coliflor horneada

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Aperitivo primer plato Salado

Si vas a cenar esta noche coliflor, te invitamos a que pruebas esta idea que comparten desde el blog DULCE MUFFIN. Se cocina entera en el horno, pero no tal cual, sino que antes de introducirla en el mismo, se recubre de una exquisita mezcla de especias y de queso rallado que le dará el toque crujiente perfecto al gratinarse.

Dietas

Hay alimentos que no necesitamos preparar demasiado para disfrutarlos, aquí te presentamos una buena receta con la que en minutos obtendrás una delicia para disfrutar. El coliflor es sumamente beneficioso consumirlo, debido a que posee gran cantidad de agua, por lo que nos ayudará a mantener nuestro peso. Además es una gran fuente de vitamina C, con propiedades antioxidantes ayudando a reducir la ...

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¿He oído croquetas? Si hay una receta que gusta a casi toda la población, son las croquetas. Las hay de un sinfín de rellenos, y hoy os voy a proponer unas muy sanas a base de coliflor y hechas en el horno, sin freír. Que no os engañe el pensar que están hechas de coliflor porque… están deliciosas! Ingredientes:400 gr. coliflor100 gr. cebolla2 huevos100 gr. de queso70 gr. pan rallado2 cuchar ...