brocolis
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¿Tienes plantados brócolis? Ten en cuenta estos consejos para evitar que una plaga acabe con ellos
brocolis
dieta
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Para cerrar esta semana y empezar de forma saludable el mes de abril, os traigo una receta que en casa gusta mucho. Ya veréis que es super fácil de elaborar y el resultado es bastante bueno. El brócolis es una verdura baja en calorías, rica en fibra, aporta cantidad significativa de hierro, contiene vitamina c, e y calcio entre otros. Por su parte la patata es una excelente fuente de proteínas ...
antelación
cuchareo
DIETA
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No sabía que existían, son la mar de monos y la mar de sanos, y además quedan preciosos de cualquier manera. Quise estrenarlos con una crema, que es la manera de colarlo a todos el mundo, pero ya iré experimentando más...deliciosos!!TRADICIONALIngredientes:600g. de brócoli de colores escaldado (verde, amarillo y morado)1 brick pequeño de leche evaporadacaldosalaceite2 patatas1 cebolla4 quesitos1 c ...
Vegetales
Comida Casera
Pescados y mariscos
Brócolis con bechamel y atún al hornoHola a todos... Hoy os traigo una receta preparada con una de las maravillas culinarias, el brócoli, que que me han enviado mis amigos de Masbrócoli en su campaña un placer saludable, que incentiva el consumo de este fabuloso y nutritivo alimento.Se trata de un gratinado con brócoli, bechamel y atún que no puede estar más rico! Aquí os dejo la recetaIngrediente ...
primeros platos
verduras
quinoa
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Hola a todos hoy es el turno para la Quinoa y la vamos acompañar con brocolis y nueces. Vamos hacer una receta sencillita en el que vais a ver lo bien que combina en las cocinas. Llevamos unos años en el que este pseudocereal se esta introduciendo perfectamente y se esta consumiendo cada vez mas en España, en el que su plantacion llama la atencion lo bien que se ha adaptado al clima español por lo ...
recetas de primeros
brocolis
coliflor
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Una forma genial de comer carne y verduras a la vez. La idea es del blog COCINA PARA POBRES.
dietas y nutrición
alimentos saludables
aprender a comer
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¡Descubre los beneficios de esta súper verdura!
ajos
alcachofas
brÓcolis
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Vemos en este post una visión general de algunos de los cultivos que se desarrollan en la huerta durante los meses de invierno. Coles, coliflores, brócolis, romanescus, cebollas, lechugas... Te lo detallamos aquí.
brocolis
Pasta
Pollo
¡Hola¡ ¿hay alguien por aquí?, imagino que los que tenéis puente estaréis disfrutando de estos valiosos días libres, los que como yo mañana trabajamos, al menos hemos podido disfrutar un fin de semana precioso, soleado y con un tiempo totalmente veraniego.En estos últimos meses mi paladar está un poco cambiado y me apetece bastante comer pasta y arroz, en cambio el pescado que tanto me gusta no lo ...
Aliños y ensaladas
brocolis
dieta saludable
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Esta semana hemos estado un poco liados por la mañana así que aproveché los productos que me han enviado desde maheso para salir del paso airosa, comiendo como siempre de forma saludable y sobre todo bien rico.Para esta ocasión hemos mussaka, lasaña 4 quesos, tempura de verduras, nuggets y fingers de pollo, todo esto acompañado de un rico aliño la mar de saludable.En la misma bandeja del horno, l ...
cosechas
huerta
semilleros
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EL TERRAO nos muestra imágenes preciosas de su huerto y algunos detalles interesantes.
Arroz
brocolis
coliflor
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Parece que nos acompañará este fin de semana el frío, a mi, la verdad es que no me disgusta, veo mucho más difícil hacer hacer vida normal en plena ola de calor, bien es sabido que aquí en Sevilla, cuando el calor aprieta.. aprieta bien así que ahora a disfrutar de aire fresco. Estos días para mi están siendo un poco largos, si ya os conté que tenía molestias en la espalda ahora le sumamos que ten ...
HUEVOS
RECETAS SIN THERMOMIX
TORTILLAS
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Que la tortilla de patatas es mundialmente famosa , es sabido por todos. Pero añadir otros ingredientes para seguir enriqueciendo esta maravillosa receta, se ha hecho una práctica común. Cada uno pone o quita lo que más le guste, o menos según el caso.Aún no he visto ni probado una tortilla que no sea de mi agrado, todas deliciosas , con un toque diferente y personal que las hacen únicas. Hoy comb ...
pastas
verduras
Empezamos semana y que mejor forma que hacerlo con una lasaña en donde el brocoli es uno de los protagonistas principales, pero si me dejais me gustaria deciros lo de cualidades beneficiosas que nos aporta para la salud el consumo de brocolis en donde uno de los principales es que tiene importantes propiedades anticancerígenas, protege el corazon, desintoxica el organismo, protege los hue ...
El brócoli es de las verduras más saludables. Esta receta, gratinado, lo deja riquísimo.
buñuelos de brócoli
buñuelos de verduras
sin huevo
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¿Quién dice que comer verdura es aburrido? La clave está en ir innovando, con recetas como estos buñuelos de HUELE BIEN.
APERITIVOS
ENTRANTES
RECETAS SIN THERMOMIX
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Damos comienzo a la semana con un aperitivo o entrante bien rico. Los fines de semana suelo tener previsto algún aperitivo para disfrutarlo sin prisas. Unido a una cervecita fresquita y rodeada de buena compañía tenemos el plan perfecto. Para ello, he elegido ingredientes sencillos y una elaboración muy fácil pues estas tortillitas de brócolis son deliciosas, suaves y rápidas de hacer.También os ...
SOPAS Y CREMAS
THERMOMIX
VERDURAS
Las sopas y cremas son siempre una magnífica forma de comenzar estupendas comidas, ofrecerlas como plato único en las cenas diarias, siendo perfectas para aliviar nuestros estómagos después de muchos dias de fiestas. Antes de que nos demos cuenta, estaremos rodeados de almuerzos y cenas más opíparos de los que solemos estar acostrumbrados a diario y, hasta entonces, estas sopas calientes se agrade ...