comidasana

26 ideas encontradas.

Saboreando comidasana healthy ...

Será la edad, será la época o será la moda, pero a mí mi cuerpo cada vez más me pide comidas sanas, y en las cenas sobretodo, que sean ligeras y fáciles de preparar.Aunque me gusta probar y experimentar hay algunas recetas que por su sencillez y rapidez se han convertido en platos comunes en mi cocina, y como alguna vez me habeis preguntado por ellas al verlas en fotos en mi instagram, hoy las com ...

Cocina

Hola mis queridos lectores, el día de hoy vamos a preparar unas tradicionales y ricas patitas o manitas de cerdo, como acostumbres llamarlas capeadas acompañadas de un caldillo de jitomate y chile guajillo.Esta receta además de ser económica también le va a encantar a toda tu familia. Una forma diferente de cocinar, pero igualmente deliciosa. Acompáñame a prepararla.Manitas de cerdo capeadas.Ingre ...

saborea berenjena chips ...

Domingo de Saborea, hoy con una receta que no había probado nunca y ahora ha pasado a estar entre mis favoritas. Un snack saludable y delicioso: chips de berenjena con un suave toque de miel.Ingredientes:berenjenaaceite de olivasalmielElaboración:1.- Lavar y secar bien la berenjena. Cortar en rodajas lo más finas posible.2.- Colocarlas en un plato separadas unas de otras y salar por las dos caras, ...

saborea casero celíacos ...

Primer martes de Mayo, y con él una nueva receta, y menuda receta! Os fui retransmitiendo por Instagram Stories y os volvisteis locas por la receta. Sí sí, decenas de comentarios queriendo saber más. Así que, para que sea más fácil y poder compartirlo con todas, aquí esta estupenda pizza de coliflor.  Antes de empezar con los ingredientes, voy a aclarar diferentes dudas que me planteabais: La pizz ...

Concursos Entrantes Pescados ...

¡Hola a todos!Hace unos meses participé en un concurso a nivel mundial llamado Reto de la Moringa en el que la moringa tenía que ser el ingrediente protagonista.Hace unas semanas anunciaron al ganador en la feria de Fitur. Esta vez no ha sido mi oportunidad, era un concurso con bastante nivel y con un magnifico jurado, compuesto por Alejandra Feldman (periodista gastronómica), María Marte (chef de ...

saborea avena coco ...

Penúltimo domingo de septiembre, y con él una recopilación de las cuatro recetas de otoño que más éxito han tenido. Como ya sabéis, se trata de recetas sencillas y rápidas de hacer. Siempre siguiendo nuestra filosofía de fácil, rápido, económico y  delicioso. Bolitas de avena y cocoReceta aqui.Galletas de miel, canela y jengibreReceta aquí.Chips de manzanaReceta aquí.Roscos caserosReceta aquí.¡Aho ...

saborea cocina comida ...

Último viernes de Febrero, y con él una receta muy esperada. Hace ya dos meses que me puse a hacer mi propio pan casero con harina integral de espelta. Cansada de buscar panes con harinas integrales 100% (que no os engañen, la mayoría de panes que compráis no son de harinas integrales como nos hacen creer sino que le añaden una pequeña cantidad de salvado, pero continúan siendo harinas refinadas). ...

saborea aperitivos cocina ...

Fin de la semana y con ella, domingo de Saborea. La receta de hoy es muy sencilla y socorrida, ideal como aperitivo. Sin apenas cocinado, conseguimos un paté vegetariano de lo más saludable, nutritivo y delicioso. Cuando descubrí esta receta, tuve mis dudas sobre si realmente estaría bueno, pero ahora os puedo asegurar que este paté ha triunfado! Tanto, que no hay semana que no lo hagamos en casa. ...

#cocina #cocinacasera #cocinafacil ...

El otro día vi una receta en el de de @tvbio.es y supe nada más verla que tenía que hacerla si o si. Pero al no encontrar la especia que le da nombre al plato de ellos ( ) la he y en su lugar le he puesto y el resultado es increíblemente bueno.Os dejo la y podéis ver en su canal la de ellos.: 2 pechugas de pollo cortadas en tiras 1 cucharada de pimentón dulce @pimenton_tapiex 2 cucharadas d ...

#receta  TABOULEH DE COLIFLOR La coliflor es una de las verduras más detestadas por la población infantil… y también por algún que otro adulto . Una forma muy sencilla y versátil de incluirla en la dieta de mayores y pequeños es rallarla. La coliflor es una buena fuente de fibra, lo que hace que sea muy saciante, y además colabora en la regulación del tránsito intestinal. Y como. ...

Cocina

Seguramente te ha pasado, que al pensar en una sopa te llega el recuerdo de mamá, o de la abuela, porque es el mejor reconfortante emocional si estás enfermo, si hay día lluvioso, en fin, "una sopita" siempre es rica, en cualquier ocasión. Por eso, en este post te quiero recomendar esta sopa de fideos con pollo súper sencilla y rápida de preparar acompáñame a prepararla.Ingredientes.1 kg de pollo. ...

Cocina

Para esos días que te apetece algo ligero para la comida, no lo pienses más esta ensalada de chayote es la opción que necesitas, con ingredientes frescos, económicos y ricos. Te comparto los ingredientes y como prepararlaEnsalada de chayote y huevoIngredientes.2 chayotes tiernos grandes1/4 pieza de cebolla3 huevos1 manojito de cilantro1/2 pepino2 cucharadas de aceite de oliva1 chile verde (opciona ...