comer menos azucar
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En estos días estaba hablando con mi esposo sobre lo difícil que a veces puede ser evitar comer dulces y cosas engordantes (de esas que sabes que NO son para nada saludables pero que comes casi sin pensar).Por más que hacemos el esfuerzo por cuidarnos y estar bien, llegan esos momentos en que todo se va por el barranco o que no tenemos el apoyo que quisiéramos.Por ejemplo, quizás a alguien de tu f ...
El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.
Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
¿Quién puede resistirse al chocolate? Disfruta de sus importantes beneficios (te sorprenderán) probando estos deliciosos cuatro postres... ¡sin azúcar!
Nos cuidamos mucho, pero a veces tras un embarazo, y haber estado meses infladas como una plota, nos descuidamos. ¡NO!, puedes recuperar la forma después de dar a liz ⬇
Aprovecha que ya hay fresas en la frutería y prepara esta ensalada especial que las lleva, además de queso de cabra caramelizado. Una receta de YOLIPINCHOLOS.
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
¡Estas vacaciones no engordarás si apuntas estos certeros consejos!
Tarta de nueces. Aunque requiere de algo de trabajo, es una tarta deliciosa que merece la pena preparar. Te dan la receta desde el blog Pincholos.
Qué difícil es, a veces, no "pecar" y acercarnos al frigo a picar algo... Así puedes controlar estos antojos
Una de las pruebas durante el embarazo es la del azúcar, que determina si tenemos diabetes gestacional. ¿Qué pasa si sale positiva? ¡Aquí lo vemos!
Vasitos de cereales, yogur y compota natural de fresas. Un postre sencillísimo cuya receta comparten desde el blog Caceroladas. En su Facebook https://www.facebook.com/230507643755275 encontrarás más ideas.
Gracias al paso a paso de la receta de las French Toast que comparte la autora del blog Las Recetas de Tere, te van a salir perfectas.