Los alimentos funcionales son aquellos que ayudan a mejorar funciones específicas del organismo. Veamos cuáles son estos alimentos y cómo potenciar sus beneficios.
¿Sabías que las personas sanas eliminan gases catorce veces al día de promedio?
Descubre los 5 asombrosos y saludables beneficios de la fibra y apuesta por ella desde AHORA mismo.
Muchas personas se han obsesionado con las grasas, más bien con la ausencia de las mismas. En el siguiente post, os contamos cuáles son los niveles adecuados que debéis consumir.
Mentxu da Vinci te cuenta de qué forma se dio cuenta de que eliminar las grasas de su dieta no solo fue una decisión difícil, sino también perjudicial.
¿Preparado o preparada para cocinar para tu perro? Pues vamos al lío, porque aquí tienes muchísimas recetas que le puedes ofrecer.
Los dulces, en cantidades moderadas, nos pueden proporcionar energía y muchas proteínas para nuestro cuerpo. Por eso COMMEME MUCHO nos habla de sus beneficios. ¡No tiene desperdicio!
¿Conoces esta afección del intestino delgado, el Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal?
Normalmente, cuando se habla de los ingredientes que toda dieta debe incluir, suele hacerse referencia a las frutas y verduras, pero normalmente no se incluyen los hongos comestibles... ¡con todos los beneficios que tienen!
Cada día hay más personas veganas. ¿Es saludable esta alimentación? Con este post resolverás algunas dudas
Con la vuelta al colegio, vuelve un cierto miedo a los contagios. Toma en cuenta estas precauciones
Cocó March alerta sobre la necesidad de superar la propaganda alimentaria y de que la sociedad en conjunto sea más consciente de lo que come. ¡Apuesta por una vida más sana y feliz!
No lo decimos nosotros, te lo cuentan en este post. Adivina qué bondades se encuentran detrás de esta dieta saludable.
Una reflexión breve sobre los beneficios de la lactancia materna. ¡Te interesa!
De acuerdo a la OMS, una de cada seis muertes a nivel mundial ocurre a consecuencia del cáncer. ¿Cómo puedes hacer en tu dieta habitual para protegerte?
La vesícula es un órgano que algunas personas pierden en un momento de su vid y parece que pueden seguir, más o menos, igual. Pero aquí te explicamos realmente cuál es su función.
¡No dejes de mirar esta lista de alimentos que, según nuestros amigos, son alimentos casi prodigiosos por sus propiedades.
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.