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No te pierdas los cuatro jugos que compartimos pues te serán de gran ayuda para esos días en que la ansiedad se apodera de ti.
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436 ideas encontradas.
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remedios para la ansiedad
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La ansiedad generalmente se da cuando la demanda de la vida diaria, es mayor que las herramientas humanas que se tienen. La padecen más las mujeres y está más acostumbrada a pedir ayuda que el hombre.Hay tres tipos de síntomas más característicos, ellos son:- Ansiedad fisiológica, es la que la mayoría de las personas han sufrido alguna vez, con taquicardia, mareos, dolores de cabeza. - Ansied ...
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REVISTA BELLEZA nos deja la receta de algunos batidos deliciosos que nos ayudarán a perder peso.
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La ansiedad es un problema que afecta cada día a más personas. Debido a niveles altos de estrés y la ausencia de tiempo suficiente para enfrentarlos, este trastorno acaba afectando tanto a nivel psicológico como físico. ¡Descubre cómo combatirlo!
El chocolate es un gran remedio para todos los males, así que vamos a disfrutar de este mousse de UN PEDACITO DE CIELO.
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Ante una dieta adelgazante es importante que sepas que no se deben eliminar ciertos alimentos. Hoy hablamos de las proteínas... ¡No te lo pierdas!
Recetas fáciles
Son mucho más que una moda...los smoothies están llenos de vitaminas y además, poseen un color y atractivo irresistibles para niños y niñas. Prueba a hacerlos en casa.
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PERDER PESO
El 80% de las veces que comes atrozmente no es porque tengas hambre, es porque te ataca la ansiedad. Hoy te ayudamos a controlar tus impulsos.
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¿Quién no ha caído alguna vez en la tentación y ha comido de forma ansiosa, sin control? El problema llega cuanto tenemos que hacer frente a estos impulsos de forma diaria. ¡No seas esclavo de la comida ni de ningún hábito o sustancia!
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¿Experimentas una pérdida repentina de peso sin razón aparente? ¿Tu peso se redujo varios kilos de repente?
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Aprende a elaborar un batido que hará que los inicios de tus días sean mucho mejores. ¡Anímate a probar!
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En este post descubrirás de qué forma afecta el consumo de azúcar a tu organismo y algunos trucos para eliminarlo de tu dieta. ¡Cuídate!
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Tienes que probar estos minibizcochos de plátano y naranja, pues no tienen gluten ni azúcar refinada y, además, son supersaludables. Se convertirán en tu snack preferido.
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Nos encantan estas recetas para comer dulce sin engordar. Ficha cómo hacer helados bajos en calorías.
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El estrés es uno de los mayores problemas de la sociedad actual. Por ello, os proponemos una serie de alimentos que os ayudarán a enfrentarlo y a reducir sus síntomas.
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Descubre cómo preparar algunos batidos deliciosos para incluir en tu dieta y sentirte saciada
Vale, reconocemos que te tiene que gustar mucho el dulce para que te enamores de este pastel de plátano y galletas, pero... ¿a que te gusta? :)