vino
A muchos nos gusta tomar un poco de vino, pero ¿es o no beneficioso? En este post nos dan algunas conclusiones científicas.
ciencia de la salud
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El término “Mindfulness” (o atención plena) parece estar en todas partes estos días y tal vez por una buena razón. Los practicantes espirituales, profesionales de la salud mental, y los investigadores están divulgando los muchos beneficios del Mindfulness. Nos dicen que al ser más conscientes podemos mejorar nuestra salud física, nuestra salud mental, y nuestras rel ...
Ciencia de la salud
En primer lugar, descubrir que jugar a los videojuegos no es tan malo como creías, ni muchísimo menos. Descubre sus beneficios en este post.
Ciencia de la salud
El mesotelioma es una forma de cáncer que se desarrolla en los tejidos alrededor de los pulmones, el abdomen o el corazón.
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La intoxicación de los tejidos constituye la principal causa de inflamación, que provoca dolor, oxidación, degeneración, la lesión de la matriz extracelular y de las células. ¡Combate los radicales libres!
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Una de las dudas más comunes es cuánto es posible permanecer sin comer, ¡en este artículo te damos la respuesta!
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Actualmente, la esperanza de vida ha aumentado considerablemente, pero eso no significa que vivamos mejor que antes. ¿Cómo conseguir una vida plena y duradera?
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Las técnicas de relajación,entre otras cosas, nos proporcionan una paz y sosiego interior, especialmente necesario en vacaciones. Hablamos de todo ello.
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Desde 'Salud Estratégica' te ponen en alerta sobre las posibles consecuencias negativas de los aceites grasos omega 3 y 6... ¡Preciosos pero peligrosos!
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Quieres ventilar, limpiar, tonificar cada parte de tu casa, de una estancia, de un ambiente, ¿y no sabes cómo hacerlo tú mismo? Hay plantas que limpian. Sí, si, como lees...
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Esta nueva técnica de fertilización puede ayudar a que los niños de padres con ciertas enfermedades nazcan sanos..pero 'choca' con algunas leyes y forma de entender la ética.
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Un estudio de The Gerontologist confirma que tener que cuidar de un perro ayuda a asegurar la actividad física mínima necesaria para mantenerse saludable.
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✔️ Lo que comes es importante para tu salud y calidad de vida. Descubre en este vídeo los 8 principales beneficios de una alimentación sana y de comer sano según la ciencia. ✔️
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¿Sabes que existe una explicación científica a esa ansiedad que sientes por la noche que te lleva a picar entre horas o a comer más de lo que deberías?