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El blog MANOS LINDAS nos descubre en qué consiste la dieta líquida para perder peso.

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MY VEGIE PLACE nos deja las claves para empezar a sentirnos bien con nosotras mismas.

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A la hora de empezar una dieta para perder peso nuestra mente busca excusas para no hacerlo, ¿verdad? Nuestra amiga ComiendoSalud nos apunta diez de ellas y nos explica por qué no son válidas. ¿Cuáles son las tuyas?

Noticias disciplina

¿Quieres convertirte en una 'persona fit' pero no importa lo mentalizad@ que estés que SIEMPRE acabas por traicionar tus objetivos? Esta es la causa (y solución) a tus problemas.

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¿Aún no consumes ruibarbo? ¡No sabes lo que te pierdes! Compartimos siete súper razones para que lo empieces a comer desde ya.

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Te detallan la receta desde el blog LA FLOR DEL MELOCOTÓN.

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Hoy en día es evidente que son muchas las personas que sueñan con tener un abdomen perfecto sin importar su género. ¿Es algo que tú también deseas conseguir?

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Desde el blog MI NUEVA DIETA nos apuntan que alimento nos puede ayudar a acelerar nuestra metabolismo facilitándonos la perdida de peso.

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Una receta sanísima y exquisita. Prueba esta trucha en papillote que te cuenta con detalle cómo preparar la autora del blog B.B.B. Y MÁS...

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Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.

Salud

Si quieres tener un hijo, hay algunas pautas que te ayudarán a mejorar tu salud reproductiva. ¿Las cumples?

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Estos hábitos son comunes entre las personas que llevan una vida sana. ¿Cuántos de ellos practicas ya?

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Hay que tener cuidado si tenemos hijos menores que buceen en redes sociales y se encuentren con cosas como esta.

salud

Estos son los cuidados esenciales que tienes que mantener para estar bien por física y emocionalmente

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El pescado siempre debería ser uno de los alimentos claves de nuestra dieta si queremos cuidarnos.

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Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder. Aquí os dejamos algunas pautas en función de cuántos kilos queráis perder y qué dieta es más aconsejable

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Qué ricas te sabrán las tostadas del desayuno con esta mermelada casera de kiwi, que no lleva azúcar. Una receta compartida desde el blog CANAL SALUD Y BELLEZA NATURAL.

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En MI NUEVA DIETA nos dejan sus consejos para quemar más grasa al hacer ejercicio.

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¡No hay excusas! Ni el trabajo, ni la familia... Nada te servirá de excusa para perder peso de forma responsable con estos consejos.

alimentos saludables

Si quieres bajar algo de peso en una semana, pincha aquí y aplica los consejos de Quiero tener un cuerpazo.

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¿Cuántas personas queremos bajar de peso? Aquí tienes unos ejercicios que te ayudarán en esta tarea.