prueba estas sales que podrás preparar tú mismo en casa.
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¿Conocías estas posibles utilidades para el aceite de lavanda? ¡Atenta!
¿Quieres aliviar el estrés de forma natural? Descubre qué aceites esenciales pueden ayudarte a conseguirlo.
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Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
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