Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.
Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
Las plantas, además de ser bonitas y fuente de oxígeno, tienen beneficios emocionales si las cultivamos o las cuidamos. Te lo contamos aquí.
Está demostrado que convivir con un animal aporta estos 4 beneficios. ¿Estáis de acuerdo?
Descubre de qué forma la práctica de ejercicio físico puede aliviar la depresión, los procesos de ansiedad, el pánico... ¡y sé feliz!
El cuerpo y la mente no se pueden separar y debemos cuidar ambos. Descubre cuáles son los beneficios de practicar Yoga.
La inteligencia emocional debería estar mucho más valorada. De ella dependen muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo, el cómo nos relacionamos con los demás.
Sentir emociones, aunque sean negativas, es fundamental. Pero, lo que de verdad nos ayuda, es saber identificarlas.
¿Qué opinas del colecho? ¿Te gusta dormir con tu bebé? Mira esta reflexión ⬇
Realmente, ser positivo ¿es útil o no? En este post nos lo cuentan.
Reiki para conectar con el Yo, pero también con el prójimo. Te contamos más cosas.
Mejor conocido como aceite esencial de azahar, es una de las sustancias con mayores propiedades y beneficios para el cuerpo.
A veces damos demasiada importancia a las cosas que nos ocurren y sufrimos mucho por ello. ¡Libérate de esa carga gracias a la meditación!
Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.
Hola a tod@s! ¿Cómo lleváis el comienzo del verano? Aunque el cuerpo nos pida disfrutar de la noche, es importante descansar y dormir para estar al 100%. Por ello hoy vamos a hablar en el Emocional Tips de los Beneficios del Sueño. ¿Qué ocurre cuando el calor aprieta y no podemos dormir? Pues que a la mañana siguiente, mordemos, je,je,je. ¡cuidado!El sueño no solo tiene beneficios en nuestro cuerp ...
La calma en nuestros perros es muy beneficioso para su bienestar físico y emocional. En estos días de retiro en casa es fundamental potenciarla sobre todas las cosas.
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
Puede que el título de este post te suene extraño, seguramente has oído hablar de los perros de trabajo y perros de terapia, entre ellos los que se usan como perros de seguridad o incluso perros de asistencia para personas con discapacidad visual.