bebidas hidratantes
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Beneficios de la cerveza. Os contamos por qué beber cerveza en dosis moderadas puede ser un gran sustitivo del agua frente a las altas temperaturas como método de hidratación. ¡Tomad nota!
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La salud natural es especialmente gratificante cuando sabemos que se aplica a nuestros bebés.
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Te contamos todo lo que puedes hacer para mantener tus niveles de hidratación en perfecto estado . ¡Y no solo es bebiendo agua!
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Las bebidas isotónicas son aconsejables cuando se necesita una hidratación rápida y también para reponer pérdidas de azúcares y electrolitos. Pero, desde luego, mejor apostar por opciones caseras como las 4 que encontrarás en este artículo.
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¿Te cuesta la misma vida beber la cantidad de agua recomendada a lo largo del día? Entonces, apunta estos trucos y hazlo ¡casi sin darte cuenta!
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Descubre qué alimentos debes consumir para prevenir carencias de potasio así evitar problemas de salud.
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Siempre insistimos en que es muy importante mantenerse hidratado pero, ¿quieres saber si bebes suficiente líquido? Descúbrelo en nuestro artículo.
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Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.
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Las estrías aparecen en el embarazo o simplemente si engordamos. en este post vemos cómo combatirlas
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El agua es necesaria siempre, pero en el embarazo ¡más! Mira por qué ⬇
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Cómo prepararse para una competición. Sabemos que muchos de vosotros competís y que tenéis muchas dudas sobre qué podéis o debéis comer o beber antes de la competición. Resolved vuestras dudas en este post.
Lo mejor es no pasarnos con la bebida, pero si se te ha ido la mano una noche, estos consejos te ayudarán a combatir los síntomas de la resaca que son tan desagradables.
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Beber dos litros de agua al día es necesario para que muchas de las funciones de nuestro organismo funcionen de manera satisfactoria. Si tienes la costumbre de no beber, o beber en pocas cantidades debes saber que te pierdes los maravillosos beneficios que conlleva la ingesta de agua, ya que lleva nutrientes adecuado para diversos procesos de nuestro organismo; digestión, distribución de nutriment ...
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Descubre los productos y consejos para lucir una mirada radiante y llena de vitalidad. Ilumina tu rostro, realza tus pestañas y cejas, y destaca tu belleza natural.