No hay ni una sola excusa válida para no comer sano (y rico) durante la semana. ¿No me crees? ¡Prueba con este menú!
cocina ligera
10.000 ideas encontradas.
Una receta fácil, con la que te chuparás los dedos y sin sufrir olores en la cocina. Así es esta idea de HOGARDIEZ.
Vas a tardar muy poco en preparar estos sensacionales calabacines rellenos de atún porque se cocinan con ayuda del microondas. Una receta que te traen desde el blog LA COCINA DE ENLOQUI.
No dejes de probar este suave flan de café que nos traen desde el blog MARRÓN-GLACÉ. Tiene la particularidad de que no lleva azúcar, así que es más ligero, pero no por ello menos rico. Y, encima, se tarda nada en cocinarlo porque se hace en el microondas.
Una receta sencilla y perfecta para un primer plato muy sabroso de la mano de COCINAR CON AMIGOS.
El repollo no solo se puede usar en platos como el cocido, sino que tiene cabida en otroas muchas recetas. ¡Mira este delicioso ejemplo!
Pasta Konyac con espárragos. Una pasta de origen oriental muy curiosa que te cuentan cómo cocinan desde el blog Cocinar con Amigos.
Haz que el pollo coja un sabor de los más especial con el marinado que nos proponen desde el blog CHISMES Y CACHARROS.
HOGAR DIEZ nos muestra la dieta que ha seguido para perder 8 kilos. Su objetivo es llegar a 15... ¿Lo conseguirá?, ¿y nosotros con ella?
Puré de patata con manzana y cebolla. Una forma sensacional de convertir un puré de patata en un plato buenísimo. Nos dan la idea desde el blog Hogardiez.
Además de cocinarse en el microondas, otras particularidades de esta brownie es que se prepara con harina de garbanzos y avena y es sin azúcar. Una receta de MARRÓN-GLACÉ.
¿Has visto qué combinación de ingredientes tan sorprendente hay en esta ensalada? Pasta, mango y salmón ahumado, entre otros.
Ten listo en pocos minutos un sensacional granizado de fresas casero con la receta que nos apunta aquí la autora del blog HOGARDIEZ.
Verás qué bien quedan los mejillones en ensalada probando esta receta del blog HOGARDIEZ.
Puede que nunca hayas probado una ensalada con berenjenas. Es el momento con esta sensacional propuesta del blog CHISMES Y CACHARROS.
Una receta cargada de nutrientes, sencilla y con apenas calorías. Parece que MARRÓN-GLACÉ lo ha pensado todo
Si este mes estás cuidando más lo que comes tras los excesos de Navidad, mira qué postre apto para tu propósito nos apuntan desde el blog PINTANDO LAS NUBES.
Una sopa clásica de lo más nutritiva que te cuenta cómo prepara la autora del blog HOGARDIEZ.
Bechamel fácil y bechamel light. Las dos recetas, con el paso a paso, en el mismo blog. Por cortesía del blog la Empana Light de Bego.
Las navidades son épocas de comer en exceso. Por eso, viene bien tener opciones, como estas, de entrantes ligeros, aunque igual de ricos
Los espaguetis de calabacín son una firma excelente de que peques (y no tan peques) coman verdura