Seguro que has escuchado hablar de esta dieta. Ten cuidado y consulta siempre a un especialista. Restringir los carbohidratos tiene sus efectos negativos.
cetosis
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Nuestro experto en dietas DiegoBarreda nos enseña un poco más sobre la cetosis en la dieta cetogénica y cómo sacarle partido.
La cetosis es un proceso metabólico que ofrece muchos beneficios para la salud; entre otros, permite transformar la grasa en energía. Más información, aquí.
Información sobre la dieta Wöet. Nuestros amigos del blog Nutrición a las seis nos hablan de una de las dietas milagrosas más populares últimamente, la dieta Wöet, y de los efectos negativos que puede tener en nuestra saludo.
Para comprender qué es la cetosis, es necesario hablar primero del efecto que tiene sobre el cuerpo un estado de ayuno o con muy poca disponibilidad de glucosa, debido a una drástica reducción de la ingesta de Hidratos de Carbono.La insulina activa caminos para las enzimas, que permiten al cuerpo almacenar energía procedente de los Hidratos de Carbono. La reducción de la cantidad de insulina promu ...
¿Sabes lo que es la cetoacidosis? Si sufres diabetes, esta información te interesa.
Aquí os dejamos según DIEGO BARREDA cómo nos afecta la dieta citogénica.
La dieta de proteínas. Descubrimos en qué consiste la dieta proteica, cuál es su base y cómo debemos llevarla a cabo
Hace muchos años que se viene hablando de este tema... bien o mal. Incluso los detractores de la Dieta Dukan afirman que el ESTADO DE CETOSIS perjudica la salud.Es verdad que he escrito muchos artículos sobre este tema, pero me preocupa que aún haya gente que suponga que entrar en un estado de cetosis durante los primeros días de la dieta puede hacerle enfermar, o por el contrario otros que crean. ...
VIDA SANA GROUP nos habla de los beneficios de la dieta cetogénica. ¿Vosotros que opináis de ella?
Nuestra amiga de DIETA PROTEICA nos apunta cuáles son las ventajas de y desventajas de la popular dieta de proteínas. ¿Tú qué opinas de ella?
UN TEMA CONTROVERTIDO DONDE LOS HAYA, LA CETOSIS ES UNA VÍA METABÓLICA, CON LA QUE UNA VEZ AGOTADAS LAS RESERVAS DE GLUCÓGENO, SE UTILIZAN LAS CETONAS, CON ORIGEN GRASO O PROTEÍNICO, COMO COMBUSTIBLE. SIN ENTRAR EN MÁS DETALLES, ESTE ES UN BUEN MÉTODO PARA BAJAR DE PESO Y SE HA UTILIZADO CON ÉXITO PARA TRATAR LA OBESIDAD, LA EPILEPSIA Y ATENUAR LOS SÍNTOMAS DEL ALZHEIMER O LA DIABETES.En el terr ...
Seguramente hayáis escuchado hablar de la dieta cetogénica, pero ¿es tan efectiva como se dice?
¿Conocéis la dieta keto o cetogenética? ALE TORRES BLOG os la presenta con este delicioso pastel de chocolate.
Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre la dieta cetogénica o dieta keto, basada en una variación en la ingesta de los macronutientes.
Nuestros amigos plantean un debate interesante sobre una de las dietas que generan más dudas: la dieta cetogénica.
Los cuerpos cetónicos o cetonas son compuestos químicos que produce el organismo cuando tienes deficiencia de glucosa o de carbohidratos, pero ¿cuándo aparecen?
Una de las dietas más extendidas en el mundo del fitness es la cetogénica. Pero… ¿está dieta es saludable o tan siquiera recomendable? ¿Para qué servirá?