No solo tu cuerpo se cansa, también tu mente. Lo has notado alguna vez, ¿verdad? Estos consejos te ayudarán a que no se repita.
cansancio mental
810 ideas encontradas.
La diferencia entre Cansancio Mental y Agotamiento Femenino.
Recurrimos a la naturaleza para combatir el estrés y dormir mejor que nunca. ¡Apunta estas plantas!
Vivimos en la sociedad de las ocupaciones constantes. De los trabajos que no siempre tienen un horario ideal para compatibilizarlos con otras obligaciones personales. El ser humano del siglo XXI hace magia con el tiempo al adaptarse incluso a los retos más imposibles gracias a una agenda llena de anotaciones. Sin embargo, las ocupaciones también tienen una consecuencia: el agotamiento mental que p ...
Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
''Hoy me he levantado cansada. No ese cansancio de cuando duermes poco o mal. Un cansancio un tanto mental, de los que te impiden ir a por un vaso de agua o bien te obliga a ir a por tres.'' ¿Te has sentido así?
Estás agotada después de un día intenso (en general, tus días son siempre intensos) te metes a la cama muerta de cansancio, pero tu mente sigue trabajando: repasando todo lo que hiciste ese día y todo lo que dejaste de hacer...
Aunque muchos hombres están muy concienciados con la corresponsabilidad, la figura femenina sigue llevando casi todo el peso en los procesos de crianza.
¿Qué ideas fijas, rutinas, obsesiones o costumbres tienen tus hijos? Seguro que ves alguna reflejada en esta reflexión de una mamá.
La Ashwagandha es una planta con propiedades adaptógenas que te ayudará a combatir el estrés (emocional, ambiental y físico) que pone en riesgo el equilibrio de tu organismo.
¡Hoy toca hablar de energías! Que la primavera inunde nuestras casas (al menos las de esta parte del hemisferio) nos da muy buenas vibraciones ¿verdad?
¿Te imaginas correr hacia atrás? Así es el retro running, un deporte que empieza a estar en auge.
Remedio casero para potenciar la concentración y memoria requeridas para comerte el mundo.
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
Con el ritmo de vida que llevamos es casi imposible no acabar cansado a mitad del día, ¿verdad? REMEDIOS CASEROS Y NATURALES nos enseña a preparar varios tratamientos para acabar con el cansancio. No te lo pierdas.