¿Que es?
Alimentacion
Nutricion
...
Desde 'Nutri en Línea' te muestran todos los alimentos ricos en vitamina D para que te asegures de incluirlos en tu dieta.
colecalciferol
24 ideas encontradas.
La mayoría de personas mayores de 50 años sufre deficiencia de vitamina D. Sin embargo, esta situación se puede evitar fácilmente a través de los siguientes consejos.
vitamina d
aplicaciones de la vitamina d
nuevas aplicaciones de la vitamina d
...
En este artículo, repasamos las nuevas aplicaciones de la vitamina D, una hormona esteroidea, también llamada calciferol o antirraquítica.
vitamina d
sol
deficiencia vitamina d. adelgazar rápido
No encontramos la vitamina D en los alimentos. Es necesario tomar el sol 15 minutos al día para obtenerla y gozar de un buen estado de salud.
fuentes naturales de vitamina d
la importancia de la vitamina d en los huesos
la importancia de la vitamina d en los huesos y dientes
Descubre por qué la vitamina D es tan importante y qué relación tiene con los huesos. ¡Qué no te falte!
zinc
dieta saludable
adolescentes
...
La adolescencia es una etapa muy importante en la vida. Descubre qué nutrientes esenciales no pueden faltarle a tu hijo para que se desarrolle correctamente.
Nutrición
presion arterial
presion arterial en niños
...
En los últimos tiempos, se ha logrado discernir en profundidad acerca del rol de la vitamina D. Como se ha dicho en otras ocasiones, esta vitamina puede ser muy similar a los esteroides. Siendo moléculas muy solubles en lípidos o grasas. De hecho, más allá de su función vinculada a la matriz ósea, puede definirse como una prohormona. Siendo muy importante en la regulación del genoma humano, por l ...
Educación Nutricional
Aprende que alimentos la llevan, porque es esencial para nuestro cuerpo y qué cantidad es recomendable para ti.
acné
beneficios
colesterol
...
Los extremos nunca son buenos y te contamos cómo tomar el sol también tiene muchos efectos positivos en nuestro cuerpo.
consejos de salud
deporte
enfermedades bucodentales
...
Hola a todos! Hoy vengo a contaros otro “caso” que me llevó a escribir este post. Pues el otro día a la farmacia llegó un señor pidiéndome vitamina D, ¡¡para el resfriado!! “¿Para el resfriado?”: le pregunté yo… y me contestó: “Si, lo he leído en Internet y dice que va muy bien”. Total que se lo vendí, pero con cierta inquietud pues no ...
cuidado piel
antienvejecimiento
vitaminas para la piel
...
Mejora el aspecto de tu piel gracias a las vitaminas más efectivas, los alimentos y propuestas de 'Acuatrolados'.
nutrición
vitamina d
alimentos con vitamina d
...
Cuidado porque cualquier carencia de vitamina puede derivar en problemas de salud. Así que lee esta información sobre los alimentos que contienen vitamina D y presta mucha atención.
Salud natural
nutrición
vitaminas
Se le conoce también como la vitamina del sol, esta vitamina tiene un muy importante papel al momento de conseguir un estado óptimo de salud.No obstante, pocos tienen conocimiento sobre lo que realmente significa la vitamina D y por qué es tan importante para el cuerpo.A continuación, tendrás una presentación sobre lo más importante que debes conocer sobre esta vitamina para comprender cuanto la n ...
nutrición
remedios naturales
aceites omega3
...
Los dolores en las articulaciones nos imposibilitan de hacer muchas cosas. Así puedes mejorar la situación con remedios caseros.
Sabias que
cuanto demora en hacer efecto la vitamina d
horario para tomar vitamina d
...
Esencial para el bienestar del cuerpo humano, la vitamina D es una hormona llamada liposoluble que se encuentra en los alimentos y que resulta de la acción de los rayos ultravioleta del sol.También conocida como la vitamina del sol, esta sustancia natural se presenta en 2 formas, a saber, la vitamina D2 procedente de las plantas y la vitamina D3 procedente de los productos animales.La ingesta de v ...
nutrición
vitaminas y minerales
Ya son varios los estudios científicos publicados que señalan un déficit o hipovitaminosis de vitamina D en la población. Por ejemplo, un estudio realizado en España observó que un 87% de personas mayores de 64 años tenían niveles inferiores a los recomendados de vitamina D. Otro sobre estudiantes universitarios, indicaba que el 61% sufría hipovitaminosis.La fuente principal de vitamina D es la ex ...
Alimentos
El cerebro humano es el objeto más complejo del universo.También es el órgano que consume, con mucho, la mayoría de la energía, en comparación con su peso.El cerebro es sólo el 2% del peso de nuestro cuerpo, sin embargo utiliza el 20% de la energía.Este órgano notable ha evolucionado durante millones de años. Durante este tiempo, los seres humanos eran omnívoros. Comimos tanto carne como plantas.H ...
Articulaciones
Medicina Natural
Dolores articulares Hola!Vaya frío! No os parece? Parece que nos llega el invierno con retraso y esos dolores articulares que teníais y creíais que habían desaparecido se precipitan de repente.Qué es la artrosisPara que lo entendamos de manera sencilla es una degeneración del hueso que hace que aparezcan deformidades en las uniones entre huesos y aparezca. ...
nutrición
La vitamina D podría actuar sobre nuestro reloj biológico: los TELOMEROS